E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты разные →
    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП)

    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП)

    Отменный десерт для худеющих и придерживающихся ПП (правильного питания).

    Ингредиенты

    Творог 0% - 200 г

    Заменитель сахара (пп) – по вкусу

    Миндаль – 40 г

    Кокосовая стружка – 2 ст.л.

    • 242 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 16.3
    • Ж: 17.53
    • У: 5.24

    Фото готового блюда

    Alena2018 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки – простой и доступный десерт для тех, кто предпочитает правильное питание. Конечно же, важно понимать, что это не будет точная копия любимых конфет, но внешне получится похоже, да и вкус такого десерта тоже хорош. Для основы выбираем качественный вкусный и свежий творог, предварительно его нужно протереть сквозь самое мелкое сито, чтобы получилась кремовая нежная текстура. Подавать такие Рафаэлло можно к чашке чая или кофе.


    Подготовить все продукты. Заменитель сахара используйте свой, к которому вы привыкли, также подойдет сироп агавы.


    Переложить подготовленный творог в миску, добавить немного заменителя сахара. Перемешать.


    Сформировать из творога небольшие шарики, которые будут размером с грецкий орех.


    Вовнутрь каждого творожного шарика поместить по одному миндалю.


    После обсыпать хорошо шарики кокосовой стружкой, поставить десерт в холодильник на полчаса. Спустя подавать Рафаэлло ПП к столу.


    Приятного вам аппетита!


    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Десерты без выпечки

    Подборка рецептов

    Крем для тирамису
    Клубничное желе
    Творожный десерт «Зимняя сказка»
    Пастила из яблок в духовке
    Творожные десерты

    Подборка рецептов

    Cыр «Филадельфия» в домашних условиях
    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП)
    Творожная пасха с мармеладом
    Десерт из творога и клубники с желатином
    Конфеты

    Подборка рецептов

    Домашний горький шоколад
    Рава Ладу
    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП)
    Миндаль в сахаре
    Конфеты Рафаэлло

    Подборка рецептов

    Рафаэлло из кукурузных палочек
    Конфеты «Рафаэлло» в домашних условиях
    «Рафаэлло» из творога
    Рафаэлло из творога и кокосовой стружки (ПП)
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с колбасой, кукурузой и фасолью
    Салат с горошком, бочковыми огурцами и маринованным луком
    Окрошка с редькой
    Гречка в рисоварке
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Творожная запеканка с киви
    Шоколадное масло
    Тушеная морковь с черносливом
    Смузи из кефира с клюквой и хурмой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Мария
    Ой, так люблю рафаэлки - творожные полезнее, чем покупные! Побежала готовить.......
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Красота, тоже сча сделаю!
    Нравится
    (2)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    )))) я творог люблю, поэтому мне оч даже понравилось)
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ирина Шеви
    Невероятно красивые фото и очень полезный рецепт.
    Нравится
    (2)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    Спасибо Ирочка, приятно)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта