E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блины →
    Овсяноблин из овсяной муки

    Овсяноблин из овсяной муки

    Для тех, кто предпочитает завтракать вкусно, сытно и полезно, предлагаю приготовить вместе со мной овсяноблин из овсяной муки. В отличие от овсяноблина из хлопьев, данная выпечка имеет однородную консистенцию теста, пышную и более мягкую. К тому же тесто не требует дополнительного "отдыха" - соединил всё и можно приступать к выпечке. Это очень удобно, если время для приготовления завтрака ограничено. Вместо молока в тесто можно добавить воду, кефир или питьевой йогурт. Начинка также может быть разнообразной, не обязательно сладкой.

    Ингредиенты

    Для теста:

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Молоко (или вода) - 2 ст.л.

    Соль - щепотка

    Овсяная мука - 3 ст.л.

    Растительное масло - для жарки

    Для подачи:

    Банан - 0.5 шт.

    Мёд - 1 ч.л.

    Диаметр моей сковороды - 24 см
    • 196 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • Б: 8.58
    • Ж: 8.11
    • У: 21.85

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 29 голосов

    Процесс приготовления

    Итак, подготовим все необходимые продукты и приступим к приготовлению овсяноблина из овсяной муки.


    Куриные яйца вбить в глубокую миску, добавить щепотку соли и пару столовых ложек молока или чистой фильтрованной воды. Перемешать венчиком до однородного состояния.


    Затем всыпать овсяную муку и снова перемешать.


    Тесто для овсяноблина должно получиться однородным, не слишком жидким, но и не густым (как на фото).


    Сковороду смазать тонким слоем растительного масла, хорошо разогреть её и влить подготовленное тесто, сформировав одну большую заготовку.


    Выпекать овсяноблин из овсяной муки на умеренном огне по 2-3 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета. Переворачивать с помощью широкой деревянной или силиконовой лопатки.


    Переложить готовый блин на плоскую тарелку. На одну половину выложить нарезанный тонкими кружочками банан. Сложить блин пополам, чтобы начинка оказалась внутри, после чего полить его немного мёдом или сгущённым молоком.


    Вот и готов наш овсяноблин из овсяной муки, можно подавать его к столу и приступать к трапезе.


    Приятного аппетита!


    Овсяноблин из овсяной муки, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блины без дрожжей

    Подборка рецептов

    Блины с авокадо
    Блинчики с творогом на топленом молоке
    Ажурные блинчики на молоке с кипятком
    Классические блины на воде
    Овсяные блины

    Подборка рецептов

    Овсяноблин с яблоком
    Овсяные блины на кефире
    Блины из овсяных хлопьев
    Овсяные блины
    Овсяноблин

    Подборка рецептов

    Овсяноблин на перепелиных яйцах
    Овсяноблин с кабачком
    Овсяноблин с тунцом
    Овсяноблин
    Блины и оладьи на Масленицу

    Коллекция рецептов

    Дрожжевые блины на сыворотке
    Тонкие блины на ряженке (с дырочками)
    Оладьи с курагой
    Оладьи на кокосовом молоке
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Вегетарианская окрошка на сыворотке
    Малосольные огурцы в кастрюле (быстрого приготовления)
    Колбаски из печенья и какао
    Смузи из замороженных ягод
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Творожные ПП вафли
    Горячие бутерброды с грибами и сыром в духовке
    Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
    Шакшука со шпинатом и базиликом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (0)
    Добавить комментарий
    Лена
    А можно попробовать заменить муку, например, на нутовую?
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта