E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с помидорами и тунцом

Салат с помидорами и тунцом

Очень простой и популярный в Италии салат. Для него не нужно ничего отваривать. Достаточно открыть баночку тунца в собственном соку и смешать его с нарезанными помидорами. Для заправки используйте натуральное оливковое масло. В итоге за 15 минут закуска будет готова. Блюдо очень легкое, вкусное и полезное.

Ингредиенты

Помидоры - 250 г

Тунец консервированный, в собственном соку - 100 г

Оливковое масло - 40 г

Соль, черный перец - по вкусу

Любая зелень - для подачи

  • 127 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.
  • Б: 5.88
  • Ж: 10.47
  • У: 2.37

Фото готового блюда

4.5

Оценить рецепт

Рейтинг 4.5 из 5
на основе 2 голосов
16 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку для приготовления салата с помидорами и тунцом (консервированным).


Сочные и вкусные томаты сполосните и нарежьте крупными кусочками или дольками.


Помидоры переложите в салатник, посолите и поперчите по вкусу.


Слейте всю жидкость с консервированного тунца. У меня он уже измельченный и прекрасно подходит для салата. Добавьте кусочки тунца к помидорам.


Салат полейте оливковым маслом и перемешайте.


Для подачи такого блюда используйте любую зелень - например, листья салата или шпинат. У меня был шпинат, я его выложила на дно тарелки. Сверху на зелень распределите весь салат. Сразу подавайте к столу.


Салат с помидорами и тунцом может послужить как закуской, так и прекрасным вариантом для перекуса. Всем приятного аппетита!


Салат с помидорами и тунцом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Халим (блюдо восточной кухни)

Цукэмэн (японское блюдо)

Яичница с тофу

Опята по-корейски

Карп с гречкой в духовке

Вегетарианский (веганский) стейк

Оританг (корейский суп из утки)

Птитим с рыбой

Холодный зеленый чай

Куриный рулет с зеленью

Блины с матча

Торт «Нутелла»

Хлеб из брокколи

Крошка-картошка в аэрогриле
Мобильная версия сайта