E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты фруктовые →
    Детокс-салат с дыней и нектаринами

    Детокс-салат с дыней и нектаринами

    Один из вариантов детокс-салата из дыни с нектарином.

    Ингредиенты

    Дыня - 100 г

    Нектарин - 70 г

    Ягоды малины - 40 г

    Мед - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Мята - 2 веточки

    • 72 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    ElenaV автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Сейчас многие серьезно стали относиться к своему здоровью и тщательно выбирают то, что попадет к ним в желудок, очень многие придерживаются правильного питания, некоторые предпочитают вегетарианство и сыроедение. Я отношусь к тем, кто старается кушать вкусно, полезно.


    Детокс-салаты предназначены для очищения организма от различных токсинов, т.е. для "детоксикации".


    Я такие салаты готовлю часто. Муж мой, конечно, их за еду не считает, ему мясо подавай, ну а меня такие вот легкие салатики вполне устраивают!


    Детокс-салат с дыней и нектаринами - летне-осенний салат, который готовится буквально за 10-15 минут. Кстати, если у вас есть возможность покупать фрукты и зимой, то можно делать такой салат, добавляя замороженные ягоды малины, как это делаю я.


    Подготовить все продукты для салата.


    Нектарин разрезать пополам, удалить косточку, и каждую половинку фрукта нарезать слайсами.


    Одну скибку дыни очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками, на один укус.


    Выложить нарезанные фрукты на блюдо в произвольном порядке.


    Добавить в салат свежую или замороженную (заранее размороженную) малину.


    Оборвать с веточек листики мяты и добавить их в салат.


    В небольшой пиалке смешать мед и лимонный сок и взбить их до легкого загустения.


    Полить салат медово-лимонной заправкой.


    Детокс-салат с дыней и нектаринами готов!


    Приятного аппетита!


    Детокс-салат с дыней и нектаринами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с медом

    Подборка рецептов

    Фруктовый салат с йогуртом для детей
    Французский морковный салат
    Салат с запеченной тыквой
    Салат из тыквы с апельсином и яблоком
    Салат с дыней

    Подборка рецептов

    Салат с дыней и помидорами
    Салат с инжиром, дыней и фетой
    Десертный салат «Осенняя акварель»
    Детокс-салат с дыней и нектаринами
    Постные блюда без масла

    Коллекция рецептов

    Вяленая свекла в духовке
    Компот с мандаринами и замороженными ягодами
    Гречневая каша без варки
    Баклажаны, запеченные целиком в духовке
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Персики в меду
    Салат с крабовыми палочками, рисом, кукурузой и жареным луком
    Салат из лебеды
    Курица карри с рисом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Баклажаны Пармеджано
    Кабачки и баклажаны по-корейски
    Лепёшки с луком на сковороде
    Конфеты из фиников с кунжутом и конопляной мукой
    Завтрак для детей

    Коллекция рецептов

    Яблоки печеные с медом в духовке
    Домашний питьевой йогурт
    Кускус с сухофруктами
    Пудинг из тыквы
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Омлет с творогом, сметаной и помидорами
    Картофельные лепёшки на сковороде
    Чиа пудинг с ежевикой и черникой
    Жареная вермишель с яйцом
    Постный завтрак

    Коллекция рецептов

    Сладкий плов с яблоками
    Льняная сыроедческая каша с пророщенной гречкой и бананом
    Закуска из болгарского перца и моркови
    Оладьи на овсяном молоке
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с клубникой и рукколой
    Салат «Азия» с говядиной
    Gurkensalat - салат из тертых огурцов
    Салат из рапанов с овощами и грибами
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салатная заправка по-американски
    Постный Оливье с авокадо вместо колбасы
    Салат из тыквы и кабачка
    Диетический салат из свеклы (ПП)
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Салат из топинамбура
    Тёплый салат из баклажанов «Загадка»
    Салат со шпинатом и яйцом
    Шопский салат
    Постные салаты на праздничный стол

    Коллекция рецептов

    Винегрет со свежей капустой и соленым огурцом
    Винегрет слоями
    Салат со шпротами и горошком
    Салат из цветной капусты с грецкими орехами и гранатом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта