E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с бананом, киви и грушей

    Смузи с бананом, киви и грушей

    Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто.

    Ингредиенты

    Банан - 260 г

    Груша - 250 г

    Киви - 200 г

    Вода - 230-250 мл

    • 45 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    Марина автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 28 голосов

    Процесс приготовления

    Смузи – это довольно популярный напиток, который готовят из одного или нескольких видов фруктов, ягод или овощей посредством измельчения их в блендере. Этот не только вкусный, но и полезный напиток вполне может заменить вам завтрак или ужин, тем более, что приготовить его не составит никакого труда.


    Сегодня приготовим смузи с бананом, киви и грушей.


    Подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи с бананом, киви и грушей


    Киви очищаем от кожуры и нарезаем шайбами. Очищенный банан нарезаем колечками. Грушу очищаем от кожуры, но можно и не очищать, удаляем сердцевину и нарезаем на кусочки.

    Порезать фрукты


    Выкладываем фрукты в стакан блендера.

    Положить фрукты в блендер


    Вливаем воду. Регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким.

    Влить воду


    Взбиваем блендером на высокой скорости до однородной консистенции.

    Взбить смузи блендером


    Смузи с бананом, киви и грушей сразу после приготовления разливаем в стаканы и подаем на стол.

    Рецепт смузи с бананом, киви и грушей


    Смузи с бананом, киви и грушей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с грушей и шпинатом
    Томатный фреш с базиликом
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Фреш из яблок и груш
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с бананом, киви и грушей
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Облепиховый смузи с имбирем
    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Смузи с яблоком и творогом
    Смузи боул с семенами чиа и творогом
    Смузи из киви

    Подборка рецептов

    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Смузи из сельдерея, яблока и киви
    Фруктовый смузи с семенами чиа
    Смузи «Crazy Frog»
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Смузи с папайей и йогуртом
    Смузи с печеной свеклой
    Смузи-десерт с маршмэллоу
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетический салат с говядиной (ПП)
    Протеиновый коктейль с кедровой мукой
    Диетический салат из пекинской капусты (ПП)
    Паштет из гороха
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Чипсы из кабачков
    Гречка по-бакински
    Смузи из чёрной смородины
    Белокочанная капуста, запеченная в духовке

    Коллекция рецептов

    Вишневый мохито
    Огуречный лимонад
    Имбирный лимонад
    Смузи из огурцов и сельдерея

    Дополнения к рецепту

    • Фрукты для приготовления смузи должны быть спелыми.
    • Если вам не хватает в напитке сладости - добавьте мед по вкусу.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (10)
    Добавить комментарий
    Оля
    Спасибо за рецепты.
    Начинаю только включать в свое питание.
    Меняю образ жизни- худею.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Оля, спасибо за отзыв!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Полезно и вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Согласна 
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Отличное смузи!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Томочка))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Девчонки, смотрю на ваши смузи, и прям хохочу: вЯсна на дворе 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Смех - это хорошо
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Мариш, да я сама скоро со смузями приду, посему и смешно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Олесь, это хорошо Выбор рецептов смузи будет большой - только успевай готовить)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта