E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Пироги →
    Диетический пирог с бананами (

    Диетический пирог с бананами (ПП)

    Вы удивитесь, какой вкусный пирог получается по этому рецепту - в меру сладкий, с мелкопористым мякишем в разрезе. Обычные овсяные хлопья измельчите в блендере вместе с бананами и яйцами - тесто для пирога готово, остается лишь испечь в духовке. Никаких подсластителей в тесто лучше не добавлять, сладости бананов вполне хватает.

    Ингредиенты

    Бананы (в очищенном виде) - 300 г

    Овсяные хлопья - 200 г

    Сода - 1/2 ч.л.

    Уксус 9% - 1 ч.л.

    Яйцо - 3 шт.

    • 189 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 7.27
    • Ж: 4.87
    • У: 30.29

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Все ингредиенты для диетического пирога с бананами (ПП) выложите на стол по списку. Бананы помойте и почистите.


    Бананы нарежьте небольшими кусочками для удобства измельчения в блендере.


    Овсяные хлопья выложите в чашу блендера.


    Запустите блендер примерно на 1 минуту.


    К измельченным хлопьям добавьте кусочки банана, вбейте яйца.


    Еще раз запустите блендер примерно на 1 минуту. В итоге должна получиться вязкая однородная масса.


    Эту однородную массу переложите в объемную миску и добавьте к ней соду, погашенную уксусом. Перемешайте.


    Переложите овсяное тесто в форму, разровняйте ложкой. Выпекайте пирог в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 35-40 минут.


    Готовый диетический пирог с бананами (ПП) охладите, украсьте ломтиками банана и подавайте к столу. Приятного аппетита!


    Диетический пирог с бананами (ПП), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Диетические овсяные пироги

    Подборка рецептов

    ПП брауни с вишней
    Овсяный пирог с яблоками
    Яблочный пирог с овсяной крошкой
    ПП шарлотка в мультиварке (с яблоками)
    Диетический пирог

    Подборка рецептов

    Малиновый пирог со сметанной заливкой
    Грушевый штрудель из слоеного теста
    Заливной пирог на сыворотке
    Постная галета с вишней
    ПП / полезные овсяные пироги

    Подборка рецептов

    Овсяная шарлотка с творогом
    ПП шарлотка в мультиварке (с яблоками)
    ПП брауни с вишней
    ПП пирог с грушей и творогом
    ПП пирог в духовке

    Подборка рецептов

    Пирог с персиком и абрикосом
    Лакомка из песочного теста с творогом
    Песочный пирог с бананами
    Нежный пирог с тыквой и творогом
    ПП пироги

    Подборка рецептов

    Курник из слоёного теста
    Пирог на йогурте с фруктами в мультиварке
    Бисквитный пирог с яблоками и вишней
    Грибной пирог
    Пирог с бананом

    Подборка рецептов

    Манник с бананом на сметане
    Банановый пирог без сахара (манник)
    Клафути с бананами
    Пирог с клубникой и бананом
    Овсяные пироги

    Подборка рецептов

    Овсяный пирог с яблоками
    Насыпной пирог с ягодами (с овсяными хлопьями)
    Овсяная шарлотка с творогом
    Шарлотка ПП без муки и сахара

    Другие полезные подборки по теме

    Банан (519)Блюда ПП (правильное питание) (1451)Диетические блюда на каждый день (1025)Диетические рецепты (1096)Диетический обед (504)Осенний пирог (490)ПП блюда на каждый день (1338)ПП блюда на обед на каждый день (651)Пирог без сахара (598)Пироги (2589)Пироги без дрожжей (2032)Простые ПП блюда на каждый день (1471)Простые пироги (506)Сладкий пирог (1573)Сладкий пирог к чаю (1573)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Какой сыр нужен для осетинских пирогов?Что приготовить из переспелых бананов?

    Свежие рецепты


    Диетический пирог с бананами (ПП)
    Молочный коктейль как в КФС (KFC)
    Банановый кекс в аэрогриле
    Постный кекс с цукатами
    Творожные кексы в аэрогриле
    Гречка с курицей в аэрогриле
    Кабачки с сыром в аэрогриле

    Онигири постные
    Шампиньоны в майонезе в аэрогриле
    Каша постная из киноа
    Праздничный узбекский плов с нутом и изюмом
    Маринованный ледяной гриб
    Макароны с паприкой
    Маринованные котлеты
    Мобильная версия сайта