E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Скумбрия в духовке с лимоном и

    Скумбрия в духовке с лимоном и помидором

    Рыба, запеченная в фольге, не только очень вкусная, но и полезная, так как при запекании в ней сохраняется максимум полезных веществ. Такое блюдо разнообразит ваш ежедневный рацион.

    Ингредиенты

    Скумбрия - 1 шт.

    Помидоры - 2 шт.

    Лимон - 1 шт.

    Петрушка - по вкусу

    Соль, специи - по вкусу

    • 102 кКал
    • 45 мин.
    • 45 мин.
    • Б: 9.24
    • Ж: 6.47
    • У: 1.76

    Фото готового блюда

    Юлия2019 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления скумбрии в духовке соберите необходимые ингредиенты по списку. Если рыба у вас замороженная, то заранее достаньте её из морозилки и оставьте полежать при комнатной температуре, чтобы она оттаяла. Но лучше всего выбирать рыбу, которая не подвергалась заморозке.


    У скумбрии отрежьте голову и выпотрошите тушку. Затем тщательно промойте её в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами. На столе расстелите лист фольги и выложите на него скумбрию.


    Нарежьте на ломтики лимон и помидоры.


    На скумбрии сделайте надрезы.


    В каждый надрез вставьте по ломтику лимона и помидора. Так же разложите лимон и помидор вокруг рыбы.


    Посыпьте все солью и специями.


    Заверните скумбрию с лимоном и помидором в фольгу и запекайте в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов, примерно 40 минут.


    Спустя указанное время вытащите рыбу из духовки и снимите с неё фольгу.


    Переложите скумбрию на тарелку и подавайте к столу. Немного посыпьте свежей петрушкой. Приятного аппетита!



    Скумбрия в духовке с лимоном и помидором, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Скумбрия в духовке

    Подборка рецептов

    Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке
    Скумбрия в пергаменте в духовке
    Скумбрия с картошкой в рукаве в духовке
    Скумбрия запеченная с овощами в фольге
    Скумбрия с овощами

    Подборка рецептов

    Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком
    Скумбрия на луке на сковороде
    Тушеная скумбрия с овощами
    Тушеная скумбрия с морковью и луком на сковороде
    Вторые блюда из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия в духовке с лимоном и помидором
    Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
    Шашлык из скумбрии на решетке
    Скумбрия, запеченная в фольге
    Скумбрия в духовке целиком

    Подборка рецептов

    Скумбрия в духовке с горчицей и майонезом
    Рийет из скумбрии с каперсами
    Скумбрия под майонезом в духовке
    Скумбрия с гречкой в духовке (с овощами)
    Скумбрия в фольге

    Подборка рецептов

    Скумбрия по-царски
    Рулет из скумбрии (как строганина)
    Фаршированная скумбрия с желатином
    Салат из консервированной скумбрии
    Скумбрия на обед

    Подборка рецептов

    Скумбрия в луковой шелухе и чае (вареная)
    Уха из скумбрии с рисом
    Скумбрия на сковороде-гриль
    Скумбрия в томате с овощами
    Скумбрия с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке
    Скумбрия на луковой подушке в духовке
    Скумбрия с овощами в рукаве в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Вторые блюда из скумбрии (55)Диетические блюда из скумбрии (40)Закуски из скумбрии (44)Недорогие рецепты из скумбрии (24)ПП блюда из скумбрии (28)Постные блюда из скумбрии (28)Салаты со скумбрией (18)Скумбрия (163)Скумбрия в духовке (34)Скумбрия в духовке целиком (18)Скумбрия на обед (69)Скумбрия на сковороде (22)Скумбрия с луком в духовке (32)Скумбрия с овощами (24)Скумбрия с чесноком (20)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Андрей.
    За сорок минут запекания от рыбы останутся одни "сухарики". Особенно после разморозки.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Юлия2019 Автор рецепта
    Андрей., описываю процесс, как готовлю я. Каждый должен ориентироваться по весу выбранной рыбы, и по своей духовке. Любой рецепт - это лишь рекомендации к приготовлению.
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

    Свежие рецепты


    Карамельные сырники (из карамельного творога)
    Винегрет с бататом
    Гречка с чесноком на сковороде
    Овощи для винегрета в духовке кубиками
    Оладьи из тыквенной муки
    Салат с запеченным нутом
    Пюре из батата и картофеля

    Ньокки с курицей и грибами
    Японский салат с курицей
    Бутерброды с луком
    Ньокки с креветками
    Чай с черносливом
    Рогалики с черносливом
    Яблоки с медом в аэрогриле
    Мобильная версия сайта