E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОмлет
Омлет с овощами на сковороде

Омлет с овощами на сковороде

Делюсь рецептом вкусного и красивого завтрака! Омлет с овощами - отличное начало дня для всей семьи!

Ингредиенты

Яйца куриные - 6 шт.

Сыр твердый - 70 г

Молоко - 200 мл

Болгарский перец - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Помидор - 1 шт.

Стручковая фасоль - 30 г

Сливочное масло - 50 г

Зелень укропа и петрушки - 10 г

Соль и перец - по вкусу

  • 144 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.

Фото готового блюда

4.88

Оценить рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 33 голосов


Процесс приготовления

Омлет с овощами - отличный завтрак для всей семьи. Прелесть этого рецепта в том, что можно каждый раз брать разные овощи и готовить вариации омлета с овощами на сковороде для своих домочадцев.


Сегодня предлагаю приготовить омлет со стручковой фасолью, луком, болгарским перцем и помидорами.


Подготовим продукты по списку и приступим!

Ингредиенты для омлета с овощами на сковороде


В миске взобьем венчиком яйца с молоком.

Взбить яйца с молоком


Добавим натертый на средней терке твердый сыр. Хорошо перемешаем все ингредиенты, солить не будем, поскольку сыр соленый.

Положить тертый сыр


Стручковую фасоль (можно использовать замороженную) нарезаем небольшими кусочками. Болгарский перец нарезаем кубиком, лук репчатый нарежем на четвертинки.

Порезать овощи


В сковороде растопим сливочное масло и обжарим на нем овощи в течение 5-7 минут. Добавим соль и перец по вкусу.

Обжарить овощи


Вливаем к овощам омлетную смесь.

Влить яичную смесь


Помидоры черри нарезаем на четвертинки и выкладываем в омлет.

Положить помидоры


Укроп нарезаем мелко и посыпаем им верх омлета с овощами. Накрываем сковороду крышкой и готовим омлет под крышкой на среднем огне 10-12 минут, до готовности.

Посыпать укропом


Приготовленный на сковороде омлет с овощами подаем к столу горячим, разрезав на порционные куски.

Фото омлета с овощами на сковороде


Приятного аппетита и вкусных завтраков!!

Рецепт омлета с овощами на сковороде


Омлет с овощами на сковороде, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (19)
Добавить комментарий
Гаухар
А сколько ккал содержится?
Нравится
(0)
ответить
Гаухар, 144 ккал на 100 г
Нравится
(0)
ответить
Марина
Первый рецепт.кот у меня получился))очеень вкусно.спасибо.что поделились рецептом!!!
Нравится
(3)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Марина, благодарю за комментарий. Рада, что у вас все получилось!
Нравится
(1)
ответить
Гузаль.
Очень просто, и очень вкусно.Спасибо.
Нравится
(2)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Гузаль., благодарю!)))
Нравится
(0)
ответить
Евгения
Почему изначально в составе рецепта данного омлета не указана фасоль? А в самом описании она откуда то взялась)
Нравится
(1)
ответить
Евгения , сначала фасоль была забыта. Но благодаря вам она появилась в ингредиентах - благодарим.
Нравится
(0)
ответить
Марина
Очень вкусный, ребенку понравилось. теперь часто готовлю на завтрак
Нравится
(1)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Марина , Благодарю, мне очень приятно!
Нравится
(0)
ответить
Самые полезные продукты для самого главного приема пищи (завтрака)!
Нравится
(1)
ответить
Живописный омлет, сходу поднимает настроение
Нравится
(1)
ответить
Знаю точно - такой омлетик ОЧ вкусный!
Нравится
(1)
ответить
Очень презентабельный омлетик получился, тоже готовлю подобный, но без фасоли. Вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Приятно с утра на завтрак получить такой веселый омлет!
Нравится
(1)
ответить
Красочно, ярко и несомненно аппетитно!
Нравится
(0)
ответить
от такого яркого и аппетитного вряд ли кто откажется!
Нравится
(0)
ответить
красочно и очень аппетитно!
Нравится
(1)
ответить
Вкусно, сытно, ярко и ооочень красиво!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями

Гречка с сельдереем

Жареные пирожки с солеными груздями

Замороженные голубцы в аэрогриле

Запеченное яблоко с гречкой

Новогоднее печенье «Змейка»

Картошка с грибами в аэрогриле

Драники картофельные без муки с яйцом пашот

Салат «Мимоза» с творожным сыром

Вареники с рисом

Капкейки в микроволновке

Моти из пшеничной муки (без рисовой)

Безглютеновый хлеб в хлебопечке

Картошка с беконом и грибами в духовке
Мобильная версия сайта