Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Супы-пюре →
Тыквенный суп с пармезаном

Тыквенный суп с пармезаном

Яркий, согревающий и по‑осеннему уютный - этот тыквенный суп станет любимым в прохладные дни. Без сливок, зато с богатым букетом овощей. Лук, морковь, сельдерей, помидор и щепотка итальянских трав создают насыщенный вкус, а тёртый пармезан добавляет благородную ноту. Получается и вкусно, и полезно. По-настоящему изысканным этот суп делают сырные гренки, но можно подать и просто с сухариками, будет тоже хорошо!

Ингредиенты

Для супа:

Тыква - 400 г

Лук репчатый - 70 г

Морковь - 70 г

Сельдерей (стебли) - 2 шт.

Помидор - 100 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Пармезан - 50-70 г

Вода - 300-500 мл

Куркума - 0,5 ч.л.

Итальянские травы - 2 щепотки

Сахар - по вкусу

Для сырных гренок:

Багет - 8 ломтиков

Пармезан - 100 г

Для подачи:

Пармезан - по вкусу

Перец свежемолотый - по вкусу

Зелень - по желанию

2-3 порции
  • 55 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 2.4
  • Ж: 3.26
  • У: 3.94

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Подготовьте необходимые продукты по списку и будем варить вкуснейший тыквенный суп с пармезаном.


Пармезан натрите на мелкой тёрке, пока отставьте в сторонку, он потребуется позже.


Готовить этот суп лучше в сотейнике или кастрюле с толстым дном.


Разогрейте в сотейнике оливковое масло, в разогретое масло отправьте нарезанные лук, морковь и стебель сельдерея. Нарезка принципиального значения не имеет, так как потом мы всё измельчим блендером.


Овощи слегка обжарьте до лёгкого румянца (7-8 минут).


Добавьте в сотейник нарезанные кубиком тыкву и помидоры.


Перемешайте и на сильном огне слегка обжарьте всё вместе пару минут.


Влейте воду, добавьте соль, куркуму и травы. Воды не вливайте много, она должна лишь едва покрыть овощи. Лучше потом добавить ещё немного, если суп окажется густоват.


Варите всё на среднем огне до размягчения овощей. По времени - примерно 25-30 минут, но всё же лучше пробовать. При надавливании вилкой кубики овощей должны легко размягчаться.


Погружным блендером измельчите суп до состояния пюре. Если получилось густовато - разбавьте кипятком.


В суп добавьте пару щедрых щепоток натёртого пармезана. Нагревайте суп на медленном огне, чтобы пармезан растворился в супе.


Попробуйте на вкус, отрегулируйте, если вам чего-то не хватает. Мне захотелось добавить немного сахара, так как помидор был кисловат и придал супу кислинку.


Тыквенный суп с пармезаном готов, можно его подавать к столу.


Но мы должны ещё приготовить сырные гренки.


Для этого нарежьте багет на ломтики, уложите их на противень, чуть присыпьте натёртым пармезаном.


Отправьте в разогретую до 200-220°C духовку на 2-3 минуты, чтобы гренки подрумянились и пармезан слегка запёкся.


Если суп немного остыл, пока вы готовили гренки, его можно подогреть.


Горячий тыквенный суп с пармезаном разлейте по тарелкам, сверху по желанию присыпьте ещё немного тёртым пармезаном, поперчите свежемолотым перцем, можно добавить зелень. Подавайте с сырными гренками.


Приятного аппетита!


Тыквенный суп с пармезаном, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Шаурма в кляре

Блинный рулет с творожным кремом

Бургер в рисовой бумаге

Ленивый люля-кебаб в духовке

Тыквенный суп с пармезаном

Салат с пекинской капустой, тунцом и сыром

Слоеные конвертики с картошкой в аэрогриле

Вареники с черной редькой и фаршем

Котлеты из форели в духовке

Кукурузная каша с яйцом

Скумбрия в чайной заварке

Салат «Морская звезда» с креветками и кальмарами

Компот из сушеной хурмы

Маринованная капуста с яблоками и сладким перцем
Мобильная версия сайта