E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блины →
    Блины из зеленой гречки на кок

    Блины из зеленой гречки на кокосовом молоке

    Сегодня приготовим безглютеновые блины из зеленой гречки, богатой витаминами, минералами и клетчаткой. Этот рецепт блинов из зелёной гречки представляет собой замечательную альтернативу традиционным блинам. Зелёная гречка, не подвергшаяся термической обработке, сохраняет все свои полезные свойства и придает блинам нежный ореховый вкус. А добавление в тесто кокосового молока сделает их еще более нежными и ароматными.

    Ингредиенты

    Молоко кокосовое - 200 мл

    Вода горячая - 100 мл

    Мука из зеленой гречки - 100 г

    Соль - 1 щепотка

    Сахарозаменитель - 1 ст.л.

    Ванилин - 1 щепотка

    Масло сливочное - 35 г

    • 197 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 3.6
    • Ж: 13.63
    • У: 15.05

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Все необходимые продукты для приготовления блинов из зеленой гречки на кокосовом молоке - перед вами. В качестве подсластителя я использовала сахарозаменитель, а вместо растительного масла - сливочное. Молоко немного подогрейте до теплого, сливочное масло растопите.


    В миску всыпьте муку, добавьте разрыхлитель, соль, ванилин и сахарозаменитель.


    Влейте кокосовое молоко, перемешайте тесто до однородности.


    Влейте горячую воду и растопленное сливочное масло. Перемешайте тесто.


    Нагрейте хорошо сковороду, смажьте ее маслом, вылейте порцию теста и жарьте до румяности с одной стороны.


    Аккуратно переверните блин и жарьте с другой стороны 30 секунд.


    Готовые блины из зеленой гречки на кокосовом молоке подавайте с медом, сиропом или сметаной.


    Приятного аппетита!!!


    Блины из зеленой гречки на кокосовом молоке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блины на кокосовом молоке

    Подборка рецептов

    «Роти Джала» - малазийские кружевные блины
    Панкейки из кокосовой муки
    Оладьи на кокосовом молоке
    Блины на кокосовом молоке с рисовой мукой
    Ажурные блинчики (с дырочками)

    Подборка рецептов

    Блины на молоке с содой
    Заварные блины на кефире и на кипятке
    Блины на рассоле (помидорном)
    Багрир
    Ажурные блинчики без молока

    Подборка рецептов

    Блины на пахте
    Блинчики с яблоками и корицей
    Дрожжевые блины по ГОСТу
    Блинчики «Три стакана»
    Заварные блины с дырочками / ажурные

    Подборка рецептов

    Ажурные блины на кефире с кипятком
    Ажурные блинчики на кефире с дырочками
    Блины на кефире с кипятком
    Блины на горячем молоке
    Тонкие ажурные блинчики

    Подборка рецептов

    Багрир
    Налистники с творогом
    Постные блины на поминки
    Дрожжевые блины по ГОСТу
    Тонкие блины

    Подборка рецептов

    Блины на айране (с яйцом)
    Роллы из блинчиков с разной начинкой
    Блины с джемом
    Блинчики с мясом и сладким перцем
    Гречневые блины

    Подборка рецептов

    Творожные блины ПП
    Гречневые блины на прокисшем кефире
    Блины «ассорти»
    Пшенично-гречневые блины на молоке и дрожжах
    Гречневые блины без пшеничной муки

    Подборка рецептов

    Гречневые блины на прокисшем кефире
    Гречневые блины
    Блины гречневые из зеленой гречки
    Гречкоблин
    Гречневые блины без дрожжей

    Подборка рецептов

    Блины из гречневой каши
    Гречкоблин
    Гречневые блины (тонкие)
    Диетические блины из гречневой муки (ПП)
    Безглютеновые блины

    Подборка рецептов

    Блины из амарантовой муки
    Блины из кукурузной муки на сыворотке
    Соевые блинчики
    Пшенные блины

    Другие полезные подборки по теме

    Ажурные блинчики (с дырочками) (123)Безлактозные блины (97)Блины (737)Блины без дрожжей (399)Блины без молока (127)Блины без молока и кефира (209)Блины без соды и разрыхлителя (436)Блины на завтрак (332)Блины на молоке (301)Блины с начинкой (191)Блины, оладьи (765)Выпечка с кокосовой стружкой (116)Толстые блины (100)Тонкие блины (319)Тонкие блины на молоке (225)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Тоже еще муку из зеленой гречки не пробовала!
    Нравится
    (1)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Алена Прика, ооо попробуй, это моя лайв ;№1 сейчас.
    Нравится
    (0)
    ответить
    AnnI_G
    Из муки зеленой гречки пекла печенье, понравилось, надо и блинчики попробовать)
    Нравится
    (1)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    AnnI_G, панкейки очень хорошо тоже получаются! 
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G
    aурика, значит, еще один рецепт в планы))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Что такое молоко: нормализованное, цельное, восстановленное? В чём разница и какое лучше?Калорийность блинов и блинчиковПочему блины рвутся и прилипают к сковороде при переворачивании?Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...12 необычных рецептов блинов на Масленицу и не только!

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта