E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Белый амур в фольге в духовке

    Белый амур в фольге в духовке

    Белый амур, запеченный в фольге в духовке, - вкусное рыбное блюдо, подходящее не только для семейного ужина, но и для праздничного застолья.

    Ингредиенты

    Белый амур - 1,2 кг

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Картофель (крупный) - 2 шт.

    Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

    Приправа для рыбы - 1 ч.л.

    Лимон - 0,5 шт.

    Петрушка - 3 веточки

    • 111 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 18 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Признаюсь честно: рыбу я готовлю не так часто, как хотелось бы. Но когда предоставляется такая возможность, выбираю самый простой и в то же время один из правильных способ приготовления. Ведь если рыбу не жарить, а запекать, в ней останется больше полезных веществ, она не пропитается жиром, а будет готовиться в собственном соку.


    Сегодня я хочу рассказать, как запечь белого амура в фольге в духовке. А чтобы не ломать голову, выбирая гарнир, предлагаю сразу же дополнить блюдо овощной подушкой.


    Рыбка по этому рецепту получается очень вкусной и сочной. Что касается специй и зелени - их можно выбирать, опираясь на свои вкусовые предпочтения, а вот лимоном рекомендую не пренебрегать, ведь он отлично дополняет данное блюдо.


    Итак, приступим!


    Подготовить продукты по списку к рецепту.

    Фото 1


    Очистить рыбу от чешуи, выпотрошить и очень тщательно вымыть под проточной водой. Затем обсушить бумажными салфетками и натереть смесью специй и внутри, и снаружи.

    Фото 2


    После чего острым ножом сделать косые надрезы, своеобразные кармашки (как на фото).

    Фото 3


    В каждый "кармашек" вставить по ломтику лимона.

    Фото 4


    Рыбье брюшко заполнить веточками свежей зелени (в моем случае это петрушка, но её, по желанию, можно заменить на любую другую зелень) и положить пару кусочков лимона. Оставить рыбу на 10 минут.

    Фото 5


    Пока белый амур пропитывается вкусами и ароматами специями, стоит подготовить овощную подушку. За счёт неё рыба не прилипнет к фольге, а мы в свою очередь получим вкуснейший гарнир. Очищенные овощи тонко нарезать: картофель и морковь - кружочками, а лук - полукольцами. Посолить и поперчить по вкусу.

    Фото 6


    На фольге ровным слоем разложить овощи, а затем поверх них выложить подготовленную рыбу.

    Фото 7


    Замотать белого амура в несколько слоёв фольги и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.

    Фото 8


    Вот и всё, вкусная рыба, запечённая в фольге, готова.

    Фото 9


    На стол блюдо подавать в горячем виде вместе с овощами. Приятного аппетита!


    Белый амур в фольге в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рыба фаршированная

    Подборка рецептов

    Судак под шубой из икры
    Скумбрия по-провансальски
    Фаршированный карп
    Фаршированная рыба «Гефилте фиш»
    Рыба с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке
    Скумбрия с овощами в рукаве в духовке
    Горбуша под луково-морковной шубой в духовке
    Скумбрия запечённая с луком и морковью
    Рыба с картошкой в духовке

    Подборка рецептов

    Сазан с картошкой в духовке
    Минтай в фольге в духовке
    Красная рыба с картошкой в духовке
    Минтай с картошкой в сметане в духовке
    Рыба с овощами

    Подборка рецептов

    Семга со сладким перцем и луком
    Морской окунь в томатно-сметанном соусе
    Караси в сметане с помидорами в духовке
    Скумбрия с кабачками в духовке
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Лосось с апельсинами в духовке
    Морской окунь в сырном соусе
    Красная рыба в духовке
    Cудак запеченный в фольге
    Горячее на день рождения

    Коллекция рецептов

    Картошка с куриным филе и помидорами в духовке
    Мясной рулет с сыром в кляре (из фарша)
    Свинина по-барски
    Мясо по-французски с овощами в духовке
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Картошка с лисичками в сливках
    Цыплята корнишоны с апельсинами и клюквой в духовке
    Суп из кабачков с плавленным сыром
    Бараньи ребрышки жареные с луком и морковью
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Котлеты из свиной шеи
    Котлеты из булгура
    Отварной картофель с консервированным тунцом
    Солянка с капустой и шампиньонами на сковороде

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Аля
    хороший рецептик    
    Нравится
    (0)
    ответить
    natalka
    красавЕц, да и только! я тоже люблю простые рецепты, особенно с рыбой))
    Нравится
    (2)
    ответить
    Инна Автор рецепта
    natalka, спасибо) 
    Нравится
    (2)
    ответить
    Наталия М.
    Ай да красавец амурчик!!! 
    Нравится
    (2)
    ответить
    Инна Автор рецепта
    Наталия М., спасибо 
    Нравится
    (2)
    ответить

    Свежие рецепты


    Хлеб из брокколи
    Крошка-картошка в аэрогриле
    Кекс с шоколадной пастой
    Лазанья с лососем
    Торт «Нутелла»
    Постные лепешки на рассоле
    Манты с рыбой

    Блины с матча
    Чебуреки с джусаем
    Джусай с яйцом
    Жареный рис с морепродуктами
    Куриная грудка с айвой в духовке
    Куриные котлеты с кукурузой и сыром
    Салат «Казачий»
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (1 ч.)