Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления жареных кабачков в крахмале. Кабачки сполосните, срежьте хвостики и нарежьте кабачки кружочками толщиной около 1 см. Для рецепта возьмите молодые кабачки - они ...

Ингредиенты

Кабачки - 300 г

Крахмал картофельный - 2 ст. л.

Сушеный чеснок - 1 ч. л.

Растительное масло - 40 г

Соль, черный перец - по вкусу

Укроп - для подачи

Кунжут - для подачи

161 ккал
25 мин
1 (4)
28
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления варенья из клубники и крыжовника на зиму - перед вами! Ягоды промойте в воде, удалите хвостики и прочий мусор. Пересыпьте их в казан или ковш, кастрюлю с ...

Ингредиенты

На 400 мл емкость:

Клубника - 200 г

Крыжовник - 200 г

Сахар - 120 г

124 ккал
25 мин
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления "Кавказского" салата с говядиной и болгарским перцем. Лук очистите и сполосните, перец помойте, удалите плодоножку и семена. Вымойте и отряхните зелень. Я использовала петрушку, но ...

Ингредиенты

Для салата:

Говядина отварная - 200 г

Перец болгарский - 200 г

Лук красный - 150 г

Зелень - 20 г

Для заправки:

Масло растительное - 4 ст.л.

Уксус столовый (9%) - 2 ст.л.

Горчица - 2 ч.л.

Перец черный - по вкусу

Приправа "Кавказские травы" - 1/2 ч.л.

Чеснок - 1 зубчик

Соль - 1/3 ч.л.

154 ккал
165 мин
20
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления жареной мойвы на шпажках на сковороде продукты соберите по списку. Дополнительно я кладу в панировку паприку и куркуму для красивого цвета. Итак, в удобную и широкую ёмкость насыпьте ...

Ингредиенты

Мойва - 500 г

Мука - 4 ст.л.

Соль (мелкая) - 1/2 ч.л.

Паприка сладкая - 1/2 ч.л.

Куркума - 1/3 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

Масло растительное (для жарки) - по потребности

230 ккал
15 мин
0 (6)
15
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые ингредиенты для приготовления нута с говядиной в мультиварке - на фото перед вами. Лук почистим, вырезку говядины ополоснем в холодной воде. Предварительно с вечера нут всыплем в миску ...

Ингредиенты

Нут - 100 г

Говядина - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Томатный соус - 3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Перец черный молотый - 1 ч.л.

Растительное масло - 3 ст.л.

Вода - 300 мл

157 ккал
90 мин
0 (3)
11
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите всё необходимое для приготовления жареной наваги с луком на сковороде. Замороженную навагу размораживать нужно в полиэтиленовом пакете в холодильнике или при комнатной температуре. Ни в коем случае не размораживайте рыбу ...

Ингредиенты

Навага - 500 г

Лук репчатый - 300 г

Масло растительное - 3-4 ст.л.

Мука - 3-4 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

121 ккал
35 мин
0 (2)
7
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления сладкого рулета на сковороде (без духовки). В глубокую миску разбейте яйца, добавьте обычный и ванильный сахар. Миксером взбейте яйца с сахаром до пышной пены. В другой ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Мука - 100 г

Сахар - 50 г

Ванильный сахар - 1 ч.л.

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Масло сливочное - 1 ч.л.

Какао-порошок - 1 ч.л.

290 ккал
60 мин
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Колбаски не лопнут при варке, если вы будете соблюдать технологию приготовления. По желанию в бульон можете добавить различные пряности и специи, приправы. Если купаты замороженные, то их обязательно нужно разморозить хотя ...

Ингредиенты

Купаты - 400 г

Лавровый лист - 2-3 шт.

Соль - 2-3 щепотки

Вода - 800 мл

263 ккал
30 мин
0 (2)
2
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку продукты, необходимые для приготовления фруктового салата из яблок и мандаринов с киви и грейпфрутом. Почистите киви и мандарины. Разделите мандарины на дольки, очистите их от пленок. Киви ...

Ингредиенты

Яблоки - 100 г

Мандарины - 100 г

Грейпфрут - 100 г

Киви - 80 г

Мед - 1-2 ч. л.

49 ккал
25 мин
0 (2)
6
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовить продукты для пирога с ревенем и меренгой. Для начала приготовить начинку. Ревень промыть под водой и снять тонкую пленку по всей длине стебля. Нарезать ревень на кубики. Выложить ревень ...

Ингредиенты

Мука - 200 г

Разрыхлитель - 6 г

Сахар - 2 ст.л.

Сливочное масло - 80 г

Яйцо - 1 шт.

Меренга:

Белок - 90 г

Сахар - 150 г

Начинка:

Ревень - 500 г

Сахар - 150 г

Крахмал - 40 г

226 ккал
80 мин
10
Veronika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления салата с креветками и персиками. Салатные листья нарежьте и выложите в салатник. Варено-мороженые креветки залейте кипятком и подержите 10-15 минут. Затем очистите от панциря и ...

Ингредиенты

Креветки королевские - 150 г

Персики - 1-2 шт.

Помидоры черри - 8-10 шт.

Салатный лист - 2 шт.

Растительное масло - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

63 ккал
30 мин
0 (2)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и давайте разбираться, как приготовить куриную грудку в тарелке на пару. Наберите в кастрюлю воду и поставьте ее на плиту. Доведите до кипения. Пока закипает ...

Ингредиенты

Куриная грудка - 1 шт. (примерно 350 г)

Оливковое масло - 15 мл

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Помидоры черри - 3 шт.

127 ккал
50 мин
0 (4)
2
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Набор ингредиентов здесь очень простой и доступный. Вместо кабачков можно использовать цукини. Пшеничную муку заменить на цельнозерновую, рисовую овсяную. Добавить чуть больше зелени, чеснок и многое другое. Итак, соберите ...

Ингредиенты

Кабачок - 1 шт. (415 г)

Лук зеленый - 10 г

Соль с травами - по вкусу

Масло растительное (для смазывания) - 1 ч. л.

Мука пшеничная - около 3 ст. л.

100 ккал
22 мин
0 (2)
59
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём по списку ингредиенты для приготовления пиццы из брокколи. Естественно, набор "начинки" может быть иным, чем у меня - к примеру, вегетарианцы могут использовать вместо мяса шампиньоны. Вообще - полный ...

Ингредиенты

Брокколи - 400 г

Помидор - 1 шт.

Моцарелла - 125 г

Ветчина - 30 г

Салями - 3 г

Масло сливочное - 10 г

Яйца - 3 шт.

Растительное масло - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

114 ккал
20 мин
6
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата «Тбилиси» со свининой. Отварите свинину. Для этого помойте её и выложите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения. Затем огонь убавьте до минимума и снимите ...

Ингредиенты

Свинина отварная - 200 г

Фасоль консервированная - 150 г

Перец болгарский - 100 г

Орехи грецкие - 70 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Кинза - 10 г

Растительное масло - 3-4 ст.л.

Уксус яблочный (винный) - 2 ч.л.

Хмели-сунели - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу (при желании)

266 ккал
80 мин
0 (4)
12
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить соджу с колой, я взяла соджу со вкусом манго и маракуйи. Стакан до половины наполнить льдом. Налить соджу. Налить колу, слегка перемешать, и коктейль из ...

Ингредиенты

На 1 порцию:

Соджу - 50 мл

Кока-кола - 150 мл

Лёд

174 ккал
5 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём необходимые продукты для приготовления острого перца в сахаре с уксусом на зиму. Уксус можно взять яблочный или 9%-ный столовый. Заранее моем и стерилизуем банки и крышки. Перец тоже ...

Ингредиенты

Острый перец - 1 кг

Сахар ~ 600 г

Уксус яблочный ~ 300 мл

149 ккал
40 мин
0 (13)
23
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления перловки с куриной печенью в мультиварке. Перловку, если нужно, переберите и тщательно помойте. Залейте холодной водой и дайте набухнуть в течение нескольких часов. Можно оставить на ...

Ингредиенты

Крупа перловая - 200 г

Печень куриная - 400 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Растительное масло - 40 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Вода - 600-800 мл

135 ккал
240 мин
8
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления бисквитных палочек соберите все продукты по списку. Сразу отвечу на вопрос знатоков: "Зачем в бисквитном тесте разрыхлитель, ведь в классический бисквит его не кладут?!". Да, в классический бисквит разрыхлитель не ...

Ингредиенты

Для палочек:

Яйца С1 - 3 шт.

Соль - 1 щепотка

Сахар - 150 г

Мука - 180 г

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Ромовый ароматизатор - 2 капли

Для начинки:

Сгущёнка варёная - 380 г

304 ккал
30 мин
0 (2)
31
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Весь набор продуктов для царского салата Оливье с семгой и креветками - перед вами. Набор ингредиентов стандартный: овощи, яйца, соленые огурцы, горошек и царские деликатесы - те самые креветки ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 3-4 шт.

Креветки вареные - 100 г

Семга малосольная - 100 г

Огурцы соленые - 100 г

Консервированный горошек - 100 г

Морковь - 100 г

Картофель - 250 г

Майонез - 70 г

123 ккал
60 мин
0 (14)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления Пикадильо из говяжьего фарша. Лук почистите, нарежьте мелким кубиком и обжарьте на растительном масле до легкого золотистого цвета. Сдвиньте лук на сковороде в сторону, ...

Ингредиенты

Фарш говяжий - 350 г

Лук репчатый - 1 шт.

Оливки без косточек ~ 10 шт.

Томатный сок - 200 мл

Изюм без косточек ~ 2 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Тмин - 0,5 ч.л.

Чеснок - 3 зубчика

Перец красный острый - по вкусу

177 ккал
60 мин
8
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления пасты с индейкой и соусом песто. Паста подойдет и длинная, и короткая. Поставьте воду для пасты на огонь, добавьте соль, пусть закипает. Тем временем нарежем ...

Ингредиенты

Индейка (филе бедра) - 350 г

Паста - 400 г

Вода (для варки пасты) - 3 л

Соль (для варки пасты) - 1 ч. л.

Соус песто - 3 ст. л.

Масло оливковое - 2 ст. л.

Масло сливочное - 25 г

Соль, перец - по вкусу

200 ккал
30 мин
0 (10)
8
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такие нехитрые ингредиенты нужно взять для приготовления «форшмака» из сала с чесноком и зеленью. Сало можно брать без мясных прослоек. Чеснок добавляйте исключительно по вкусу, я взяла среднее количество ...

Ингредиенты

Сало свиное соленое – 300 г

Чеснок – 20-30 г (по вкусу)

Свежая зелень (укроп, петрушка) – 50-70 г

Грецкие орехи – 30-50 г

Черный молотый перец – 0,25 ч.л. (по вкусу)

635 ккал
10 мин
15
Майя
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления бисквитного рулета с яблоками и грушами соберите по списку. Яблоки и груши вымойте и обсушите. Яблоки желательно взять сочные, сладкие, твердые. В миску разбейте яйца, всыпьте ...

Ингредиенты

Тесто:

Яйца - 4 шт.

Мука пшеничная в/с - 120 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Сахар - 120 г

Соль - 1 щепотка

Начинка:

Яблоки - 500 г

Груши - 200 г

Сахар - 2 ст.л.

Корица молотая - по вкусу

158 ккал
70 мин
0 (4)
14
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тушенку из рыбы в афганском казане я готовила из свежей сороги. Думаю, подойдет и любая другая рыба, но я бы рекомендовала ту, у которой некрупный хребет и косточки, либо их ...

Ингредиенты

Рыба - 2 кг

Соль - 1 ст.л.

Соль нитритная - 1 ч.л.

Перец черный - по вкусу

Лавровый лист - 3 шт.

Перец душистый горошком - 6 шт.

Масло растительное - 3 ст.л

101 ккал
60 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Суп с гречневой лапшой - до невозможности простой суп для любителей азиатской кухни. Ещё он идеален для того, чтобы пустить в дело всякие остатки завалявшихся сухих азиатских продуктов. Ну, а ещё ...

Ингредиенты

Лапша гречневая - 40 г

Лук зелёный - 1 шт.

Нори - 1 г

Вода - 200 мл для бульона

Соевый соус и другие приправы - по вкусу

58 ккал
15 мин
7
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления кокосового брауни (с кокосовой стружкой). В сотейник выложите нарезанное на кусочки сливочное масло, добавьте дольки шоколада. Поставьте на плиту и дайте им растаять. ...

Ингредиенты

Сливочное масло - 100 г

Черный шоколад - 100 г

Мука пшеничная - 100 г

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Сахар - 100 г

Куриные яйца - 3 шт.

Кокосовая стружка - 60 г

397 ккал
40 мин
13
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления пирога с абрикосами в духовке по этому простому рецепту подготовьте необходимые продукты по списку. Абрикосы лучше всего брать спелые, но не разлезшиеся. Масло для пирога понадобится мягкое, поэтому ...

Ингредиенты

Абрикосы - 350-400 г

Мука - 230 г

Сахар - 200 г

Сливочное масло - 120 г

Яйца - 3 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

265 ккал
70 мин
1 (2)
26
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления маринованной капусты «Провансаль» кусочками - перед вами. Белокочанную капусту очистите от верхних жестких листьев, морковь - от кожуры. Нарежьте капусту небольшими кусочками, предварительно вырезав кочерыжку. ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 600 г

Морковь - 1 шт.

Масло растительное - 100 мл

Соль - 1,5 ст.л.

Сахар - 3,5 ст.л.

Гвоздика - 2-3 бутона

Перец черный горошек - 5-7 шт.

Лавровый лист - 1 шт.

Уксус 70% - 1 ст.л.

Чеснок - 2-3 зубчика

Вода - 500-600 мл

129 ккал
630 мин
1 (6)
19
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления ленивых голубцов на сковороде по классическому рецепту. Овощи почистите, помойте вместе с филе под проточной водой. Тщательно промойте рис несколько раз, залейте небольшим ...

Ингредиенты

Куриное филе - 400 г

Рис - 120 г

Капуста (молодая) - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Томатная паста - 70 г

Вода - 400 г

Соль и перец - по вкусу

Сахар - по вкусу

Масло растительное - 2 ст.л.

91 ккал
60 мин
0 (4)
58
Татьяна

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Тыква по-китайски

Сушеный топинамбур в домашних условиях

Картофельные лепешки в аэрогриле

Гречка с грибами в аэрогриле

Доширак с овощами на сковороде

Сосиски с соусом терияки

Пицца с грибами в аэрогриле

Тушенка из свинины в афганском казане

Мандариновый мусс

Рис с грибами в аэрогриле

Карп в аэрогриле кусочками

Куриная грудка с болгарским перцем в аэрогриле

Булочки из слоеного дрожжевого теста в аэрогриле

Пирожки из рисовой бумаги в аэрогриле
Мобильная версия сайта