E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Гречка (вторые блюда) →
    Гречка с кабачками в мультиварке

    Гречка с кабачками в мультиварке

    Очень люблю готовить каши в мультиварке, ведь это достаточно просто и не требует постоянного контроля: положил в чашу всё необходимое, залил водой, выбрал нужный режим и ждёшь, когда она тебя "позовёт". Удобно, не правда ли?

    Сегодня хочу вам рассказать, как я готовлю гречневую кашу с кабачком - блюдо малокалорийное, но вкусное. Подавать его можно без каких-либо дополнений на обед или ужин, лучше всего в горячем виде.

    Ингредиенты

    Гречневая крупа - 1 стакан

    Соль - по вкусу

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 0,5 шт.

    Кабачок - 1 шт.

    Растительное масло - 2 ст.л.

    Вода (кипяток) - 2 стакана

    Использовалась мультиварка Redmond RMC-M25
    Стакан = 200 мл
    • 58 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления гречки с кабачками в мультиварке.


    Почистите лук с морковью, лук нарежьте кубиками, а морковь натрите на тёрке со средними ячейками. Выложите овощи в чашу мультиварки, добавьте растительное масло и активируйте режим "Жарка". Жарьте овощи до золотистого цвета, периодически помешивая деревянной или силиконовой лопаткой, чтобы не повредить покрытие чаши.


    Тем временем нарежьте кабачок кубиками среднего размера и добавьте к обжаренным овощам. Если у кабачка твёрдая кожица - её лучше очистить, если кабачок молоденький - достаточно только хорошо помыть его. Нажмите на дисплее мультиварки кнопку "Отмена".


    Гречневую крупу переберите и промойте, после чего выложите ровным слоем поверх овощей. Добавьте по вкусу соль.


    Содержимое чаши залейте горячей водой, так она быстрее закипит. Соотношение крупы и жидкости - 1:2.


    Закройте крышку мультиварки, выберите режим "Рис/Крупы" и нажмите кнопку "Старт". Готовьте гречку с кабачками в мультиварке в течение 25 минут - до звукового сигнала.


    Вот и всё, вкуснейшая гречка с кабачками готова. Аккуратно перемешайте её, разложите по тарелкам и подавайте на стол.


    Приятного аппетита!


    Гречка с кабачками в мультиварке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Гречневая каша в мультиварке

    Подборка рецептов

    Гречка с морковью и луком в мультиварке
    Гречневая каша на молоке в мультиварке
    Гречка с перцем в мультиварке
    Гречка с овощами в мультиварке
    Гречка в мультиварке

    Подборка рецептов

    Гречка с тыквой в мультиварке
    Гречка с фаршем и грибами в мультиварке
    Гречка по-купечески в мультиварке со свининой
    Гречка с морковью и луком в мультиварке
    Гречневая каша

    Подборка рецептов

    Гречка в горшочке
    Жареная гречка
    Гречка с майонезом
    Гречка с овощами в мультиварке
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с сельдереем, яблоком и овощами
    Соус Пассата в домашних условиях
    Крем-суп из спаржи с вином
    Жареная айва
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат Капрезе
    Закуска из свёклы с орехами
    Жареные соленые огурцы с курицей
    Тушеные кабачки с чесноком
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Макароны с фаршем и болгарским перцем
    Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке
    Гречка с фаршем и грибами
    Котлеты по-киевски из индейки
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Вегетарианские чечевичные котлеты
    Сациви с грибами
    Селёдка в фольге в духовке
    Овощное рагу с грибами
    Постные каши

    Коллекция рецептов

    Кутья из риса с изюмом (поминальная)
    Гречка с болгарским перцем и помидорами
    Каша из пророщенной зеленой гречки и хурмы
    Рисовая каша на кокосовом молоке и воде
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Блины из чечевицы
    Фаршированный перец по-вегетариански
    Жареные кабачки с морковью и луком
    Гуляш из соевого мяса
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Куриное филе в тыквенном соусе
    Мойва на противне в духовке
    Тушеный минтай с картошкой
    Икряники из икры
    Экономные рецепты

    Коллекция рецептов

    Жидкая рисовая каша на молоке в мультиварке
    Макароны с яйцом и сыром на сковороде
    Жареные пирожки с абрикосами
    Острая горчица

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта