E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из свежих овощей с соевы

    Салат из свежих овощей с соевым соусом

    Яркий и летний салат с пикантной заправкой. Соевый соус всё делает вкуснее, будь то рис, курица или овощи. Добавление его в салат из свежих овощей делает блюдо ярче и насыщеннее!

    Ингредиенты

    Салатные листья - 50 г

    Редис - 30 г

    Огурец - 50 г

    Помидоры черри - 30 г

    Заправка:

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Горчица - 1 ч.л.

    Мёд - 1 ч.л.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Цедра лимона - по вкусу

    Получается 1 порция.
    • 118 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • Б: 1.61
    • Ж: 9.58
    • У: 6.66

    Фото готового блюда

    Сибирячка автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить салат из свежих овощей с соевым соусом, соберите продукты по списку.


    Овощи и салатные листья вымойте и обсушите.


    Для начала приготовьте заправку.


    В мисочку влейте соевый соус, добавьте мёд, растительное масло, лимонный сок. По желанию добавьте немного цедры лимона для более интенсивного аромата.


    Тщательно смешайте все ингредиенты ложкой, и заправка готова.


    Можно перелить её в баночку и хранить в холодильнике, хранится она неделю спокойно. Этого количества заправки вам хватит на 3-4 порции салата.


    Ну а с салатом всё просто. Нарежьте ломтиками огурцы и редис, помидорки черри разрежьте на половинки.


    Нарвите руками салатные листья и выложите их на тарелку.


    Сверху на листья салата выложите нарезанные овощи и полейте салат заправкой.


    Салат из свежих овощей с соевым соусом готов. Подавайте его к столу сразу же!


    Салат из свежих овощей с соевым соусом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Стручковая фасоль по-корейски
    Салат из баклажанов по-корейски
    Салат с овощами и сыром
    Салат с морковкой и солеными огурцами
    Овощной салат на ужин

    Подборка рецептов

    Овощной салат с авокадо и оливками
    Салат из граната и грецких орехов
    Овощной салат с яйцом
    Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком
    Постные овощные салаты

    Подборка рецептов

    Картофельный салат с морковью и горошком
    Салат из моркови с сыром
    Салат из чечевицы с помидорами и фетой
    Салат с кукурузой и солёным арахисом
    Салаты с соевым соусом

    Подборка рецептов

    Постный салат с шампиньонами
    Салат «Грибная поляна» от Аллы Ковальчук
    Салат с индейкой и фасолью
    Салат с куриным филе, огурцом и перцем
    Салат с соевым соусом и овощами

    Подборка рецептов

    Жареный тофу с морковкой по-корейски
    Греческий салат с тофу
    Быстрые маринованные помидоры с зеленью
    Салат из тыквы и кабачка
    Салат из помидоров с соевым соусом

    Подборка рецептов

    Горячий салат с мидиями
    Постный салат с шампиньонами
    Салат из маринованных помидоров черри
    Хрустящие баклажаны с томатами
    Салат из огурцов с соевым соусом

    Подборка рецептов

    Корейский салат из огурцов с луком
    Салат «Самурай»
    Салат из свежей тыквы
    Свекольный салат с нутом и черносливом

    Другие полезные подборки по теме

    Обед из овощей (918)Осенние салаты (796)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салаты (3495)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты без чеснока и лука (836)Салаты на день рождения (1040)Салаты на каждый день (2258)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1178)Салаты с яйцом и майонезом (1063)Что приготовить из овощей на ужин? (1248)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Самый полезный овощСоевый соус: богатая история о богатом вкусе!5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Паста с тунцом и сливками
    Морковные палочки в духовке
    Ячневая каша с курицей
    Крем-суп из индейки
    Пирог-перевертыш с яблоками на сковороде
    Пирог с зеленым луком на сковороде
    Компот из винограда и черноплодной рябины на зиму

    Каймак в домашних условиях
    Луковый суп с плавленым сыром
    Булочки из зеленой гречки
    Роллы с курицей и грибами
    Суп с рисом и вермишелью
    Мясо по-сербски
    Хот-дог с яйцом и сосиской
    Мобильная версия сайта