E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блины →
    Постные овсяные блинчики

    Постные овсяные блинчики

    Постная еда может быть легкой, вкусной и очень полезной. Поэтому в период поста готовим простой и быстрый завтрак из безглютеновых блинчиков на овсяной муке. Спелый банан придаст блинчикам не только вкус и аромат, но и сделает их более клейкими.

    Ингредиенты

    Мука овсяная - 100 г

    Мука рисовая - 3 ст.л.

    Молоко овсяное - 200-250 г

    Соль - щепоть

    Стевия - 1 ст.л.

    Банан - 1 шт.

    Масло растительное - для жарки

    • 147 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 14 голосов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые продукты для приготовления постных овсяных блинчиков из овсяной и рисовой муки на овсяном молоке.


    Спелый крупный банан очистите от кожуры, поломайте, положите в глубокую миску, разотрите до однородного состояния в помощью мялки для картофельного пюре.


    Всыпьте овсяную муку, добавьте рисовую ложками с небольшими горками, положите стевию или любой сахарозаменитель и соли щепоть.


    Овсяное молоко вливайте понемногу и сразу же замешивайте тесто, оно должно получиться достаточно густым, как на обычные оладьи. Дайте тесту постоять минут 10 перед выпечкой.


    Влейте в сковороду немного растительного масла, выкладывайте по две столовые ложки теста и выпекайте блинчики с обеих сторон до готовности, приблизительно по минуте-две с каждой стороны на умеренном огне. Готовятся постные овсяные блинчики с рисовой мукой достаточно быстро.


    Простые в приготовлении, достаточно вкусные постные овсяные блинчики подавайте с кленовым сиропом или сиропом агавы.


    Приятного.


    Постные овсяные блинчики, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Постные овсяные оладьи

    Подборка рецептов

    Постные оладьи из кабачков с овсянкой
    Постные оладьи с яблоками и овсянкой
    Постные оладьи из овсянки (овсяных хлопьев)
    Банановые блинчики на овсяной муке

    Подборка рецептов

    ПП блинчики с бананом
    Банановые панкейки на овсяной муке
    ПП панкейки на кефире
    Овсяные оладьи

    Подборка рецептов

    Овсяные оладьи на ряженке
    ПП драники из кабачков
    Оладьи из овсяной каши
    Постные оладьи из кабачков с овсянкой
    Веганские блины

    Подборка рецептов

    Блины на воде без яиц
    Нутовые блинчики на минералке
    Постные блины на воде
    Блины на рисовом молоке
    Банановые блинчики

    Подборка рецептов

    Протеиновые блинчики
    Банановые панкейки с шоколадом внутри
    Блинчики с бананом и сметаной
    Банановые панкейки на овсяной муке
    Овсяные блины

    Подборка рецептов

    Овсяноблин с творогом и шоколадом
    Овсяноблин с семгой и сливочным сыром
    Овсяноблин из овсяной муки
    Овсяные блины

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Наталья Кошкина Новичок
    с рисовой мукой - обожаю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Наталья Кошкина, я только в горячем виде и сразу со сковороды
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта