E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Куриные грудки с картошкой в г

    Куриные грудки с картошкой в горшочках в духовке

    Это блюдо замечательно тем, что в нем практически нет жира, поэтому его можно тем, кто придерживается диеты. Единственное, для желающих похудеть его лучше кушать в первой половине дня - из-за содержания картофеля.

    Чтобы и овощная, и куриная нарезки стали сочными и мягкими, обязательно добавляйте немного кипятка в горшочек. Вода превратится в пар и пропарит продукты.

    Приправы и специи выбирайте по своему вкусу, я ограничилась приправой для курицы. Можно добавить лавровый лист и молотую паприку, французские или итальянские травы, даже немного горчицы.

    Ингредиенты

    На 1 горшочек крупный:

    Грудка куриная - 1 шт.

    Картофель - 3 шт.

    Приправа к курице - 1 ч.л.

    Вода - 40 мл

    Лук зеленый - 2 г (для подачи)

    • 86 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.
    • Б: 10.4
    • Ж: 0.97
    • У: 8.94

    Фото готового блюда

    Алена Прика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления куриных грудок с картошкой в горшочках в духовке - перед вами!

    Фото 1


    Грудку промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Вырежьте из нее киль, если таковой присутствует. Нарежьте порционными средними кусочками. Картофель очистите, промойте и нарежьте средними кубиками.

    Фото 2


    Всыпьте приправу для курицы и перемешайте. Если приправы нет в наличии, то добавьте пару щепоток соли и молотого черного перца.

    Фото 3


    Влейте в горшочек кипяток и выложите все нарезки. Накройте горшочек крышкой и отправьте в духовку. Разогрейте ее до 200 градусов и запекайте куриные грудки с картошкой в горшочках в духовке примерно 40-45 минут.

    Фото 4


    Так как грудка быстро готовится, то готовность блюда проверяйте по картофельной нарезке - она должна быть мягкой.

    Фото 5


    Куриное филе с картошкой в горшочках полностью готово! Выложите блюдо на тарелки и подайте к столу горячим вместе с измельченной зеленью, соусами и т.д.

    Фото 6


    Приятного вам!


    Куриные грудки с картошкой в горшочках в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица с картошкой в горшочке

    Подборка рецептов

    «Горшочки» из теста с курицей и сыром на Рождество
    Куриные бедра с картошкой в горшочке в духовке
    Мясо в горшочке с крышкой из теста (в форме хрюшки)
    Курица с картошкой в горшочке
    Ужин в горшочках с курицей

    Подборка рецептов

    Рисовая каша с курицей в духовке
    Пшеничная каша с курицей
    Макароны Сavatappi с соусом сатай и цыплёнком
    Курица с цветной капустой в сливочном соусе
    Куриная грудка в горшочках

    Подборка рецептов

    Куриная грудка в горшочках
    Жульен с курицей и грибами в горшочках
    Кабачки с курицей в горшочках
    Куриное филе с овощами в горшочке
    Курица в горшочках

    Подборка рецептов

    Жульен с курицей и грибами в горшочках
    Мясо с картофелем и сыром в горшочках
    Рис с курицей в горшочке в духовке
    Куриные бедра с картошкой в горшочке в духовке
    Жаркое в горшочках с мясом и картошкой

    Подборка рецептов

    Жаркое в горшочках с курицей и грибами
    Жаркое из печени
    Жаркое из лосятины
    Жаркое с грибами в горшочках
    Картошка в горшочках

    Подборка рецептов

    Мясо с картофелем и сыром в горшочках
    Курица с картошкой в горшочке
    Свинина с картошкой в горшочках
    Баранина в горшочках с картошкой
    Картошка с мясом в горшочках

    Подборка рецептов

    Жаркое из индейки с картошкой в духовке (в горшочках)
    Чанахи по-львовски
    Жаркое из лосятины
    Картошка с фаршем в горшочках

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из картофеля (788)Блюда из картошки в духовке (678)Блюда из картошки в духовке на каждый день (785)Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из свинины без картошки (849)Вторые блюда из картофеля (1422)Вторые блюда из курицы (848)Картофель (2167)Куриная грудка (1012)Куриное филе (1318)Курица (1884)Обед из картошки на каждый день (1045)Обед из курицы (1594)Суп с мясом и картошкой (708)Яйцо куриное (2978)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    AnnI_G
    Просто ПП - я люблю такое))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    AnnI_G, та да, уже жареное все надоело
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с картошкой?Как и сколько варить молодую картошку? +6 способов чисткиКак и сколько варить картошку?Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...Калорийность драников (картофельных и кабачковых)Калорийность жульена с курицей и грибамиКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить картошку для пюре?11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Опята по-корейски
    Карп с гречкой в духовке
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Оританг (корейский суп из утки)

    Птитим с рыбой
    Холодный зеленый чай
    Куриный рулет с зеленью
    Блины с матча
    Торт «Нутелла»
    Хлеб из брокколи
    Крошка-картошка в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (50 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы