E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты праздничные →
    Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем

    Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем

    Мексиканский салат с куриным филе, авокадо, болгарским перцем и консервированной кукурузой может быть самостоятельным блюдом, им смело можно заменить один прием пищи. Куриное филе для этого салата можно отварить или пожарить на обычной сковородке либо сковороде-гриль в минимальном количестве постного масла.

    Ингредиенты

    Куриное филе - 250 г

    Кукуруза консервированная - 3 ст.л.

    Авокадо - 1 шт.

    Лук белый - 30 г

    Помидоры черри - 5 шт.

    Перец болгарский - 100 г

    Лимонный сок - 2 ст.л.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Салат латук - 3 листа

    Табаско - по вкусу

    • 99 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте продукты для мексиканского салата с курицей и болгарским перцем (а также с авокадо, кукурузой и т.д.). Куриное филе помойте, обсушите насухо. Овощи и салат латук тоже помойте.


    Разрежьте филе вдоль на три тонких ломтя, выложите в смазанную постным маслом разогретую сковороду, обжарьте на сильном огне до румяной корочки, минуты по 3 с каждой стороны. Снимите обжаренную курицу со сковороды и слегка остудите.


    Пока филе жарится, можно подготовить овощи. Авокадо очистите от кожуры и косточки, болгарский перец очистите от семечек и плодоножки. Нарежьте их и лук мелким кубиком, а помидоры черри - четвертинками.


    Остывшее куриное филе нарежьте тонкими ломтиками и переложите вместе с овощами в глубокую тарелку.


    Всыпьте консервированную кукурузу, влейте табаско по вкусу, добавьте соль и перец, лимонный сок и оливковое масло. Хорошенько перемешайте салат, чтобы все ингредиенты были заправлены.


    На дно тарелки положите листы латука, на них выложите салат и сразу же подавайте к столу.


    Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем готов. Легкий, быстрый в приготовлении и очень вкусный, рекомендую!


    Приятного.


    Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с курицей и болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Салат «Арбузная долька»
    Салат «Астра»
    Салат «С Новым годом»
    Конвертики а-ля «Цезарь»
    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат с ананасами, курицей и грецкими орехами
    Салат с сельдереем и кукурузой
    Салат «Клеопатра»
    Салат с куриной грудкой и кукурузой
    Салаты с курицей (праздничные)

    Подборка рецептов

    Салат «Пасхальное яйцо»
    Салат с курицей, морковью и соленым огурцом
    Салат «Любимый муж»
    Салат «Мышонок»
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Пицца в кружке в микроволновке без разрыхлителя
    Салат с жареным болгарским перцем
    Спринг-роллы с овощами
    Мидии в сливочно-чесночном соусе в духовке
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Ромашка» со свежей свеклой
    Салат из рукколы и бекона
    Салат с жареной редькой и мясом
    Диетический салат из свеклы (ПП)
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Cалат с яблоками и курицей
    Салат «Мимоза» с рисом и горбушей
    Салат «Нежность» с грибами и курицей
    «Оливье» с красной рыбой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Прохожий
    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Отличный салатик, Танюш!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    То, что надо для лета
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Матильда, ага, даже пацаны мои с удовольствием его ели))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта