E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Суп-пюре из батата

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Популярный рецепт
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Суп-пюре из батата
    Густой кремовый суп из батата с пряными нотками из чеснока, имбиря и зеленого лука - отличный вариант первого блюда в любое время года!

    Ингредиенты

    Батат - 750 г (чистый вес)

    Вода - 450 мл + по вкусу

    Кокосовое молоко (или сливки) - 200 мл + для подачи

    Соль - по вкусу

    Молотый черный перец - по вкусу

    Корень имбиря - 30 г (чистый вес)

    Чеснок - 25 г (чистый вес)

    Зеленый лук - 25 г

    Масло растительное (оливковое) - 4-5 ст.л.

    Лимон - 0.5-1 ч.л. (по желанию)

    Для подачи (по желанию):

    Кокосовое молоко - 50 мл

    Сухарики/орехи/ семечки - по вкусу

    Свежая зелень - по вкусу

    83 ккал
    0 (3)
    21
    Ирина Белая
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Суп-пюре из брокколи с бататом и курицей
    Суп-пюре из брокколи с бататом и курицей можно смело отнести к правильному и здоровому питанию. Он легкий, малокалорийный и очень полезный, им можно накормить даже приверед, которые терпеть не могут ...

    Ингредиенты

    Куриное филе - 150 г

    Брокколи - 200 г

    Морковь - 1 шт.

    Батат - 1 шт.

    Лук репчатый - 0,5 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Укроп - несколько веточек

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    Вода - 700 г

    30 ккал
    40 мин
    0 (1)
    21
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Суп-пюре из репы
    Этот вкуснейший и полезный супец - просто отличная альтернатива всем первым блюдам. Готовится суп очень просто и достаточно быстро, а получается невероятно вкусным и очень полезным. Сочетание продуктов, на мой ...

    Ингредиенты

    Репа - 200 г

    Батат - 150 г

    Морковь - 1 шт.

    Лук репчатый - 50 г

    Кабачок - 100 г

    Перец болгарский - 1 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Лавровый лист - 1-2 шт.

    Сливки 15% - 100 г

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    Вода - 600 г

    30 ккал
    30 мин
    0 (4)
    6
    Татьяна

    Ваш комментарий

    Отправить

    Смотрите также

    Батат (41)Батат в духовке (25)Батат в духовке целиком (4)Батат дольками в духовке (13)Батат с мясом в духовке (6)Батат с пармезаном (2)Батат с сыром (9)Батат с сыром в духовке (7)Блюда из батата на сковороде (6)Веганские блюда из батата (15)Вегетарианские блюда из батата (16)Вторые блюда из батата (14)Выпечка с бататом (4)Гарнир из батата (12)Гарнир из батата в духовке (4)Закуски из батата (5)Мясо с бататом (6)Постные блюда из батата (18)Салат с бататом (3)Суп с бататом (3)Фаршированный батат (3)

    Полезные советы

    Чем отличается уха от рыбного супа?Сколько варить картошку для пюре?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Когда солить суп и бульон для супа? Сколько соли нужно добавлять?Самый полезный овощ
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Сколько варить рис в супе?Сколько варить картошку в супе и для супа?

    Свежие рецепты


    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Шурпа по-татарски
    Чизкейк с лимонным курдом
    Сосиски в лаваше в аэрогриле

    Хрустящие баклажаны в крахмале в аэрогриле
    Карамельный молочный коктейль
    Макароны по-корейски
    Суп без глютена
    Хрустящий солёный крекер
    Пельмени с колбасой
    Тарталетки с творожным кремом
    Мобильная версия сайта