E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат со шпинатом и креветками

    Салат со шпинатом и креветками

    Большая тарелка зелёного салата принесёт вашему организму почти все необходимые витамины и микроэлементы, а ароматные обжаренные креветки сделают этот салат не только полезным, но и очень аппетитным. Готовится за считанные минуты, а в результате - сплошная польза. Приготовьте его на легкий ужин или перекус.

    Ингредиенты

    Листья шпината - 50 г

    Креветки - 100 г

    Помидоры черри - 6 шт.

    Свежий огурец - 1 шт.

    Масло растительное (для обжаривания креветок) - 1 ст.л.

    Прованские травы - 1 щепотка

    Чеснок сушеный - 1 щепотка

    Соус заправка:

    Оливковое масло - 2 ст.л.

    Горчица французская - 1 ч.л.

    Сок лимона - 1 ст.л.

    Соль, черный перец - по вкусу

    • 101 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • Б: 6.56
    • Ж: 7.52
    • У: 1.91

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Все необходимые продукты для салата со шпинатом и креветками - перед вами.


    Разморозьте отварные креветки, очистите их от панциря, удалите хвосты и кишечник.


    В сковороде разогрейте масло, добавьте прованские травы, сушеный чеснок, добавьте креветки и обжарьте их 1-2 минутки.


    Для заправки салата смешайте оливковое масло холодного отжима, французскую горчицу, сок лимона, соль и черный молотый перец.


    Листья шпината промойте, обсушите и выложите на блюдо. Полейте половиной подготовленной заправки.


    Поверх разложите нарезанные помидоры черри.


    Свежий огурец нарежьте небольшими кусочками, разложите на салат. Затем распределите обжаренные креветки.


    Полейте салат со шпинатом и креветками оставшейся заправкой и подавайте сразу. Приятного аппетита!


    Салат со шпинатом и креветками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с креветками

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой, помидорами, креветками и сыром
    Салат с креветками, помидорами и пармезаном
    Салат с креветками и кабачками
    Салат с печенью трески и креветками
    Быстрый салат с креветками

    Подборка рецептов

    Вьетнамский салат с креветками и манго
    Салат с вялеными помидорами и креветками
    Овощной салат с креветками и авокадо
    Салат с креветками и ананасами
    Салат с креветками и шпинатом

    Подборка рецептов

    Постный салат «Цезарь» с креветками
    Салат с креветками, ананасом и гранатом
    Салат с креветками и кабачками
    Овощной салат с авокадо, креветками и шпинатом
    Салат с креветками на ужин

    Подборка рецептов

    Салат с киноа и креветками
    Салат с креветками и фасолью
    Салат с манго и креветками
    Салат с креветками, мидиями и авокадо
    Салат с креветками и помидорами черри

    Подборка рецептов

    Салат со страчателлой и креветками
    Салат айсберг с креветками
    ПП салат Цезарь с креветками
    Теплый салат с авокадо и креветками
    Салат с креветками и овощами

    Подборка рецептов

    Салат с креветками, ананасом и гранатом
    Вьетнамский салат с креветками и манго
    Салат с красной рыбой и креветками
    Теплый салат с рукколой и креветками
    Салат с креветками и зеленью

    Подборка рецептов

    Салат «Море»
    Салат с креветками, кальмарами и авокадо
    Салат с вялеными помидорами и креветками
    Салат с жареными креветками
    Салат с креветками и горчицей

    Подборка рецептов

    Постный салат «Цезарь» с креветками
    ПП салат Цезарь с креветками
    Салат с креветками, кальмарами и авокадо
    Салат «Цезарь» с креветками и семгой
    Салат с креветками без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с креветками, ананасом и гранатом
    Салат с манго и креветками
    Салат с лангустинами, моцареллой и помидорами
    Салат с креветками и помидорами
    Салат с королевскими креветками

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом и креветками
    Салат «Царский» с красной икрой и креветками
    Салат «Оливье» с королевскими креветками
    Салат «Морское дно» с кальмарами и креветками
    Простые салаты с креветками

    Подборка рецептов

    Салат с креветками и жареным сыром
    Теплый салат с рукколой и креветками
    Диетический салат с креветками и маринованными кальмарами
    Салат с креветками, крабовыми палочками и авокадо

    Другие полезные подборки по теме

    Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Осенние салаты (796)Помидор (1464)Простые салаты с майонезом (720)Простые салаты с огурцом (849)Салат с яйцами (748)Салаты (3495)Салаты (2194)Салаты без яиц на праздничный стол (677)Салаты на день рождения (1017)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2332)Салаты с майонезом (1134)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    Анна
    Яркий красивый салат! Фото супер!
    Нравится
    (1)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Анна, спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Уже так хочется весенней зелени!
    Нравится
    (1)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Алена Прика, ох и не говори) моя любимая пора, хочется весной скупить весь рынок)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Мария
    Мммм, как вкусно, люблю такое)).
    Нравится
    (1)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Мария, благодарю ! 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Соусы для креветок5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта