E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из морской и пекинской капусты

    Салат из морской и пекинской капусты

    Сразу скажу, что и майонез в качестве заправки для этого салата из морской и пекинской капусты весьма подходит и это вкусно... Хотя для правильного питания, если кто-то соблюдает его, в качестве заправки берется растительное масло (подсолнечное, оливковое или ещё какое-то - более полезное).

    Такой салат вполне может быть легкой подгарнировкой к основному рыбному блюду (запеченная или жареная рыба, шашлык из рыбы и т.п.).

    Ингредиенты

    Морская капуста - 1 банка

    Пекинская капуста - 200-300 г

    Зеленый горошек - 4-6 ст.л.

    Растительное масло - 2 ст.л.

    • 69 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    Нина Минина-Р автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 23 голосов

    Процесс приготовления

    Для салата из морской и пекинской капусты подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.

    Ингредиенты для салата из морской и пекинской капусты


    Из банки с морской капустой слейте жидкость. Если морская капуста в виде длинных водорослей, то порубите их покороче.

    Порезать морскую капусту


    Пекинскую капусту нашинкуйте поперек и соедините в миске с морской капустой.

    Положить пекинскую капусту


    Добавьте зеленый консервированный горошек, заправьте растительным маслом (или майонезом). Перемешайте морскую капусту с пекинской и горошком.

    Добавить горошек


    Салат из двух видов капусты готов!

    Рецепт салата из морской и пекинской капусты


    Приятного аппетита и будьте здоровы!


    Салат из морской и пекинской капусты, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат Щетка с пекинской капустой и корнем сельдерея
    Салат из пекинской капусты с яйцом и огурцом
    Салат из пекинской капусты с фасолью и сухариками
    Салат из пекинской капусты с яйцом и горошком
    Салаты из морской капусты

    Подборка рецептов

    Салат из морской капусты, помидор, оливок и маслин
    Винегрет с морской капустой
    Крабовый салат с морской капустой
    Салат из морской капусты с огурцом, яйцом и луком
    Салат с консервированным горошком

    Подборка рецептов

    Салат «Полосатик» (с селедкой)
    Салат «Купеческий» со свининой
    Классический «Оливье» с колбасой
    «Оливье» с копченой колбасой
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Домашняя кабачковая икра
    Овсяная каша с грибами и сыром
    Жареные огурцы от Пугачевой
    Чай с клюквой и имбирем
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат из свежей моркови и зеленого лука
    Итальянский рисовый салат
    Салат Табуле с кускусом
    Маринованная капуста по-корейски
    Постные салаты с пекинской капустой

    Коллекция рецептов

    Салат «Капустное трио»
    Салат с пекинской капустой, огурцом и редиской
    Гречневый салат (постный)
    Зеленый салат с грецкими орехами
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Салат «Осенний»
    Салат со свеклой и брынзой
    Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками
    Салат из тыквы с яблоком и морковью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Rencha1
    Быстро, вкусно и полезно)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Р Автор рецепта
    ага 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    На диету чтоль села?))) Хотя я согласная - мне такое к ужину - самое ТО!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Р Автор рецепта
    што ты? диета и я - несовместимо )))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта