E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Макароны →
    Макароны с овощами и соевым со

    Макароны с овощами и соевым соусом

    По этому рецепту макароны с овощами получаются сытными, с интересным пикантным вкусом - это отличный гарнир к мясному или рыбному деликатесу. Макароны выбирайте на свой вкус, но не отваривайте их до полной готовности - они должны быть "Al dente". Специи также можно подобрать самостоятельно.

    Ингредиенты

    Макароны - 200 г

    Морковь - 1 шт. (120 г)

    Лук репчатый - 1 шт. (80 г)

    Перец болгарский - 1 шт. (150 г)

    Помидоры свежие (у меня помидоры черри) - 100 г

    Хмели-сунели - 1 ч.л.

    Соль - 1/2 ч.л.

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Масло сливочное - 20 г

    Растительное масло - 4 ст.л.

    • 180 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 3.91
    • Ж: 8.1
    • У: 22.52

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Необходимые ингредиенты для приготовления макарон с овощами и соевым соусом соберем по списку. Все овощи помоем, при необходимости почистим и еще раз ополоснем. Перец сладкий освободим от семян.


    Лук нашинкуем мелко.


    На крупной терке натрем морковь.


    Соломкой нарежем перец сладкий.


    Помидоры нарежем небольшими кубиками.


    В сковороде разогреем растительное масло и выложим сначала измельченный лук, будем обжаривать на среднем огне 5 минут. Затем добавим натертую морковь и еще 5 минут будем обжаривать все вместе.


    Добавим сладкий перец и следом помидорки.


    Добавим сливочное масло, вмешаем его в овощную массу.


    Добавим хмели-сунели, соль, соевый соус, перемешаем.


    Параллельно закинем в кипящую воду в кастрюльке макароны и будем их варить до полуготовности, 2-3 минуты, затем откинем макароны на дуршлаг, избавляясь от воды.


    Макароны выложим в сковороду к овощной массе.


    Все перемешаем, немного потушим на небольшом огне все вместе (5 минут) и снимем с плиты.


    Готовые макароны с овощами и соевым соусом разложим по порционным тарелкам, можно присыпать (по желанию) мелко порубленной свежей зеленью, и подадим к столу. Приятного аппетита!


    Макароны с овощами и соевым соусом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Лапша с овощами

    Подборка рецептов

    Лапша вок с фасолью (стручковой) и овощами
    Гречневая лапша с грибами и овощами
    Жареная лапша с морковью
    Гречневая лапша с брокколи
    Макароны с овощами

    Подборка рецептов

    Спагетти с баклажанами и брынзой в духовке
    Паста со спаржей
    Рисовая лапша с овощами и грибами
    Соба с овощами
    Макароны с овощами на сковороде

    Подборка рецептов

    Гречневая лапша с овощами
    Спагетти с шампиньонами и оливками
    Фетучини в томатном соусе с баклажанами
    Жареная вермишель с овощами
    Постные блюда из макарон с соевым соусом

    Подборка рецептов

    Яки удон
    Паста с кальмарами и болгарским перцем
    Гречневая лапша с овощами
    Гречневая лапша с креветками и овощами
    Макароны

    Рубрика рецептов

    Спагетти с мидиями и кукурузой
    Макароны с индейкой в сметанном соусе
    Спагетти болоньезе с грибами
    Паста с креветками в сметанном соусе
    Макароны на ужин без мяса

    Подборка рецептов

    Макароны в микроволновке
    Спагетти с шампиньонами и оливками
    Паста с вонголе
    Макароны с сосисками в томатном соусе
    Ужин из макарон на сковороде

    Подборка рецептов

    Макароны с куриным филе и овощами
    Спагетти в томатном соусе
    Паста с креветками и кокосовым молоком
    Жареная вермишель с курицей на сковороде
    Что приготовить на ужин из макарон?

    Подборка рецептов

    Паста Арабьята (Аррабиата)
    Спагетти с кальмарами в сливочном соусе
    Макароны с сулугуни
    Макароны с яйцом на сковороде

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы и овощей. Что приготовить из курицы с овощами? (313)Блюда из овощей на каждый день (375)Вторые блюда из макарон (290)Вторые блюда с курицей и овощами (262)Вторые блюда с соевым соусом (597)Макароны (402)Макароны (533)Мясо в соевом соусе (487)Обед из макарон на каждый день (321)Обед из овощей (918)Овощи (374)Овощные салаты (511)Разные овощные гарниры (290)Салаты с соевым соусом (240)Супы на овощном бульоне (269)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Ната
    Быстро, сытно и вкусно 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Светлана Автор рецепта
    Ната, да, вы правы))!!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Соевый соус: богатая история о богатом вкусе!

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта