E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Куриная грудка в горшочках

    Куриная грудка в горшочках

    Легкое блюдо из куриного филе с оливками и помидором.

    Ингредиенты

    Филе куриной грудки - 500 г

    Оливки - 10 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Сметана - 2 ст.л.

    Зеленый лук - по вкусу

    Специи для птицы - по вкусу

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Выход: 2 горшочка
    • 125 кКал
    • 40 мин.
    • 10 мин.
    • 50 мин.

    Фото готового блюда

    Галюша автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Друзья, хочу поделиться с вами простым и легким рецептом из куриной грудки. Это блюдо - для любителей правильного питания, ведь оно не калорийное, но при этом очень вкусное и сытное.


    Наверное, многие девушки желают иметь стройную фигуру и стараются питаться диетическими продуктами, среди которых одно из первых мест занимает, конечно, куриная грудка. Но в вареном виде она надоела, и хочется как-то разнообразить свое меню. На этот случай есть отличный вариант приготовления филе в горшочках.


    В данном рецепте я использую сметану, но вы запросто можете заменить ее на натуральный йогурт, тогда блюдо станет еще легче.


    Итак, подготовим продукты для приготовления куриной грудки в горшочках в духовке.


    Филе грудки вымоем, обсушим бумажным полотенцем и нарежем на небольшие кусочки.


    Приправим специями, посолим, поперчим по вкусу.


    Помидор мелко нарежем.


    Добавим рубленый лук и хорошенько перемешаем.


    Разложим по горшочкам, сверху выложим оливки и сметану, накроем крышкой и поставим в разогретый до 190 градусов духовой шкаф на 40 минут.


    Куриная грудка в горшочках готова, подавать ее нужно в горячем виде с гарниром по вашему вкусу.


    Приятного аппетита!


    Куриная грудка в горшочках, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица тушеная

    Подборка рецептов

    Сациви из курицы
    Куриные бёдра в имбирно-соевом соусе
    Куриные бедра в сметане с грибами
    Мадьярская закуска
    Тушеная куриная грудка

    Подборка рецептов

    Пёркёльт из курицы
    Паприкаш из курицы по-венгерски
    Мясо с баклажанами и помидорами
    Курица в луковом соусе
    Курица в духовке

    Подборка рецептов

    Курица под овощной шубой
    Куриные бёдра под сырной шапочкой
    Чахохбили с картошкой в духовке
    Куриные крылышки в абрикосовой глазури
    Куриная грудка в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные отбивные с грибами и сыром в духовке
    Шашлык из курицы с сосисками в духовке
    Мадьярская закуска
    Куриное филе с творогом в духовке
    Мясо в горшочках

    Подборка рецептов

    Репа с мясом в горшочке в духовке
    Мясо в сливках в горшочках
    Жаркое по-купечески в горшочках
    Тушеная говядина с подливкой в духовке
    Курица в горшочках

    Коллекция рецептов

    Куриное филе с овощами в горшочке
    Куриная грудка в горшочках
    Курица с картошкой и грибами в горшочках
    Гречка с грибами и курицей в горшочке (в духовке)
    Мясо в горшочках

    Коллекция рецептов

    Репа с мясом в горшочке в духовке
    Говядина с черносливом в горшочках
    Картошка с фаршем в горшочках
    Томленое мясо в горшочке в духовке
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Фаршированная курица без костей
    Пикантный дип из запеченных овощей
    Тыква, запеченная в мультиварке
    Крылышки в медово-горчичном соусе
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Молодая картошка с грибами в духовке
    Паста с болгарским перцем
    Шашлык из шампиньонов в духовке
    Чесночные стрелки в сметане

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Прикольный горшочек!
    Нравится
    (1)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта