E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Пицца →
    Кето пицца с курицей и вяленым

    Кето пицца с курицей и вялеными томатами

    Если вы придерживаетесь кетогенной диеты, то обратите внимание на этот рецепт! А если вам и дела нет до кето меню, то всё равно запланируйте и приготовьте такой вариант, чтобы познакомиться с интересным вкусовым сочетанием. От традиционных эта пицца отличается тестом... Оно не содержит ни грамма какой-либо муки.

    Ингредиенты

    Для теста:

    Творожный сыр – 200 г

    Яйца – 2 шт.

    Пармезан – 40 г

    Ароматные травы – 0,5 ч.л.

    Начинка:

    Куриное мясо – 70 г

    Вяленые томаты – 3 ломтя

    Моцарелла/сулугуни – 30 г

    Пармезан – 10-15 г

    Маслины – 4-5 шт.

    Томатная паста – 1,5 ч.л.

    Масло от томатов – 1 ч.л.

    • 219 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 11.97
    • Ж: 17.23
    • У: 2.96

    Фото готового блюда

    Нина Минина-Р автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте по списку ингредиенты для кето пиццы с курицей и вялеными томатами: для теста - в точном количестве, а для начинки – ориентировочно.


    Для теста одинаково подходит творожный сыр или рикотта. Сыр Моцарелла для начинки можете заменить на сулугуни. Куриное мяско может быть запеченным или отварным.


    Для теста яйца перемешайте с сухими ароматными травами, тут - тимьян и сушеные томаты с чесноком.


    Добавьте в эту массу творожный сыр или рикотту.


    Пармезан мелко натрите и вмешайте следом.


    Выложите полученную сырно-яичную массу на пекарскую бумагу. Бумага должна быть силиконизированной. От неуверенности при первом опыте смазала её сливочным маслом, но в следующие разы поняла, что этого и не нужно было. Разроняйте массу ложкой в круглую заготовку диаметром около 20 см. Слегка смажьте поверхность смесью из томатной пасты с маслом из-под вяленых томатов.


    Поместите заготовку-основу на противне в разогретую духовку и запекайте при 200 градусах 15 минут.


    Пока заготовка в духовке, займитесь ингредиентами для начинки. Ломти вяленых помидоров разрежьте на кусочки поменьше, маслины – на половинки, куриное мясо – на тонкие ломтики, моцареллу крупно натрите или нарежьте мелкими кусочками, сыр Пармезан натрите.


    Достаньте запеченную основу из духовки и разложите на ней все ингредиенты начинки.


    Верните обратно в духовку минут на 10, а точнее – до расплавления сыра.


    Кето пицца с курицей и вялеными томатами готова.


    Мне изначально было непонятно, основа будет мягкой или твердой... Теперь знаю, что мягкой.


    По желанию сопроводите кето пиццу какой-нибудь свежей зеленью.


    Кето пицца с курицей и вялеными томатами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Кето выпечка

    Подборка рецептов

    Кето хачапури
    Кето бисквит из миндальной муки без сахара
    Пирог из кабачков с фаршем
    Кето маффины
    Кето пирог

    Подборка рецептов

    Рулет с фаршем и сыром
    Пирог с грибами и сыром
    Открытый пирог с творогом и зеленью
    Пирог на апельсиновом соке
    Пицца

    Рубрика рецептов

    Пицца с кальмарами и креветками
    Пицца с колбасой и шампиньонами
    Пицца с плавленым сыром (и колбасой)
    Мясная пицца без теста (Meatzza)
    Мясная пицца

    Подборка рецептов

    Пицца на слоено-дрожжевом тесте
    Диетическая пицца на курином фарше без теста (и без муки!)
    Пицца с баклажанами
    Турецкая пицца Лахмаджун
    Пицца с курицей

    Подборка рецептов

    Пицца на ржаном тесте с жареной курицей
    Пицца из слоеного теста с ананасами
    Закрытая деревенская пицца с курицей
    Пицца в мультиварке без дрожжей
    Пицца без теста

    Подборка рецептов

    Пицца с ветчиной и грибами
    Пицца из слоёного теста с колбасой
    Пицца с копченой курицей в мультиварке
    Пицца с ветчиной и шампиньонами
    Пицца с моцареллой

    Подборка рецептов

    Пицца на слоеном бездрожжевом тесте
    Мясная пицца без теста (Meatzza)
    Мини-пиццы из лаваша в духовке
    Пицца с мортаделлой
    Пицца с пармезаном

    Подборка рецептов

    Пицца домашняя
    Пицца жульен
    Пицца с мидиями
    Пицца на сковороде на сметане
    Пицца с яйцом

    Подборка рецептов

    Пицца «Карбонара»
    Песочное тесто для пиццы
    Чикаго-пицца
    Кальцоне с ветчиной и шампиньонами

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на ужин (448)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из куриных яиц (383)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (870)Куриное филе (1147)Курица (1585)Курица на сковороде (429)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Простые блюда из куриного филе (352)Салаты с куриным филе (331)Яйцо куриное (2770)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Тесто покорило!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Р Автор рецепта
    Алена Прика, 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната
    Очень аппетитно 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Р Автор рецепта
    Ната, старалась))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...Калорийность жульена с курицей и грибамиКак приготовить куриные желудки мягкими и сочными?11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта