Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат с бататом и авокадо

Предлагаю полезный и вкусный салат из батата и авокадо. Яркий и ароматный, он станет отличной закуской к столу в будни и праздники.

Ингредиенты

Батат - 200 г

Авокадо - 1 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Лук красный - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Лимонный сок - по вкусу

Растительное масло - 30 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

106 кКал
30 мин.
30 мин.

Б: 1.5
Ж: 7.67
У: 7.98

Фото готового блюда

Zoya7 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления салата с бататом и авокадо.

Батат очистите от кожуры и помойте.

Нарежьте кубиками и запекайте в духовке при температуре 190 градусов 15-20 минут или в микроволновке при мощности 750-800 Ватт 5-6 минут.

Огурец помойте и нарежьте произвольно, но не очень мелко. Красный лук и болгарский перец очистите и помойте. Нарежьте лук полукольцами, а перец - ломтиками.

Авокадо помойте, очистите и разрежьте на две части.

После нарежьте кубиками.

Все нарезанные овощи выложите в салатник.

Салат посолите и поперчите. Заправьте растительным маслом и лимонным соком.

Салат с бататом и авокадо готов.

Салат с бататом и авокадо, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с авокадо

Подборка рецептов

Салат с лососем, грейпфрутом и авокадо

Салат с хамоном, авокадо и моцареллой

Салат из авокадо с грибами

Салат «Мехико» с наггетсами и овощами

Постные салаты с авокадо

Подборка рецептов

Салат с грецкими орехами и виноградом

Салат из крапивы с авокадо и яйцом

Салат «Филадельфия» с креветками

Салат со страчателлой и авокадо

Постный салат с авокадо и огурцом

Подборка рецептов

Постный «Оливье» с креветками

Тарталетки из теста фило с салатом

Постный салат с авокадо

Салат из авокадо с семенами льна

Простые салаты с авокадо

Подборка рецептов

Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом

Тарталетки из теста фило с салатом

Овощной салат с авокадо, огурцами и помидорами

Салат с мидиями и кальмарами

Салат с авокадо на ужин

Подборка рецептов

Салат с креветками, кальмарами и авокадо

Мексиканский салат с курицей и болгарским перцем

Салат с жареным тунцом и авокадо

Салат с авокадо и клубникой

Салаты с авокадо и огурцами

Подборка рецептов

Салат с клубникой, авокадо и моцареллой

Салат-коктейль с креветками

Салат с авокадо и капустой

Салат суши

Другие полезные подборки по теме

Авокадо (219)Батат (23)Блюда из авокадо и яиц (22)Блюда из авокадо самые лёгкие (143)Бутерброды с авокадо (41)Вегетарианские блюда с авокадо (96)Завтрак из авокадо (47)Закуска из авокадо (66)Новогодний салат с авокадо (28)Постные салаты с авокадо (40)Простые салаты с авокадо (76)Рецепты блюд с авокадо и сыром. Что приготовить из авокадо с сыром? (28)Рецепты с авокадо и креветками. Что приготовить из авокадо с креветками? (25)Салат с авокадо на ужин (31)Салаты с авокадо (117)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Полезные советы

Намазки из авокадо на хлеб — 8 восхитительных рецептов

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с бататом и авокадо

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти