E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Омлет с овощами в аэрогриле

    Омлет с овощами в аэрогриле

    Омлет с овощами - прекрасный сбалансированный завтрак для всей семьи. А также он полезный, сытный и очень вкусный. Омлет можно приготовить разными способами, но сегодня я предлагаю рецепт для аэрогриля. Особенно приготовление в аэрогриле меня выручает в летние жаркие дни или когда времени на приготовление недостаточно. Как бы там ни было, но приготовление в аэрогриле значительно быстрее, чем в духовке. Приготовленный омлет получился очень сочным и пышным. Однозначно рекомендую взять рецепт на заметку.

    Ингредиенты

    Куриные яйца - 5 шт.

    Молоко - 200 мл

    Замороженные овощи - 100 г

    Кабачок - 1 шт.

    Сладкий перец - 1 шт.

    Сыр Моцарелла - 75 г

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 87 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 6.13
    • Ж: 5.17
    • У: 3.69

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    2 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления омлета с овощами в аэрогриле. Овощи подойдут любые. Я взяла свежие и немного замороженных, которые у меня оставались в морозильнике без дела. Причем замороженные овощи предварительно не размораживала. Вы можете взять овощи как только свежие, так и только замороженные. Также у меня оставалось немного мини-шариков моцареллы, их тоже добавила в омлет. Но это не обязательно. Можно обойтись и без сыра или добавить тертый.


    Свежий кабачок и сладкий перец помойте, обсушите и нарежьте на небольшой кубик. Перец предварительно очистите от семян.


    В чашу аэрогриля установите силиконовую форму для запекания диаметром 18 сантиметров. Всыпьте в нее замороженные овощи. Если используете замороженные овощи, то выберите те, которые нарезаны на небольшие кусочки. Что касательно формы для аэрогриля, я отдаю предпочтение силиконовым, бумажным или из фольги.


    В форму к замороженным овощам добавьте нарезанные свежие. Перемешайте их между собой, посолите, поперчите и добавьте любимые специи. Установите чашу в аэрогриль, выберите время приготовления - 10 минут при температуре 180 градусов. Готовьте до сигнала.


    Пока овощи запекаются, смешайте венчиком или вилкой в подходящей посуде куриные яйца с молоком. Посолите и поперчите омлетную смесь.


    По истечении времени на овощи налейте омлетную смесь.


    Распределите мини-моцареллу. Готовьте омлет с овощами в аэрогриле еще 15 минут при температуре 180 градусов.


    Мощность аэрогрилей у нас разная, как и модели, поэтому ориентируйтесь на вашу технику. Готовность омлета можно определить по румяной корочке, и при надавливании он должен слегка пружинить, а центр - оставаться чуть-чуть жидковатым. Достаньте форму с омлетом и дайте ему немного остыть.


    Затем аккуратно переверните на доску или блюдо и подавайте омлет еще теплым.


    Нарежьте на кусочки и подавайте. Приятного аппетита!



    Омлет с овощами в аэрогриле, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Омлет

    Рубрика рецептов

    Пышный омлет с сыром на сковороде
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Омлет с куриным фаршем (на сковороде)
    Омлет в кастрюле
    Омлеты с молоком

    Подборка рецептов

    Омлет с фаршем на сковороде
    Омлет для детей на сковороде
    Омлет с рукколой и овсяными хлопьями
    Омлет с манкой и молоком (пышный, несладкий)
    Омлет пышный

    Подборка рецептов

    Омлет в горшочке в духовке
    Омлет с тыквой в духовке
    Китайский заварной яичный крем (на пару)
    Омлет в пакете
    Омлеты с кабачками

    Подборка рецептов

    Испанская тортилья с кабачком и творогом
    Омлет с кабачком и сыром
    Омлет с обжаренными кабачками
    Омлет с кабачками на сковороде
    Омлет на завтрак

    Подборка рецептов

    Лепешки из кабачка с сыром в духовке
    Овсяная каша с яблоком и бананом
    Жареная овсянка с яйцом
    Гренки из белого хлеба в духовке
    Омлет с замороженными овощами

    Подборка рецептов

    Омлет с креветками и помидорами
    Сладкий омлет со свежей смородиной
    Омлет с мексиканской овощной смесью
    Омлет с овощами в пароварке
    Омлет с овощами на ужин

    Подборка рецептов

    Омлет с кабачком в духовке
    Фриттата со спаржей
    Яичный блин с тунцом и сыром
    Вегетарианский омлет с адыгейским сыром

    Другие полезные подборки по теме

    Вегетарианские блюда с молоком (714)Выпечка без молока (800)Выпечка без молока в духовке (692)Выпечка без молока и кефира (1259)Выпечка без яиц и молока (751)Выпечка из молока и яиц (626)Выпечка на молоке (854)Выпечка на молоке в духовке (1124)Завтрак без молока (880)Молоко коровье (1706)Мясо с овощами в духовке (561)Обед из овощей (918)Овощные салаты (564)Что можно приготовить из молока и муки (рецепты блюд) (628)Что приготовить из овощей на ужин? (1248)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Ната, 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...Как вскипятить молоко, чтобы не пригорало? Почему молоко пригорает при кипячении в кастрюле?Самый полезный овощКоровье молоко - польза и вредПольза молодой крапивы и полезные рецептыСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

    Свежие рецепты


    Рулетики из телятины
    Вишнёвый пирог «Твин Пикс»
    Паста с белыми грибами
    Постный салат с макаронами
    Салат «Грибная корзинка»
    Картошка с салом в духовке на противне
    Постные шампиньоны в духовке (целиком)

    Постные котлеты из цветной капусты и брокколи
    Баклажаны во фритюре (баклажаны фри)
    Пирог с опятами в духовке
    Азу с тушенкой
    Салат из авокадо с огурцом и яйцом
    Борщ в горшочках
    Как открыть кокос?
    Мобильная версия сайта