E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из крапивы

    Смузи из крапивы

    Вкусный и полезный напиток на основе крапивы и фруктов. Благодаря яблоку и апельсину смузи приобретает приятные фруктовые нотки, не чувствуется травяной вкус. Добавление мяты придает этому напитку освежающий привкус и нежный аромат.

    Ингредиенты

    Крапива – 1 пучок (20-30 г)

    Яблоко – 2 шт.

    Апельсин – 1 шт.

    Вода питьевая – 100 мл

    Мята – 1 веточка

    Кунжут – по вкусу

    • 36 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Milena автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    12 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления смузи из крапивы нам понадобятся следующие ингредиенты.

    Фото 1


    Листья крапивы залить кипятком на 10 секунд, чтобы они стали еще нежнее и избавились от своей жгучести.

    Фото 2


    Выложить листья на бумажное полотенце и обсушить.

    Фото 3


    Яблоки помыть и нарезать небольшими кусочками. Апельсин почистить, удалить перепонки и разделить на дольки.

    Фото 4


    В чашу блендера налить воду, добавить листья крапивы, яблоко, апельсин и взбить до однородной массы.

    Фото 5


    Перелить в стакан и посыпать кунжутом.

    Фото 6


    Полезный смузи из крапивы готов. Приятного аппетита!

    Фото 7


    Смузи из крапивы, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с апельсином

    Подборка рецептов

    Абрикосовый смузи
    Смузи из огурцов
    Тропический смузи с консервированным манго и ананасом
    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Зеленые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи со шпинатом и бананом
    Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем
    Витаминный смузи из авокадо и шпината
    Зелёный смузи с рукколой и огурцом
    Зеленые коктейли

    Подборка рецептов

    Смузи из петрушки
    Коктейль из петрушки
    Смузи с рукколой
    Зелёный коктейль Тархун
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Закуска из творога со сванской солью
    Соус Велюте
    Шаурма по-домашнему с курицей
    Голландские бутерброды с селедкой
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Кичри
    Фруктовый плов
    Сухое варенье из слив
    Картошка со сметаной в горшочке
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетический салат с кальмарами (ПП)
    Смузи с грушей и шпинатом
    Смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями
    Бездрожжевой хлеб в мультиварке
    Постный завтрак на каждый день

    Коллекция рецептов

    Цветочный чай (ромашка, акация, мята)
    Чай из крапивы
    Смузи с хурмой и клубникой
    Постные блинчики с начинкой из яблок с изюмом

    Дополнения к рецепту

    • Такой смузи отлично подойдет и для смузи-боул, просто сократите количество воды.
    • По желанию в качестве подсластителя можно добавить мед, финики или кленовый сироп.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Анжелика
    С крапивой смузи не пробовала. Очень аппетитно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Milena Автор рецепта
    Анжелика, я тоже первый раз пробовала,мне понравился.На вкус с фруктами и не догадаешься, что в составе крапива...
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с морепродуктами
    Куриная грудка с айвой в духовке
    Куриные котлеты с кукурузой и сыром
    Салат «Казачий»
    Рулет из куриной печени с сыром
    Маринованный лук с лимоном
    Жареная свинина с уксусом и луком на сковороде

    Маринад для креветок с соевым соусом
    Квашеная капуста по-деревенски
    Пирог с капустой на майонезе и сметане (дрожжевой)
    Греческий йогурт с медом и орехами (грецкими)
    Шакшука с баклажанами
    Шулюм из дикой утки
    Постное пюре из цветной капусты
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (15 мин.)