Каша из овсяного толокна

Впервые кашу из толокна я попробовала в далеком детстве, когда гостила на своей малой родине в Смоленской области у бабушки. Скажу честно: не нравилась мне эта каша. Но это и понятно, в детстве хочется есть вкусно, а не полезно. И вот сейчас захотелось вспомнить эту кашу из толокна. Результат – да, конечно же, я буду ее готовить! Потому что это не только полезно, но и вкусно! Да и на приготовление каши из овсяного толокна понадобится не более 10 минут. Это просто идеальный вариант ПП завтрака.

Ингредиенты

Овсяное толокно - 30 г

Молоко - 200 мл

Вода - 100 мл

Сахар - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

81 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 2.96
Ж: 2.63
У: 11.79

Фото готового блюда

AnnI_Gавтор рецепта

4.88

Оценить рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 25 голосов

4 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления каши из овсяного толокна на молоке с водой.

В сотейник насыпьте овсяное толокно. Добавьте соль и сахар по вкусу.

Влейте холодное молоко и холодную воду. Сварить кашу из толокна можно как на молоке, так и на воде.

Перемешайте толокно в жидкости и поставьте сотейник на огонь.

Постоянно перемешивая, доведите кашу до кипения. Уменьшите огонь до минимума, проварите кашу 2 минуты и снимайте сотейник с огня.

Каша из овсяного толокна готова. Подавайте ее горячей, добавив кусочек сливочного масла.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Овсяная каша

Подборка рецептов

Овсяная каша на воде с изюмом

Овсянка «Баунти»

Монастырская овсяная каша (с горошком)

Овсянка с помидорами и сыром

Овсяная каша на молоке

Подборка рецептов

Овсяная каша с вареньем

Овсяная (геркулесовая) каша с черникой

Овсяная каша с грушей и бананом

Ленивая овсянка «Пина Колада»

Овсяная каша на воде

Подборка рецептов

Овсяная каша с сыром

Овсянка с яйцом и сыром

Монастырская овсяная каша (с горошком)

Томатная овсянка

Овсяная каша в кастрюле

Подборка рецептов

Блины без соды на молоке

Пирог с тушенкой и картошкой

Котлеты натуральные из баранины (на косточке)

Творожное печенье с изюмом

Овсяная каша на воде и молоке

Подборка рецептов

Салат с карамелизированными баклажанами и помидорами

Песочный пирог с орехами

Сыр в мультиварке

Оладьи из рисовой каши

Жидкая овсяная каша на молоке

Подборка рецептов

Салат «Обжорка» со свининой

Яблочные блины на молоке

Закуска из кальмаров с авокадо

Заправка для овощного салата с дижонской горчицей

Каша из овсяных отрубей

Подборка рецептов

Куриная грудка в фольге в духовке

ПП котлеты из брокколи

Оладьи из рисовой каши

Маринад для шашлыка с бальзамическим уксусом

Густая овсяная каша

Подборка рецептов

Тесто для равиоли

Бисквитный рулет с бананом и сгущенкой

Маринованные помидоры по-итальянски за 40 минут

Шашлык из свинины в майонезе

Другие полезные подборки по теме

Молоко коровье (1989)Выпечка без молока и кефира (1259)Выпечка на молоке в духовке (1124)Завтрак без молока (1030)Выпечка на молоке (935)Выпечка без молока (841)Завтрак без яиц и каши (810)Выпечка без яиц и молока (751)Вегетарианские блюда с молоком (714)Выпечка без молока в духовке (692)Каша (685)Что можно приготовить из молока и муки (рецепты блюд) (628)Выпечка из молока и яиц (626)Дрожжевая выпечка на молоке (558)Завтрак без каш (438)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Гость

Обожаем эту кашу с сыном, постоянно ее варю, добавляю банан

ответить

AnnI_G Автор рецепта

Гость, надо и мне попробовать с бананом!

ответить

Полезные советы

Что такое молоко: нормализованное, цельное, восстановленное? В чём разница и какое лучше?

Сколько варить манную кашу?

Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...

Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?

Почему каша пригорает? Что делать?

Как вскипятить молоко, чтобы не пригорало? Почему молоко пригорает при кипячении в кастрюле?

Коровье молоко - польза и вред

Польза молодой крапивы и полезные рецепты

Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной каши

Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

Картофель с беконом в фольге в аэрогриле	Луковые бутерброды в духовке	Шелпеки на кефире	Пицца на черном тесте	Минтай в сметанно-томатном соусе	Пюре из батата со сливками	Эчпочмак из слоеного теста
Сырники с инжиром	Доширак с сосисками на сковороде	Тыквенный кекс в аэрогриле	Манная каша с грушей	Салат «Боярыня» с маринованными опятами	Тушенка из рыбы в афганском казане	Спринг-роллы с яйцом и курицей

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Каша из овсяного толокна

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты