E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из сырой свеклы «Пальчик

    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь»

    Салат действительно "Пальчики оближешь", особенно если вы сторонник ПП, вегетарианец или соблюдаете пост. Все овощи молодые, свежие, а значит, особенно полезные.

    Яблоко добавляет салату сладость, сочность и свежесть, орехи - пикантность. Лучше взять грецкие - они хорошо сочетаются по вкусу со свеклой.

    Заправить салат можно растительным маслом или сметаной. Половину салата я заправила сметаной, а оставшийся салат - растительным маслом. Вкусно и так, и так. Со сметаной будет нежнее.

    Ингредиенты

    Свекла сырая - 50 г

    Морковь - 70 г

    Яблоко - 1 шт.

    Орехи - 25 г

    Лук - 10 г

    Чеснок - 1 зубчик

    Петрушка - 2 веточки

    Соль, перец черный молотый - по вкусу

    Сметана или растительное масло - для заправки по вкусу

    • 127 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 1.89
    • Ж: 8.9
    • У: 9.48

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    4.33

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.33 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления салата из сырой свеклы «Пальчики оближешь» - перед вами.


    Орехи подсушите на сухой сковороде и порубите. Петрушку тоже мелко нарежьте.


    Свеклу очистите и натрите на средней терке. Салат будет аппетитнее смотреться, если все натереть на терке для корейских салатов.


    Натрите морковь.


    Удалите из яблока семенную камеру и натрите. Лук нарежьте тонкими перьями, добавьте в салатник.


    Аккуратно перемешайте салат.


    Посолите, поперчите салат и положите в салатник петрушку и орехи. Еще раз перемешайте.


    Заправьте салат по вкусу: сметаной или растительным маслом, посыпьте черным молотым перцем и сразу подавайте к столу, пока овощи хрустящие, сочные.


    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь» готов к дегустации.


    Приятного аппетита!


    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свеклы

    Подборка рецептов

    Винегрет с кукурузой вместо горошка
    Салат «Китайский дракон»
    Салат со свёклой и копчёным сыром
    Жареный винегрет
    Салат из сырой свеклы

    Подборка рецептов

    Салат «Щётка» с яблоком
    Овощной салат «Щётка»
    Салат «Витаминная подзарядка»
    Салат из свежей свеклы и моркови
    Салат из свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Винегрет без горошка (классический рецепт)
    Овощной салат с медовой заправкой
    Салат «Правительственный»
    Тунец под шубой (ПП)
    Простые салаты из свеклы

    Подборка рецептов

    Салат из свежей свеклы и моркови
    Салат с курицей, свеклой и морковью
    Винегрет с квашеной капустой
    Вегетарианская шуба с нори
    Салат из сырой свеклы с маслом

    Подборка рецептов

    Салат «Французский» с мясом
    Салат «Щетка» с гранатом
    Овощной салат с медовой заправкой
    Салат «Витаминная подзарядка»
    Салаты из свеклы без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат из консервированной фасоли, помидоров, лука и зелени
    Винегрет с пекинской капустой
    Салат с капустой и картошкой
    Салат из авокадо с помидорами и яйцом
    Салаты из свеклы с яблоком

    Подборка рецептов

    Вегетарианская шуба с нори
    Салат «Огород»
    Шведский салат с сельдью
    Салат из свеклы с черносливом и орехами
    Салаты из сырой свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Салат «Метёлка»
    Салат «Щётка» с цветами
    Капуста со свеклой по-корейски
    Салат «Здоровье»

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из болгарского перца и моркови (163)Блюда из кабачков и моркови (273)Вегетарианские блюда из свеклы (232)Вегетарианские блюда с морковью (375)Вторые блюда с морковью (194)Гречка с морковью (169)Морковь (874)Морковь на ужин (212)Салат из вареной моркови (192)Салат из вареной свеклы (238)Салат из свежей моркови (253)Салат из свеклы (281)Салат с морковью (521)Салат с яйцом и морковью (249)Свекла (541)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта