E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам

Что приготовить на завтрак мужчине?


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Полезный, вкусный и сытный завтрак. Главное правило успеха - взять одинаковое количество молока и яиц. А цветной капусты много не бывает...

Ингредиенты

Цветная капуста - 400 г

Молоко - 200 мл

Яйца куриные - 4 шт.

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

77 ккал
40 мин
9
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня готовим сосиски в беконе в духовке. Если нет маленьких сосисок - не проблема, режем длинные на 2-3 части. Нет розмарина - не беда, используем деревянные зубочистки. Кстати, если будете ...

Ингредиенты

Сосиски - 3-4 шт.

Бекон - 3-4 полоски

ИЛИ

Коктейльные сосиски - 3-4 шт.

Бекон - 2 полоски

Веточки розмарина - 3-4 шт.

346 ккал
30 мин
5
ElenaV
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Такой омлет можно приготовить практически с любыми грибами и любым сыром. Кроме свежих лесных, грибы подходят замороженные и замороженные в отварном виде, а также и просто шампиньоны. Использование шампиньонов и ...

Ингредиенты

Грибы лесные - 1-3 шт.

Сыр - 30 г

Яйца - 2-3 шт.

Вода - 1-2 ст.л.

Лук - 0,5 шт.

Масло - для жарки

Соль - по вкусу

113 ккал
30 мин
0 (8)
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления омлета с чесноком на сковороде - перед вами. Куриные яйца соедините в глубокой миске с молоком и щепоткой соли. С помощью венчика или обычной вилки перемешайте массу ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Молоко - 100 мл

Чеснок - 1 зубчик

Петрушка - 1-2 веточки

Растительное масло - 2 ст.л.

163 ккал
15 мин
6
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовить начинку из колбасы, ананасов и сыра, разложить её на ломтики багета. Поставить бутерброды в разогретую духовку на 15 минут.

Ингредиенты

Багет - 12-14 кусочков

Колбаса копчёная - 100 г

Ананасы консервированные - 100 г

Сыр твёрдый - 80 г

Сметана - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

256 ккал
45 мин
3
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления сытной и питательной яичницы с помидорами и лавашем в мультиварке нам понадобятся следующие ингредиенты. Установите режим "Жарка", по желанию смажьте дно чаши мультиварки смажьте любым маслом по вкусу ...

Ингредиенты

Яйца - 2-3 шт.

Лаваш - 0,5-1 лист

Помидоры мелкие - 5-6 шт.

Сыр - 20-25 г

Масло - для жарки

Соль - по вкусу по желанию

158 ккал
10 мин
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления фриттаты с кабачком и морковью возьмите ингредиенты по списку. Морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте на небольшие кубики. Обжарьте на подсолнечном масле до прозрачности лука. Кабачок натрите ...

Ингредиенты

Лук репчатый - 1/2 шт.

Кабачок - 1/2 шт.

Куриные яйца - 2 шт.

Соль - 1 щепотка

Укроп - 5 г

Помидоры - 1 шт.

Сыр - 40 г

Морковь - 1 шт.

Подсолнечное масло - 1 ст.л.

105 ккал
30 мин
0 (1)
5
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Разрежьте круглую лепешку на три куска, в центр куска разбейте яйцо, посыпьте сыром. Нагрейте бутерброд-хачапури на сковороде под крышкой.

Ингредиенты

Хлеб-лепешка из тандыра – 1 шт.

Яйцо – 3 шт.

Сыр – от 150 г

Сливочное масло – для жарки

Сливочное масло – для подачи

Соль – по вкусу

248 ккал
20 мин
0 (4)
6
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Куриные яйца слегка перемешиваются и вливаются в тушеную помидорную нарезку вместе с растительным или топленым сливочным маслом.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Помидор - 2-3 шт. (крупные)

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - 2 щепотки

Зеленый лук - 2 г (стебель)

96 ккал
15 мин
18
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
 В качестве разнообразия, предлагаю приготовить на завтрак полезный и вкусный белковый омлет. В состав омлета очень рекомендую добавлять зелень и, по вкусу, разнообразные овощи. Я обычно добавляю немного брокколи или ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт;

Морковь - 1/2 шт;

Зеленый лук - 2 шт;

Укроп - 2-3 веточки;

Оливковое масло - 1 ч.л;

Соль - на кончике ножа;

Черный молотый перец - 1/6 ч.л.

95 ккал
15 мин
0 (2)
3
Елена
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вкусное, полезное и низкокалорийное блюдо, которое можно подать как горячую закуску или в качестве легкого и при этом сытного ужина.

