E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Запеканки →
    Запеканка из кабачков с сырым

    Запеканка из кабачков с сырым фаршем

    При желании из этой смеси (исключив сыр или добавив его в фарш) можно приготовить котлеты, жаренные на сковороде. Но тогда, как вы понимаете, будет не так полезно и более хлопотно.

    Вместо овсяных хлопьев можно взять панировочные сухари в том же количестве.

    Когда запеканка горячая, она очень сочная, когда остывает - уплотняется. При разогревании сохраняет свою сочность.

    Кабачковая запеканка с сырым куриным фаршем - вполне себе самостоятельное блюдо, которое можно подать с овощным салатом или нарезанными овощами.

    Ингредиенты

    Кабачки - 2 шт.

    Фарш куриный - 500 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Овсяные хлопья - 80 г

    Сыр - 100 г

    Морковь - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 2 дольки

    Соль, перец - по вкусу

    Укроп - 5 веточек

    • 127 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 10.32
    • Ж: 6.59
    • У: 6.7

    Фото готового блюда

    Матильда автор рецепта
    4.95

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.95 из 5
    на основе 19 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления запеканки из кабачков с сырым фаршем подготовьте продукты по списку.


    Кабачок и морковь натрите на крупной терке, чеснок - на мелкой.


    Добавьте фарш и нарезанный кубиками лук.


    Добавьте яйца, овсяные хлопья, соль, перец.


    Вымесите фарш.


    Выложите его в форму, смазанную подсолнечным маслом (1 ст.л.). Разровняйте.


    Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.


    Спустя 20 минут выньте форму с запеканкой, присыпьте нарезанным укропом и натертым сыром.


    Запекайте при той же температуре еще 10-15 минут.


    Запеканка из кабачков с сырым фаршем готова.


    Подавайте тут же.


    Приятного аппетита!


    Запеканка из кабачков с сырым фаршем, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Запеканки из кабачков с фаршем

    Подборка рецептов

    Мусака из кабачков
    Запеканка из кабачков с фаршем
    Запеканка с овощами, сыром и фаршем из индейки
    Запеканка из кабачков с фаршем в мультиварке
    Кабачковые запеканки

    Подборка рецептов

    Запеканка из кабачков с курицей и грибами
    Запеканка из кабачков с курицей на сковороде
    ПП запеканка из кабачков с фаршем
    Запеканка из кабачков с макаронами в духовке
    Мясные запеканки

    Подборка рецептов

    Капустная запеканка с фаршем в духовке
    Диетическая запеканка из курицы (ПП)
    Запеканка из отварной говядины
    Куриная запеканка по-французски
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Перловая каша с тушенкой
    Цветная капуста, запеченная в духовке целиком
    Суп Таратор на кефире
    Постный суп с булгуром

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    ElizabethII
    ElizabethII
    Комментарии и отзывы (7)
    Добавить комментарий
    ElizabethII Гений кулинарии
    Олесенька, у тебя в списке ингредиентов яиц нет))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    ElizabethII, и не надо
    Ален, добавим))) Их 2 шт., что на фото)))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика
    Это моей мелкой как раз нужно - не ест овощи
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Алена Прика, от козюля она! У меня деть долгое время ел все овощи, траву жевал, как коровы - всю подряд  Даже кинзу и базилик прям брал пучок и ел  Щас уже нет, но перец болгарский живьем любит.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Мне бы сейчас кто приготовил такую запеканочку, хоть вообще ничего не хочется...
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Шо, мать, совсем у вас жара? Приезжай, накормлю тебя))))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Матильда, да мы все дружно заболели от этой жары и холодной воды
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Лана, вы это... аккуратно. А то сейчас тех, что чихает, сжигают на кострах
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта