E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыГречка (вторые блюда)
Гречка с курицей в аэрогриле

Гречка с курицей в аэрогриле

Вкусное, сытное блюдо, которое подойдет на обед или ужин. Готовятся все продукты одновременно в форме для запекания в аэрогриле, на режиме "Выпечка". Получается вкусная, рассыпчатая гречневая каша с кусочками курицы. Все ингредиенты при приготовлении пропитываются соками и ароматами друг друга, а на выходе получается бесподобно вкусное полноценное блюдо.

Ингредиенты

Куриное филе - 400 г

Гречневая крупа - 200 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Вода (кипяток) - 500 мл

Соль, черный молотый перец - по вкусу

  • 135 кКал
  • 40 мин.
  • 40 мин.
  • Б: 12.33
  • Ж: 3.24
  • У: 14.14

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления гречки с курицей в аэрогриле. У меня обычное куриное филе, гречка и немного овощей. Вы можете дополнить блюдо любимыми специями - получится еще более ароматно.


Лук и морковь очистите и помойте. Лук нарежьте мелким кубиком, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на сковороде в течение нескольких минут, до мягкости, зажаривать не нужно, а лишь слегка их приготовить.


Можно, конечно, добавить и сырые овощи, вы даже снизите калорийность блюда, но так мне нравится больше.


Куриное филе помойте, обсушите. Нарежьте средними кусочками.


Гречку тщательно промойте и всыпьте в силиконовую форму для выпечки, добавьте нарезанную курицу.


Установите форму в аэрогриль, добавьте к курице с гречкой обжаренные лук и морковь.


Добавьте соль, черный молотый перец и влейте кипяток. Установите чашу в аэрогриль. Готовьте гречку с курицей в аэрогриле при температуре 180 градусов 30 минут.


В процессе приготовления при необходимости доливайте воду. По истечении времени ваша гречневая каша с курицей должна быть полностью готова. Возможно, вам потребуется больше/меньше времени на приготовление, все зависит от особенностей вашей техники. Ориентируйтесь на ваш аэрогриль, при необходимости увеличьте время приготовления.


Гречка с курицей в аэрогриле готова! Приятного аппетита!


Гречка с курицей в аэрогриле, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Диетический пирог с бананами (ПП)

Молочный коктейль как в КФС (KFC)

Банановый кекс в аэрогриле

Постный кекс с цукатами

Творожные кексы в аэрогриле

Гречка с курицей в аэрогриле

Кабачки с сыром в аэрогриле

Онигири постные

Шампиньоны в майонезе в аэрогриле

Каша постная из киноа

Праздничный узбекский плов с нутом и изюмом

Маринованный ледяной гриб

Макароны с паприкой

Маринованные котлеты
Мобильная версия сайта