Ингредиенты

Фасоль зеленая стручковая - 150 г

Шампиньоны - 80 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Яйцо куриное - 3-4 шт.

Сметана - 1 ст.л.

Мука пшеничная - 1 ст.л.

Подсолнечное масло - 20 мл

Соль - по вкусу

111 ккал
60 мин
0 (4)
7
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления омлета из желтков и молока понадобятся следующие ингредиенты. Яичные желтки соедините с молоком и щепоткой соли. С помощью вилки тщательно перемешайте до однородного состояния. По желанию можно также ...

Ингредиенты

Яйцо куриное (желток) - 4 шт.

Молоко - 50 мл

Соль - 1/4 ч.л. (или по вкусу)

Растительное масло - 1 ст.л.

Зелень - для подачи

165 ккал
7 мин
0 (4)
5
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Такую мультиварочную яичницу в лаваше можно приготовить с любыми овощами и зеленью, например, с помидорами и свежим шпинатом. Количество листов лаваша зависит от их размеров: если лаваш большой, то хватит ...

Ингредиенты

Лаваш - 1-2 листа

Яйцо - 3 шт.

Сыр - до 50 г

Помидоры - около 100 г

Свежая зелень - по вкусу

Масло - для жарки

175 ккал
15 мин
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Обжарить нарезанные грибы и колбасу. Добавить яйца и готовить еще несколько минут. Вкусное и сытное блюдо готово!

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Шампиньоны - 6 шт.

Колбаса - 50 г

Растительное масло для жарки

Соль, специи по вкусу

137 ккал
10 мин
5
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В сезон овощей нужно использовать их ресурсы по максимуму, добавляя в разнообразные блюда. Сегодня я хочу рассказать, как я готовлю для своей семьи омлет с баклажанами и помидорами на сковороде. ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.

Молоко - 100 мл

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Помидор - 1 шт.

Баклажан - 1 шт.

Растительное масло - 2 ст.л.

102 ккал
20 мин
0 (2)
4
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет на ряженке получается ароматным и сытным, с приятной молочной ноткой. Готовится так же, как и классический, но вкус чуть другой.

Ингредиенты

Яйца куриные - 3 шт.

Ряженка - 90 г

Растительное масло - 30 г

Соль, черный перец - по вкусу

198 ккал
25 мин
5
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Взболтайте яйца с молоком, добавьте сыр и колбасу. Испеките тонкий блин, сверните рулетом, повторяйте так из всего теста.

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Колбаса полукопченая - 50 г

Сыр - 50 г

Молоко - 2 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - по вкусу

Масло растительное - 1 ч.л.

230 ккал
25 мин
0 (2)
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Лапшевник - одно из моих любимых с детства сладких блюд. Основной ингредиент в лапшевнике - это лапша, а дополнения могут быть различные. Вместо лапши я сейчас чаще всего использую спагетти, ...

Ингредиенты

Спагетти сырые - 150 г

Яйца куриные - 4 шт.

Молоко 3,5% - 150 г

Сахар - 50 г

Изюм - 50 г

Ванильный сахар - 5 г

Сливочное масло - 5 г

214 ккал
42 мин
0 (2)
5
Natali
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления яичницы с салом и луком на сковороде подготовьте продукты по списку к рецепту. Свежее свиное сало, желательно с мясной прослойкой, нарежьте средними брусочками и выложите на сухую, хорошо ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Сало свиное (свежее) - 60 г

Лук репчатый - 1 шт.

Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

Зелень (укроп, петрушка) - для подачи

257 ккал
15 мин
0 (5)
6
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Основа готовится из перемолотых овсяных хлопьев быстрого приготовления. Используется соленый сулугуни, можно заменить его копченым сыром.

Ингредиенты

Хлопья овсяные (быстрого приготовления) - 0,5 стакана

Яйцо куриное - 2 шт.

Сыр Сулугуни - 100 г

Масло сливочное - 40 г

Масло растительное - 20 мл

Помидоры черри - для подачи

351 ккал
20 мин
0 (1)
6
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Жарим лук и морковь, вливаем яйца с молоком, добавляем специи, получаем аппетитный и сытный омлет, который станет отличным завтраком.

Ингредиенты

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Куриные яйца - 2 шт.

Молоко - 80 мл

Соль, перец, паприка - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

104 ккал
20 мин
4
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Эти бутерброды в моей семье давно стали любимцами, и именно так чаще всего я готовлю их на завтрак. Подавать бутерброды с колбасой и помидорами очень вкусно с чаем или с ...

Ингредиенты

Хлеб бутербродный - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Сыр твердый - 6 ломтиков

Колбаса - 12 ломтиков

Майонез - 1 ч.л.

Перец ч.м. - по желанию

214 ккал
15 мин
0 (3)
3
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сок краснокочанной капусты часто используют в качестве натурального красителя. Скажу, что кардинально меняя оттенок исходного продукта, капустный сок не влияет ни на вкус, ни на аромат блюда. Так, цветная яичница, ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Капустный сок (краснокочанная капуста) - 1-2 ст.л.

Сливочное масло - 20 г

Соль, острый перец - по вкусу

Сладкий перец, зелень - для оформления

201 ккал
10 мин
0 (8)
3
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовить аппетитные бутерброды на гриле можно и в домашних условиях, если погода не позволяет выбраться на пикник...

Ингредиенты

Хлеб - 6-8 ломтиков

Колбаса молочная - 350 г

Сыр твердый - 150 г

Майонез любой жирности - 2 ст.л.

Помидор - 2 шт.

234 ккал
15 мин
0 (6)
4
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сыр любого вида в моей семье просто обожают, поэтому часто покупаю несколько видов для бутербродов, салатов или закусок. Вечером сын попросил что-то вкусненькое к чаю, и мне пришла идея приготовить ...

Ингредиенты

Хлеб - 3 ломтя

Сыр дор блю - 40 г

Сыр моцарелла - 40 г

Сыр фета - 40 г

Сыр радомер - 100 г

263 ккал
15 мин
0 (2)
2
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня я предлагаю вам приготовить простую и быструю закуску – горячие бутерброды-трубочки. Такие бутерброды непременно понравятся всем: снаружи получается хрустящая румяная корочка, а внутри расплавленный твердый сыр, который тянется - ...

Ингредиенты

Батон тостовый – 4 шт.

Сыр твердый – 4 ломтика

Куриные яйца – 1 шт.

Кукурузная панировка – 2 ст.л.

Овсяные хлопья – 2 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Масло растительное – 1 ст.л.

296 ккал
20 мин
3
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Закусочный вариант сырников готовится за 20 минут. Колбасу можно добавить любого сорта: вареную, копченую, ливерную и т.д.

Ингредиенты

Творог любой жирности - 300 г

Колбаса молочная - 150 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 4 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Приправа овощная - 2 щепотки

Масло растительное - 40 мл

255 ккал
20 мин
0 (8)
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления омлета с белокочанной капустой на сковороде. Капусту нашинкуйте тонкими, длинными полосками и выложите в разогретую с растительным маслом сковороду. В течение 10-15 минут, периодически помешивая, жарьте капусту ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 200 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Молоко - 50 мл

Соль - по вкусу

Растительное масло - 2 ст.л.

Зелень (укроп, петрушка) - для подачи

120 ккал
30 мин
5
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления яичницы с солеными огурцами. Свежее свиное сало нарежьте средними брусочками и выложите на разогретую сковороду. Периодически помешивая, жарьте сало около 5 минут, до румяного цвета и достаточного ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Сало свиное (свежее) - 60 г

Лук репчатый - 1 шт.

Огурцы соленые - 2-3 шт.

Соль - по вкусу

134 ккал
20 мин
3
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Готовим вкусный и питательный завтрак — яичницу с грибами и баклажанами. Данный рецепт - настоящий пример того, что даже из простой яичницы можно сделать невероятно вкусное блюдо, главное, проявить немного ...

Ингредиенты

​Яйца – 3 шт.

Шампиньоны – 200 г

Баклажаны – 150 г

Лук – 1 шт.

Перец сладкий – 50 г

Растительное масло – 3-4 ст.л.

Зелень – 10 г

Соль, перец – по вкусу

105 ккал
30 мин
3
FORTUNA7
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями

Гречка с сельдереем

Жареные пирожки с солеными груздями

Замороженные голубцы в аэрогриле

Запеченное яблоко с гречкой

Новогоднее печенье «Змейка»

Картошка с грибами в аэрогриле

Драники картофельные без муки с яйцом пашот

Салат «Мимоза» с творожным сыром

Вареники с рисом

Капкейки в микроволновке

Моти из пшеничной муки (без рисовой)

Безглютеновый хлеб в хлебопечке

Картошка с беконом и грибами в духовке
Мобильная версия сайта