E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Омлет с брокколи на сковороде

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет с брокколи на сковороде
    Приготовить вкусный и полезный завтрак очень просто. Омлет с брокколи - яркое тому подтверждение. Готовить омлет просто и очень быстро, попробуйте, и вам непременно понравится правильно питаться. Для приготовления омлета с ...

    Ингредиенты

    Брокколи - 200 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Молоко - 3 ст.л.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Соль морская - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    94 ккал
    15 мин
    1 (10)
    26
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Фриттата с брокколи, спаржей и вялеными томатами
    Сегодня будем готовить вкусный и полезный завтрак - фриттату с брокколи, спаржей и вялеными томатами. Этот вариант фриттаты можно готовить круглогодично, поскольку брокколи и спаржа всегда продаются в замороженном виде, ...

    Ингредиенты

    Яйцо куриное - 3 шт.

    Брокколи - 100 г

    Спаржа - 100 г

    Горошек зеленый - 50 г

    Томаты вяленые - 5 шт.

    Сыр твердый - 20 г

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    125 ккал
    20 мин
    0 (10)
    23
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет с брокколи и цветной капустой
    Омлет - блюдо универсальное, его можно приготовить и на завтрак, и на обед, и на ужин. И для всех случаев оно подходит идеально - сытное, при этом лёгкое и очень ...

    Ингредиенты

    Яйца - 2 шт.

    Замороженная цветная капуста и брокколи - 100 г

    Молоко - 2 ст.л.

    Соль, черный перец - по вкусу

    Прованские травы - по вкусу

    Красный жгучий перец - по вкусу

    Растительное масло - для жарки

    150 ккал
    20 мин
    10
    irka_kolchina
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет с брокколи и сыром на сковороде
    Соберём по списку ингредиенты для приготовления омлета с брокколи и сыром на сковороде. У брокколи отрежем жесткую и волокнистую часть стебля. Измельчим брокколи. Тут возможны два варианта: либо электрочоппер, либо ...

    Ингредиенты

    Брокколи - 120 г

    Сыр - 50 г

    Яйца - 3 шт.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Соль - по вкусу

    164 ккал
    20 мин
    0 (3)
    4
    Наталия М.
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Яичный рулет ПП
    Все необходимые ингредиенты для яичного рулета ПП - перед вами. Смешайте яйца с солью. Брокколи очень мелко нарежьте и добавьте в яичную смесь. Сладкий перец мелко нарежьте ...

    Ингредиенты

    Куриные яйца - 4 шт.

    Брокколи - 100 г

    Сладкий перец - 1 шт.

    Масло растительное - 1 ч.л.

    Соль, черный перец - по вкусу

    97 ккал
    15 мин
    0 (3)
    4
    aурика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет с брокколи и помидорами на сковороде
    Мне нравится, когда капуста в омлете получается немного хрустящей, не слишком мягкой, поэтому добавляю ее сырой. Если вам нравится, наоборот, чтобы она была помягче, то отварите ее в кипящей воде ...

    Ингредиенты

    Капуста брокколи - 200 г

    Яйца куриные - 3 шт.

    Молоко - 150 мл

    Помидоры черри - 5-6 шт.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Сыр - 50 г

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    102 ккал
    20 мин
    3
    aурика

    Полезные подборки

    Cалат с капустой и яйцом (19)Апельсиновые кексы без яиц (4)Безглютеновое печенье без яиц (17)Безглютеновые кексы без яиц (2)Белковые кремы для тортов и десертов (3)Белковый завтрак (306)Белковый омлет (4)Белковый омлет без молока (2)Белковый омлет на сковороде (2)Белковый омлет на ужин (4)Белковый омлет с молоком (2)Бисквиты без яиц (4)Бисквиты на яичных белках (4)Блинчики с мясом и яйцом (6)Блины без яиц (52)Блины на воде с яйцами (75)Блины на молоке без яиц (7)Блюда из авокадо и яиц (22)Блюда из кабачков и яиц - что можно приготовить? (68)Блюда из капусты с яйцом (34)Блюда из картофельного пюре и яиц (4)Блюда из колбасы и яиц (20)Блюда из куриного фарша с яйцом (15)Блюда из лаваша с яйцом (23)Блюда из морской капусты с яйцом (7)Блюда из сметаны и яиц (26)Блюда из стручковой фасоли и яиц (13)Блюда из фарша и яиц (28)Блюда из фасоли с яйцом — что / как приготовить? (22)Блюда из яиц и овощей (54)

    Полезные советы / кулинарные вопросы-ответы

    Как и сколько варить яйца всмятку?Как и сколько варить яйца в мешочек?7 вкусных завтраков из яиц и хлеба
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Как и сколько варить перепелиные яйца?Как и сколько варить яйца вкрутую?

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта