E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из моркови, яблок и лука

    Салат из моркови, яблок и лука

    Сочный, сладкий и очень полезный салат для всей семьи. Отлично избавляет от осеннего сплина)))

    Ингредиенты

    Морковь - 2 шт.

    Яблоко - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Петрушка - по вкусу

    Заправка:

    Сок лимона - 1 ч.л.

    Мёд - 1 ч.л.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    • 105 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Rencha1 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 20 голосов

    Процесс приготовления

    Состав ингредиентов салата уже поднимает настроение, не так ли? Полезный, вкусный, сочный салат отлично подойдёт и для разгрузочного дня, и для семейного обеда, и для детей. Салат из моркови, яблок и лука хорош и с лимонно-медовой заправкой, и со сметанной, и даже просто с растительным маслом.


    Подготовим нужные продукты. Острый перец добавляйте по желанию.

    Ингредиенты для салата из моркови, яблок и лука


    Сначала приготовим заправку-маринад. Смешаем растительное масло, лимонный сок и мёд. Если мёда нет - замените его 1 ч.л. сахара.

    Соединить масло, сок лимона и мед


    Лук нарежем как можно тоньше, можно воспользоваться овощечисткой. Выложим тонко нарезанный лук в заправку для маринования.

    Замариновать лук


    Пока лук маринуется, натрём морковь и яблоко на крупной тёрке.

    Натереть морковь и яблоко


    Добавим лук вместе с заправкой.

    Добавить лук


    Сок моркови и яблока перемешивается с заправкой, получается очень гармоничный вкус. Дадим салату 10-15 минут пропитаться, украсим зеленью и подаём на стол. Если вы готовите для взрослых - добавьте немного острого перца, он дополнит и оттенит вкус салата.

    Фото салата из моркови, яблок и лука


    Сочный, полезный и очень вкусный салат из моркови, яблок и лука непременно придётся вам по душе! Тем более, что готовить его можно в любое время года! Приятного аппетита!

    Рецепт салата из моркови, яблок и лука


    Салат из моркови, яблок и лука, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Морковно-финиковый салат с имбирной заправкой
    Салат из дайкона с пассерованными овощами
    Салат «Валерия»
    Татарский салат
    Салат с морковью

    Подборка рецептов

    Салат «Гнездо с яйцами»
    Салат с фунчозой и морской капустой
    Салат «Мимоза» с рисом
    Морковный марокканский салат
    Салат из моркови и яблока

    Подборка рецептов

    Салат «Витаминка» для детей
    Салат «Оливье» с куриным филе
    Витаминный салат из моркови с яблоком и голубикой
    Салат из тыквы с яблоком и морковью
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат из кальмаров с грибами и помидорами
    Салат из булгура с помидорами и огурцом
    Салат со шпинатом и помидорами
    Салат из авокадо и красного лука
    Салаты к шашлыку

    Подборка рецептов

    Салат с курицей и зеленым горошком
    Салат из редиса с огурцом и орехами
    Салат из помидоров с чипсами
    Овощной салат с авокадо и брюссельской капустой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Тосты с оливковой пастой и сыром фета
    Салат с редиской, яйцом и кукурузой
    Салат с консервированной скумбрией и яйцом
    Омлет с кабачком и сыром
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат с дайконом и огурцом
    Табуле с киноа (салат)
    Салат с щупальцами осьминога (сицилийская кухня)
    Французский морковный салат
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Постный салат из кускуса и овощей
    Салат «Дамский каприз» с курицей, яблоком и черносливом
    Салат с корейской морковью и грецкими орехами
    Салат с фасолью, яйцами и ветчиной

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Kcuxen
    Комментарии и отзывы (24)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    отличный салатик
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Танюша!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Как раз мне на ужин, а то морская капуста меня скоро в кита превратит)))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Алёнчик, готовь на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Kcuxen
    Ай, какая прелесть!!! Минимум возни и максимум вкуса - это то, что нужно!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Оксаночка, спасибо! Чудесный фото отчёт! На здоровье!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Замечательный салат Просто, вкусно и быстро))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Мариш! Вот везде ты права))) Угощайся!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Отличный и полезный салатик, Ренатушка!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ликусь, спасибо! Вкуснятина))
    Нравится
    (0)
    ответить
    diana1616
    Еще один замечательный полезный салат!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Светик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина
    Ренатушка, очень аппетитный, пикантный  салат! Никогда не пробовала с луком. Замечательная идея!  
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ирочка! Лучок очень в тему тут, понравился салатик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Milanika
    Рената, сплошные полезности в тарелочке!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Людочка, спасибо! Угощайся))
    Нравится
    (0)
    ответить
    ElenaV
    Прямо яблочко наливное-полезное)). Отличный салатик, Ренатик, а салатник - прелесть!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ленусь! Вкусно и полезно)) Салатничек на работе подарили)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Сплошь полезности в тарелке!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Олесик, спасибо! Похрустим вместе)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Вкусно и полезно. Еще семечек всяких в этот салат да поболе: семена льна, кунжут, подсолнечника, тыквенные и прочие 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо! Да, можно и семечки, и орешки, простор для фантазии))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Такой салатик и я буду 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Светочка, угощаю с удовольствием!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта