E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

    Смузи, который подойдет и вегетарианцам, и веганам, и шокоголикам! Вкусно, сытно, полезно и шоколадно!

    Ингредиенты

    Банан - 1 шт.

    Кокосовое молоко - 100 мл

    Какао порошок - 1 ст.л.

    • 149 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    ElenaV автор рецепта
    4.75

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.75 из 5
    на основе 8 голосов

    Процесс приготовления

    Не знаю, как у вас, а у нас кокосовое молоко - продукт не из самых дешевых. Продается оно в жестяных банках по 400 мл. Я обычно покупаю его для приготовления индийского карри, но всегда оставляю немного кокосового молока, чтобы приготовить себе этот смузи!


    Шоколадный смузи с бананом на кокосовом молоке - это реально вкусно! А еще шоколадно и сытно! Готовить просто, самое то к завтраку.


    Подготовим продукты для смузи. Какао-порошок можно заменить шоколадной стружкой, при желании.

    Ингредиенты для шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком


    Банан очистим и нарежем кружочками.

    Порезать банан


    Выложим банан в чашу блендера.

    Положить банан в блендер


    Добавим к банану кокосовое молоко. Пробьем содержимое стакана в пюре блендером.

    Влить кокосовое молоко


    Теперь добавим какао-порошок.

    Всыпать какао


    Еще раз пробьем все ингредиенты смузи.

    Взбить компоненты блендером


    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком готов!

    Рецепт шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком


    Как же это вкусно!

    Фото шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком


    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из яблока и консервированного манго
    Клубнично-яблочный смузи
    Яблочно-банановый смузи с имбирем
    Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой
    Смузи с кокосовым молоком

    Подборка рецептов

    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Тропический смузи с консервированным манго и ананасом
    Банановый смузи
    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Смузи с клубникой, бананом и мороженым
    Постные блюда без масла

    Коллекция рецептов

    Цельнозерновой хлеб с семенами без замеса
    Соус «Пико-де-гальо» (Пико-де-гайо)
    Янтарное варенье из антоновки
    Салат с дайконом и огурцом
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Десерт из белков и сахара в микроволновке
    Макароны с яйцом на сковороде
    Намазка из плавленого сыра с зеленью
    Тартар с каперсами
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Маринованная морковь с дайконом по-вьетнамски
    Гречка с болгарским перцем
    Картофель, запеченный с лимонной цедрой
    Маринованная капуста с медом быстрого приготовления
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Пышный омлет с молоком в духовке
    Рис отварной с йогуртом и свежими ягодами
    Пшенная каша на воде в мультиварке-скороварке
    Оладьи-пиццы на кефире
    Постные десерты

    Коллекция рецептов

    Овсяный чиа-пудинг с бананом
    Чиа-джем без сахара
    Прозрачное варенье из антоновки дольками
    Запеченные яблоки для детей
    Постный завтрак на каждый день

    Коллекция рецептов

    Молоко из семян льна
    Запеченные яблоки для детей
    Фруктовый плов
    Чай с айвой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Rencha1
    Ой, Ленусь, как захотелось твоего чудесного напитка!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Лен, признавайся: любимую внучку угощала?
    Нравится
    (1)
    ответить

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта