E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Салат с жареным тофу

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат из баклажанов с тофу
    Для салата из баклажанов с соевым сыром тофу подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Вообще, количество овощей и зелени, да и тофу, может варьироваться. Выбирайте тот сорт тофу, который пригоден ...

    Ингредиенты

    Баклажаны – около 200 г

    Помидоры – 2-3 шт.

    Тофу – 100 г

    Мисо-паста – 1-1,5 ч.л.

    Имбирь свежий – от 0,5 ч.л.

    Соевый соус – 1 ч.л.

    Мирин – 1 ст.л.

    Сахар или мёд – от 0,5 ч.л.

    Растительное масло – 1,5-2 ст.л.

    Зелень свежая – 2 горсти

    Семена кунжута – при подаче

    Дополнительно:

    Соль для баклажанов – от 0,5 ч.л.

    71 ккал
    15 мин
    8
    Нина Минина-Р
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с жареным тофу
    Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата с жареным тофу, помидорами, маслинами и яйцом. Помидоры, салатный микс и петрушку помойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами. Отварите яйцо минут 8-10, остудите ...

    Ингредиенты

    Сыр тофу - 100 г

    Помидоры черри - 4-5 шт.

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Салатная смесь - 100 г

    Маслины - 6-8 шт.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Соль и перец - по вкусу

    Петрушка - пару веточек

    102 ккал
    20 мин
    5
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с тофу и авокадо
    Вкус салата очень сильно зависит от используемых продуктов. Поэтому распишу немного... Авокадо желательно брать мягкое и спелое. Жёсткое и зелёное авокадо не даст того обволакивающего, слегка орехового вкуса, который присущ ...

    Ингредиенты

    Тофу - 300 г

    Авокадо - 1 шт. (270 г)

    Помидоры черри - 250 г

    Зелёный листовой салат - 50 г

    Оливковое масло - 30 мл (+для жарки)

    Бальзамик-крем - по вкусу (я добавила 2 ч.л.)

    Соль - по вкусу

    Чёрный перец - по вкусу

    131 ккал
    20 мин
    2
    Velement
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Постный салат «Цезарь»
    Подготовим все ингредиенты для постного салата «Цезарь». Нарезаем хлеб на кубики. Добавляем масло и выдавливаем чеснок. Всё хорошенько перемешиваем и отправляем в духовку, разогретую до 150 градусов, на 15 минут. ...

    Ингредиенты

    Хлеб - 150 г

    Помидоры черри - 150 г

    Тофу - 150 г

    Салат латук - 250 г

    Постный майонез - 3 ст.л.

    Горчица - 1/2 ч.л.

    Лимонный сок - по вкусу

    Соль - по вкусу

    Растительное масло - 2 ч.л.

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Чеснок - 2 дольки

    Семечки подсолнуха - 10-15 г

    108 ккал
    40 мин
    0 (14)
    Мадина
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Жареный тофу с морковкой по-корейски
    Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления жареного тофу с морковкой по-корейски. Морковь натереть на терке или нарезать тонкой соломкой. Брусочки тофу обжарить на небольшом количестве растительного масла. Смешать ...

    Ингредиенты

    Тофу - 100 г

    Морковь - 1 шт.

    Чеснок - 2 зубчика

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Перец красный - 0,5 ч.л.

    Соевый соус - 1 ч.л.

    Кориандр молотый - 1/3 ч.л.

    139 ккал
    30 мин
    7
    Мария

    Полезные подборки

    Веганские блюда с тофу (14)Вегетарианские блюда с тофу (19)Мисо суп с тофу (4)Овощной салат с тофу (10)Постный салат с тофу (4)Простые салаты с тофу (4)Рис с тофу (3)Салаты с сыром тофу (4)Салаты с тофу (5)Супы с тофу (6)Сырники из тофу (2)Тофу (44)

    Полезные советы / кулинарные вопросы-ответы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыромКалорийность жареной капустыКалорийность жареных кабачковКалорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Какой сыр нужен для осетинских пирогов?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Сыр Рикотта - для чего используется? Рецепты блюдСыроедение: польза, вред и рацион5 рецептов салата Оливье с морепродуктамиКакие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?Сыроедение – естественное питание человека? Польза и вред сырых продуктов
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Сколько запекать сырники в духовке?Как и сколько варить вареники с сыром?

    Свежие рецепты


    Паста с тунцом и сливками
    Морковные палочки в духовке
    Ячневая каша с курицей
    Крем-суп из индейки
    Пирог-перевертыш с яблоками на сковороде
    Пирог с зеленым луком на сковороде
    Компот из винограда и черноплодной рябины на зиму

    Каймак в домашних условиях
    Луковый суп с плавленым сыром
    Булочки из зеленой гречки
    Роллы с курицей и грибами
    Суп с рисом и вермишелью
    Мясо по-сербски
    Хот-дог с яйцом и сосиской
    Мобильная версия сайта