E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с авокадо и сельдереем

    Смузи с авокадо и сельдереем

    Смузи - замечательный напиток, приготавливаемый из фруктов, ягод и овощей с добавлением орехов, злаков или других вкусных добавок. В качестве жидкой основы берут йогурт, кефир, молоко, соки, чай или воду. Польза смузи несомненна - все ингредиенты измельчаются в чистом виде, без тепловой обработки, а значит, все витамины и полезные вещества остаются в них неизменными.

    Смузи с авокадо всегда получаются бархатистыми, нежными. А добавление яркого вкуса сельдерея делает смузи просто потрясающим! Для сладости можно добавить мёд, но это - по вашему вкусу и желанию. Я предпочитаю добавлять свежезаваренный зелёный чай, но можно взять и просто воду, и минералку, и сок.

    Ингредиенты

    Авокадо - 1 шт.

    Сельдерей - 50 г

    Нектарин - 2 шт.

    Чай зелёный - 250 мл

    Мёд - по вкусу

    • 104 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Rencha1 автор рецепта
    4.95

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.95 из 5
    на основе 20 голосов

    Процесс приготовления

    Сегодня смузи с авокадо и сельдереем я готовлю с нектаринами и зелёным чаем.

    Ингредиенты для смузи с авокадо и сельдереем


    Мякоть авокадо выложим ложкой в блендер.

    Положить авокадо в блендер


    Сельдерей нарежем на небольшие кусочки.

    Положить сельдерей


    Заварите хороший зелёный чай, остудите.

    Заварить чай


    Нектарины (или персики) нарежем на небольшие кусочки, отправим в блендер к авокадо и сельдерею.

    Положить нектарин


    Добавим примерно 100 мл зелёного чая и взобьём массу блендером.

    Взбить смузи


    Добавим ещё чая и продолжим взбивать смузи 1-2 минуты, до нужной консистенции. Можно добавить мёд или сахар по вкусу, я не добавляла.

    Влить чай


    Вот и всё, готов наш замечательный смузи из авокадо и сельдереем! Разливайте по стаканчикам и угощайте родных! Полезный и вкусный смузи придаст вам бодрости и настроения.

    Рецепт смузи с авокадо и сельдереем


    Приятного аппетита!


    Смузи с авокадо и сельдереем, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи боул с отрубями, орехами и ягодами
    Смузи из груш с кефиром
    Смузи из грейпфрута и банана
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Смузи с хурмой и тыквенным пюре
    Смузи из арбуза
    Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковью и яблоком
    Смузи с авокадо

    Подборка рецептов

    Смузи с авокадо и свежим огурцом
    Смузи из киви, авокадо и банана на йогурте
    Вегетарианский смузи «горячий шоколад»
    Смузи с авокадо и клубникой
    Постные блюда без масла

    Коллекция рецептов

    Каша из дробленой полбы
    Манная каша на воде
    Компот из барбариса
    Смузи с печеной свеклой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с красной фасолью и корейской морковью
    Зеленый коктейль «Рубин»
    Яйцо в булочке в микроволновке
    Морс из облепихи
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Курзе с картошкой
    Бутерброды с редисом и сливочным сыром
    Чипсы из лепешек тортилья со сметаной, сухим и свежим чесноком
    Салат с тыквенными семечками
    Постный завтрак на каждый день

    Коллекция рецептов

    Кускус с сухофруктами
    Нечайный чай с корицей
    Чиа-джем без сахара
    Фреш из яблок и груш
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Гречка с болгарским перцем и помидорами
    Ризотто с грибами (классический рецепт)
    Тушеный картофель с сосисками и грибами
    Куриное филе с кабачками в соевом соусе

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (16)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    Спасибо за рецепт! Обязательно воспользуюсь!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Татьяна, благодарим вас за комментарий!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Вкусно, полезно и самое главное, что быстро))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Мне понравился вкус, такой яркий!
    Нравится
    (1)
    ответить
    lakomka
    Ого, это что-то новенькое! Наверное, очень полезно!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    И вкусненько)) Спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    для меня прям новость какая-то
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Танечка, получается вкусно и ароматно, угощаю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Какие вкусы у вас! Я тоже такие хочу!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Угощайся, Алён!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Ай, какой полезный напиток!Мне стаканчик налейте пожалуйста!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ликусь, угощайся, кончено)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина
    Ренатушка, какой интересный смузи! Замечательный рецепт! 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ирочка! Свежий и вкусный!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Давай сюдой стаканчик! Мои внутренности будут мне благодарны))))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Олесик, с удовольствием))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта