E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Курица с капустой и перловкой

    Курица с капустой и перловкой

    Курица с тушеной капустой и перловой крупой - полезное, сытное, вкусное и диетическое блюдо. В нем все ингредиенты хорошо сочетаются и дополняют друг друга. Это всегда отличное второе блюдо в обед или замечательный ужин.

    Ингредиенты

    Куриное филе - 200 г

    Капуста белокочанная - 200 г

    Крупа перловая - 150 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Растительное масло - 30 мл

    Куркума - 0,25 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    • 106 кКал
    • 40 мин.
    • 3 ч.
    • 3 ч. 40 мин.
    • Б: 6.4
    • Ж: 3.35
    • У: 12.98

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления курицы с капустой и перловкой.


    Перловку тщательно помойте и залейте холодной водой на несколько часов, а лучше на ночь.


    После выложите в кастрюлю и залейте водой в соотношении объема крупы к воде 1:3. Посолите воду и варите крупу, пока она хорошо не разварится. У меня она была готова уже через 25 минут.


    А пока перловка варится, очистите и помойте лук с морковью. Нарежьте произвольно, но не очень крупно, и выложите в сковороду с растительным маслом.


    Пассеруйте овощи 4-5 минут на небольшом огне.


    Затем добавьте нарезанную соломкой белокочанную капусту.


    Налейте 50 мл воды, посолите, поперчите, приправьте куркумой. Накройте сковороду крышкой и тушите капусту 7-8 минут.


    Куриное филе помойте и нарежьте небольшими кусочками. Я нарезала полосками. Немного посолите и поперчите.


    Накройте сковороду крышкой и готовьте курицу с овощами 5-6 минут.


    После выложите в сковороду отварную перловку.


    Перемешайте все ингредиенты.


    Курица с капустой и перловкой готова.



    Курица с капустой и перловкой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Перловка с курицей

    Подборка рецептов

    Перловая каша с курицей и овощами
    Тефтели с перловкой
    Перловка на курином бульоне
    Курица с перловкой в духовке в рукаве
    Блюда из капусты с курицей

    Подборка рецептов

    Тушеная капуста с тефтелями
    Мясной рулет с капустой (из фарша)
    Булгур с курицей и капустой в сковороде
    Японский салат с курицей
    Блюда из куриной грудки и капусты - что приготовить?

    Подборка рецептов

    Салат «Апельсиновая долька»
    Куриные котлеты в аэрогриле
    Салат «Леший» с грибами и курицей
    Бефстроганов из курицы с вешенками
    Вторые блюда из капусты с курицей

    Подборка рецептов

    Булгур с курицей и капустой в сковороде
    Куриные сердечки с картошкой и капустой в сковороде
    Тушеная курица с капустой на сковороде
    Рагу по-домашнему в мультиварке
    Тушеная капуста с курицей на сковороде

    Подборка рецептов

    Бигус с курицей
    Тушёная капуста с курицей и черносливом
    Тушеная курица с капустой на сковороде
    Тушеная капуста с тефтелями

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на сковороде (608)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из курицы (848)Капуста белокочанная (980)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из капусты на каждый день (551)Обед из куриного филе (656)Обед из курицы (1594)Простые блюда из курицы (506)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...Калорийность жареной капустыКалорийность жульена с курицей и грибамиКак приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Почему квашеная капуста кислая, горькая, тухлая и плесневеет?11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Чизкейк брауни с карамелью
    Лазанья с рикоттой и фаршем
    Эскалоп из телятины
    Замороженные блины в духовке
    Курица с капустой и перловкой
    Куриные рулетики с плавленым сыром
    Яйца по-французски

    Хрустящая цветная капуста в духовке
    Печенье «Снежок»
    Птитим с помидорами (томатами) и шпинатом
    Свадебный плов
    Шурпа с айвой
    Куриный рулет с черносливом и курагой
    Хлеб с маком на закваске
    Мобильная версия сайта