E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с креветками, манго и ав

Салат с креветками, манго и авокадо

Приготовим очень вкусный, красивый, яркий, полезный салат на скорую руку! Такой салат подарит заряд бодрости и хорошего настроения на весь день! Кисло-сладкая заправка дополняет сладкое и сочное манго и отлично сочетается с салатом. Этот салат можно отнести к правильным и полезным ужинам или перекусам.

Ингредиенты

Руккола - 50 г

Креветки свежемороженые - 250 г

Манго - 0,5 шт.

Авокадо - 0,5 шт.

Лук красный - 1 шт.

Сыр с плесенью - 50 г

Виноград - 100 г

Апельсин - 0,5 шт.

Масло оливковое (для жарки креветок) - 1 ст.л.

Соус-заправка:

Масло оливковое - 2 ст.л.

Сок апельсина - 1 ст.л.

Сок лимона - 1 ст.л.

Мед - 1 ч.л.

Соль, перец - по вкусу

  • 127 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.
  • Б: 7.45
  • Ж: 7.42
  • У: 7.01

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов


Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления салата с креветками, манго и авокадо. Основными ингредиентами салата являются: руккола, креветки, авокадо и манго, и, конечно, заправка. А уже виноград и сыр - по желанию, но они отлично подходят к этому салату.


Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, сок лимона и апельсина, мед, соль и перец.


Креветки разморозьте и очистите. Обжарьте пару минуток на оливковом масле.


В салатник выложите промытую и обсушенную рукколу. Распределите тонко нарезанный красный лук.


Манго и авокадо очистите и удалите косточки. Мякоть нарежьте ломтиками и выложите на салат.


Добавьте обжаренные креветки и дольки апельсина.


Разложите сыр с плесенью и виноград.


Полейте салат с креветками, манго и авокадо подготовленной заправкой и подавайте сразу к столу!


Приятного аппетита!!!


Салат с креветками, манго и авокадо, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с манго и авокадо

Подборка рецептов

Салат с манго и креветками

Подборка рецептов

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)
Добавить комментарий
Какой яркий, красивый, вкусный!!!
Нравится
(0)
ответить
aурика Автор рецепта
Elfooboo , спасибо!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Брюссельская капуста в аэрогриле

Салат «Сугроб» с грибами

Двухцветное печенье с какао

Суп с киноа и говядиной

Креветки с бататом

Торт «Черный принц» на кефире

Камамбер в беконе в духовке

Пирожное «Школьное» по ГОСТу

Боул с яйцом пашот

Лобио на зиму

Крем для торта Медовик с манкой

Суп с брокколи и грибами

Рыбные клецки

Тушеная капуста с шампиньонами в мультиварке
Мобильная версия сайта