Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Рыбные блюда →
Минтай в панировке в аэрогриле

Минтай в панировке в аэрогриле

Нет ничего проще и быстрее, чем приготовить филе минтая в аэрогриле. Рыба готовится всего 10 минут, получается хрустящей снаружи и нежной, сочной внутри. Подавайте с любым гарниром, овощами, соленьями.

Ингредиенты

Филе минтая (брикеты) - 500 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сухари панировочные - 80 г

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Растительное масло - 1 ч.л.

  • 124 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • Б: 14.61
  • Ж: 3.48
  • У: 8.92

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления минтая в панировке в аэрогриле.


Яйца разбейте в миску или тарелку. Посолите, поперчите по вкусу и слегка взбейте.


Обмакните минтая в яйцо со всех сторон.


После обваляйте в панировочных сухарях. У меня оранжевые сухари Панко, но вполне подойдут и обычные.


Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите рыбу в панировке.


Поместите в чашу аэрогриля.


Запекайте минтая в панировке в аэрогриле 10-12 минут при температуре 180 градусов. Время приготовления зависит от мощности аэрогриля. У моего она 1600 Вт.


Минтай в панировке готов.





Минтай в панировке в аэрогриле, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
прикольные сухари, не встречала оранжевые)
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Elfooboo, на ВБ продаются.))
0
ответить
Зоя, отличное блюдо!
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Спасибо, Инночка!
0
ответить

Свежие рецепты


Салат со сливами и куриной грудкой

Зелёная редька с маслом и солью

Банановый пудинг в духовке

Тыквенный пирог без яиц

Яблочная галета с пряным ореховым кремом

Сухой посол плотвы

Фрикадельки в сливочно-сырном соусе

Салат с брискетом

Картофельный салат по-турецки

Плов с куриными сердечками на сковороде

Куриные сердечки в соусе Том Ям

Утиная грудка сувид в мультиварке

Карп в сливках в духовке

Груши с творогом в аэрогриле
Мобильная версия сайта