E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты
Йогурт с гранолой и ягодами

Йогурт с гранолой и ягодами

Гранола - это идеальный вариант для полезного завтрака или перекуса в течение дня. Приготовить гранолу в домашних условиях несложно. Понадобятся овсяные хлопья длительной варки, орехи, сухофрукты, мед, растительное масло. Всегда можно экспериментировать: добавить цукаты, семечки, вяленые ягоды и фрукты, корицу в разных пропорциях, подстраивая рецепт под свой вкус.

Гранола подается с йогуртом, молоком, свежими фруктами и ягодами.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Курага - 50 г

Изюм - 50 г

Мед - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Семена подсолнечника - 1 ст.л.

Йогурт - 1 стаканчик

Ягоды - по вкусу

  • 234 кКал
  • 45 мин.
  • 45 мин.
  • Б: 6.1
  • Ж: 7.21
  • У: 38.21

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления йогурта с гранолой и ягодами. Гранолу приготовьте самостоятельно. Мед при запекании карамелизуется и придаст граноле сладость и хрустящую корочку.


Ягоды возьмите по вкусу. Можно как свежие, так и замороженные.


Курагу и изюм тщательно промойте, обсушите. Если сухофрукты очень сухие, то сначала залейте их водой и оставьте на 15-20 минут, чтобы стали мягче. Курагу нарежьте на небольшие кусочки.


Насыпьте овсяные хлопья в миску, добавьте мед и растительное масло.


Тщательно перемешайте руками все продукты, чтобы получилась однородная масса.


В форму для запекания разложите подготовленную смесь. Поставьте форму в разогретую до 180°С духовку примерно на 30 минут.


Каждые 10 минут перемешивайте массу, чтобы хлопья равномерно и быстро запеклись.


Хлопья запеклись.


Переложите готовую гранолу на тарелку. Остыв, она станет хрустящей, рассыпчатой.


Добавьте к запеченным хлопьям нарезанную курагу и изюм, семечки.


Перемешайте. Гранола готова.


Для вкусного и полезного завтрака положите в тарелку йогурт, гранолу и ягоды.


Приятного аппетита!


Йогурт с гранолой и ягодами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Гранола с йогуртом

Подборка рецептов

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Свежие рецепты


Йогурт с гранолой и ягодами

Тушеный свиной язык

Постный белый соус

Маринованная капуста с морковью и свеклой

Морковь по-корейски с опятами

Бутерброды из хлебцев

Макароны с картошкой и мясом

Нурунджи (корейское блюдо)

Фасоль с колбасками

Ленивая овсянка на кокосовом молоке

Хрустящая цветная капуста в духовке

Чизкейк брауни с карамелью

Лазанья с рикоттой и фаршем

Эскалоп из телятины
Мобильная версия сайта