E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с творогом, вишней и какао

    Смузи с творогом, вишней и какао

    Густой коктейль для любителей вишневого и шоколадного ароматов.

    Ингредиенты

    Творог - 100 г

    Кефир - 200 мл

    Вишня без косточек - 50 г

    Мед - 10-20 г

    Какао-порошок - 10-20 г

    • 103 кКал
    • 2 мин.
    • 1 мин.
    • 3 мин.

    Фото готового блюда

    Annabelle автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 17 голосов

    Процесс приготовления

    Самостоятельно приготовленный кисломолочный смузи, на мой взгляд, вкуснее покупных питьевых йогуртов и коктейлей. Хлопот минимум, при этом явно ощущается свежий, натуральный ягодный (фруктовый, овощной) аромат. Удобно и то, что густоту, зернистость, сладость легко регулировать по своему желанию.


    Также, покупая творог и кефир с определенной жирностью, можно влиять на калорийность итогового смузи.


    Для приготовления смузи с творогом, вишней и какао используем только свежие кисломолочные продукты. Вишня (годится и замороженная) должна быть без косточек.

    Ингредиенты для смузи с творогом, вишней и какао


    В чашу опускаем порцию творога, и для текстуры лучше — не сухого и обезжиренного.

    Положить в чашу творог


    Бросаем чистые ягоды.

    Положить ягоды


    Если необходима дополнительная сладость, добавляем мед.

    Положить мед


    Вливаем кефир.

    Влить кефир


    Взбиваем до измельчения вишни с творогом, по вкусу всыпаем порошок какао (или добавляем шоколадный сироп, глазурь, кусочки шоколада или растопленный шоколад - на выбор), перетираем еще несколько секунд. Также можно наполнить емкости творожно-вишневым смузи и сверху посыпать просеянным какао (шоколадной крошкой и т.п.).

    Взбить все компоненты


    К столу смузи с творогом, вишней и какао подаём сразу же.

    Рецепт смузи с творогом, вишней и какао


    Приятного аппетита.


    Смузи с творогом, вишней и какао, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Десерты без выпечки

    Подборка рецептов

    Творожные шарики
    Персиковое мороженое для фризера
    Торт «Тирамису» с рикоттой
    Желтки святой Терезы
    Творожные десерты

    Подборка рецептов

    Творожный кулич (пасха) с орехами
    Творожная масса
    Быстрые пончики
    Творожный пудинг с желатином
    Смузи с кефиром

    Подборка рецептов

    Смузи из груш с кефиром
    Смузи боул с семенами чиа и творогом
    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Кефир с клубникой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Грушево-яблочный салат с сыром фета
    Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем
    Кофе с корицей и кардамоном
    Смузи с яблоком и грушей
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Грецкие орехи в карамели
    Салат из свеклы со сметаной и сыром
    Салат с баклажанами и фетой
    Крем для эклеров на пудинге
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Мятное мороженое
    Банановый крем для бисквитного торта
    Пирожное «Колбаска» из печенья
    Кето пирожное «Картошка»
    Завтрак для детей

    Коллекция рецептов

    Овсянка на молоке
    Творог в мультиварке
    Творожная запеканка с вишней и манкой
    Сырники на пару с яблоком
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Пышные оладьи с черешней
    Капустные блины
    Поке с киноа и лососем
    Бхаджи

    Коллекция рецептов

    Смузи с творогом, бананом и смородиной
    Черничный лимонад
    Огуречный мохито
    Смузи «Клубничный чизкейк»

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (9)
    Добавить комментарий
    Наталия
    Вкусно, но какао надо не более 10гр
    Нравится
    (0)
    ответить
    лиза
    фігня получілася
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle Автор рецепта
    лиза, шкода.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Гармоничное сочетание
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    За вишню душу продам!!! А в таком сочетании и вовсе!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Аннушка! И вкусно и красиво!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle Автор рецепта
    Спасибо,Томочка
    Нравится
    (0)
    ответить
    ElenaV
    Однозначно вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle Автор рецепта
    это - да, угощайся, Ленусь! 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта