E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с креветками и кабачками

    Салат с креветками и кабачками

    Замечательный сочный салат готовится за 20 минут, но и это время можно сократить, если вы приобретете уже очищенные креветки.

    Заранее отварите и куриные яйца, их не обязательно остужать, так как салат подается теплым.

    Допустимо заправить его майонезом вместо растительного масла или заправкой с лимонным соком.

    Ингредиенты

    Креветки - 300 г

    Кабачок - 0,5 шт.

    Яйцо куриное отварное - 2 шт.

    Шпинат (пучок) - 12-15 г

    Масло растительное - 30 мл

    Чеснок - 1 зубчик

    Соль - 2 щепотки

    Перец черный молотый - 1 щепотка

    Лук зеленый - 3 г

    • 133 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.
    • Б: 14.02
    • Ж: 7.82
    • У: 1.36

    Фото готового блюда

    Алена Прика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    2 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления салата с креветками и кабачками - перед вами!

    Фото 1


    Если креветки покупали замороженными, то разморозьте перед приготовлением. Залейте их кипятком и оставьте на 5 минут. После чего легко очистите от панцирей.

    Фото 2


    Кабачок промойте и срежьте хвостики. Нарежьте плод кружочками толщиной не более 0,5 см. Выложите их в тарелку или миску, посолите и поперчите. Оставьте на 5 минут - соль вытянет из кабачка лишнюю жидкость.

    Фото 3


    Зубчик чеснока очистите от шелухи, промойте и нарежьте слайсами. Разогрейте на сковороде растительное масло. Добавьте чеснок и креветки. Обжарьте примерно 3-4 минуты до румяности.

    Фото 4


    Затем креветки выложите на тарелку, а на сковороду поместите кабачок. Не меняйте масло - кабачок впитает в себя аромат жареных креветок. Обжарьте по 2-3 минуты с каждой стороны.

    Фото 5


    Промойте листья шпината или любой другой пряной зелени с нейтральным вкусом: рукколы, листового салата и т.д. Срежьте стебли и выложите на тарелку.

    Фото 6


    Очистите отварные куриные яйца, промойте и нарежьте четвертинками, выложите с кабачками на тарелку.

    Фото 7


    Добавьте обжаренные креветки.

    Фото 8


    Промойте и измельчите зеленый лук, присыпьте салат сверху луком, солью и молотым черным перцем. Сбрызните растительным маслом и подайте салат с креветками и кабачками к столу.

    Фото 9


    Приятного вам!


    Салат с креветками и кабачками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с креветками

    Подборка рецептов

    Салат из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами
    Салат «Экзотика» с ананасом и креветками
    Салат с креветками, крабовыми палочками и авокадо
    Салат с руколой и креветками
    Быстрый салат с креветками

    Подборка рецептов

    Салат с креветками и огурцами
    Салат из корейской моркови с креветками
    Салат с мясом криля и авокадо
    Греческий салат с креветками
    Салаты с креветками и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат из кальмаров с креветками
    Салат с креветками и авокадо
    Салат с креветками, ананасом и яйцом
    Салат с креветками, сыром и яйцом
    Салат из кабачков на зиму

    Подборка рецептов

    Салат «Баклажанная фантазия» на зиму
    Салат «Загадка» из кабачков на зиму
    Салат «Анкл Бенс» из кабачков на зиму
    Кабачки по-корейски на зиму без стерилизации
    Салаты с жареными кабачками

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы и кабачка
    Салат с индейкой и овощами гриль
    Салат из щавеля с кабачками
    Салат из кабачков, помидоров и щавеля
    Салат с креветками и овощами

    Подборка рецептов

    Салат с креветками и перепелиными яйцами
    Салат «Нептун» с креветками и красной икрой
    Постный салат «Цезарь» с креветками
    Салат с креветками, ананасом и гранатом
    Салат с креветками и морепродуктами

    Подборка рецептов

    Салат с морепродуктами и грибами
    Салат с кальмарами, креветками, крабовыми палочками и красной икрой
    Салат из кальмаров с креветками
    Салат «Нептун» с креветками и красной икрой
    Салаты с морепродуктами и яйцом

    Подборка рецептов

    Зеленый салат с маринованным кальмаром
    Салат «Снежинка» с рисом и креветками
    Диетический салат с кальмарами (ПП)
    Салат из корейской моркови с креветками

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из кабачков без мяса (241)Блюда из кабачков и моркови (273)Блюда из кабачков с сыром, как и что приготовить? (159)Вегетарианские блюда с кабачком (414)Вторые блюда из кабачков (529)Вторые блюда с кабачками (427)Кабачок (918)Креветки (270)Обед из кабачков (446)Обед из кабачков в духовке (150)Обед из кабачков на сковороде (175)Простые рецепты из кабачков (402)Ужин из кабачков (337)Ужин из кабачков без мяса (203)Ужин из кабачков на сковороде (158)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Наталья Кошкина
    Замечательный салатик!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Спасибы, Натусь!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Калорийность жареных кабачковКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Почему оладьи из кабачков разваливаются?Соусы для креветокСколько запекать кабачки в духовке?

    Свежие рецепты


    Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде
    Манная каша на миндальном молоке
    Свиной язык в томатном соусе
    Кекс на миндальном молоке
    Постный салат с редькой
    Лимонный рис
    Котлеты по-китайски

    Крабовый салат с Роллтоном (Дошираком)
    Жареное сало с луком на сковороде
    Овсяное печенье с шоколадной крошкой
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (20 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы