E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с капустой, помидорами и

    Салат с капустой, помидорами и тунцом

    Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный. Такой яркий салат станет украшением любого стола. Готовьте его непосредственно перед подачей к столу.

    Ингредиенты

    Капуста - 200 г

    Помидоры черри - 150 г

    Тунец консервированный - 120 г

    Лук красный - 1 шт.

    Яйца - 2 шт.

    Оливковое масло - 2 ст. л.

    Соль, специи - по вкусу

    • 82 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.
    • Б: 6.34
    • Ж: 4.68
    • У: 3.35

    Фото готового блюда

    Юлия2019 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить салат с капустой, помидорами и тунцом соберите необходимые ингредиенты по списку. Пропорции можно немного изменить по своему вкусу. Капусту можно взять белокочанную, пекинскую или красную. Яйца заранее отварите и остудите.


    Капусту тонко нашинкуйте и немного помните руками. Так капуста станет мягче и сочнее. Выложите капусту в миску.


    Красный лук очистите от шелухи и тонко нарежьте полукольцами. Добавьте в салатник. Следом добавьте помидоры черри, разрезанные на 2-4 части.


    С консервированного тунца слейте масло. Выложите тунца в салат. Добавьте отварные яйца. Полейте всё оливковым маслом. По вкусу добавьте соль и специи. В качестве специи можно взять молотый перец и сушеные ароматные травы, например, базилик. Все ингредиенты немного перемешайте.


    Салат с капустой, помидорами и тунцом готов. Переложите его в подходящий салатник и подавайте к столу. Приятного аппетита!


    Салат с капустой, помидорами и тунцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Кето салат с тунцом
    Салат с тунцом, яйцом и горошком
    Салат из тунца с яйцом и зеленым луком
    Салат с консервированным тунцом и цитрусовыми
    Быстрые салаты с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Салат «Три банки»
    Салат с руколой и тунцом (консервированным)
    Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами
    Салат «Цезарь» с тунцом
    Салат с тунцом, помидорами и яйцом

    Подборка рецептов

    Салаты с тунцом и помидорами

    Подборка рецептов

    Белковый салат с тунцом
    Салат с тунцом и креветками
    Салат с тунцом, фасолью и яблоком
    Салат с тунцом и сметаной
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Капуста со свеклой по-корейски
    Салат из кольраби с тархуном
    Салат с капустой и виноградом
    Салат из капусты с яйцом и кукурузой
    Салат с капустой, яйцом и помидорами

    Подборка рецептов

    Салаты с капустой и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с капустой, морковью, кукурузой и майонезом
    Салат с сухариками, ветчиной и кукурузой
    Салат с жареной капустой и яйцом (яичными блинчиками)
    Салат «Застольный» из пекинской капусты и копченой курицы

    Другие полезные подборки по теме

    Вторые блюда с помидорами (1142)Капуста белокочанная (980)Помидор (1615)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салаты (3792)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты на день рождения (1072)Салаты на каждый день (2371)Салаты праздничные (1734)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1201)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с капустой?Как и сколько варить цветную капусту?Чем отличается уха от рыбного супа?Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Калорийность жареной капустыСколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки храненияСколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Почему квашеная капуста кислая, горькая, тухлая и плесневеет?5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Свинина по-гречески
    Лазанья с фаршем с томатным соусом
    Овсянка с грушей и сыром
    Яйца в беконе в духовке
    Брускетта с тыквой
    Орзо с лососем
    Торт «Красный бархат» с вишней

    Куриные крылышки с кабачком в духовке
    Салат с капустой, помидорами и тунцом
    Паста алио олио
    Батат с фаршем в духовке
    Царские щи с грибами
    Паста с говядиной и грибами
    Банановые пакоры
    Мобильная версия сайта