Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Проще всего измерять овсянку столовыми ложками с небольшой горкой.
В такую 1 столовую ложку помещается 16 граммов сухих овсяных хлопьев. Если зачерпывать так, чтобы влезло максимум - можно получить и все 20 граммов! Проверено на личном опыте!
В 3 столовые ложки влезает, соответственно, как минимум 48 граммов = небольшая порция на одну персону.
Измеряем овсянку столовыми ложками!
Чтобы упростить процесс варки каши (ничего не взвешивать и не сыпать на глаз), можно отмерять нужное нам количество сухих овсяных хлопьев - столовой ложкой (с той самой горкой):
100 граммов сухой овсянки = 6 столовых ложек с горкой. Из данного количества можно сварить 2 порции овсянки!
Если вам нужно отмерить количество уже готовой каши, то эти цифры для вас:
1 столовая ложка содержит 35 граммов вареной густой каши из овсяных хлопьев.
Сколько граммов овсянки в стакане?
Важно! Для того, чтобы отмерить нужное количество сухих овсяных хлопьев лучше воспользоваться граненым стаканом:
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
0
Комментарии