E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам

Что приготовить на завтрак мужчине?


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления омлета с креветками и помидорами нам потребуются следующие компоненты. В миске соединяем яйца, молоко и специи: соль, черный молотый перец и прованские травы. Венчиком или вилкой взбиваем до ...

Ингредиенты

Креветки замороженные – 250 г

Помидоры – 200 г (1 шт.)

Яйца – 4 шт.

Молоко – 4 ст.л.

Растительное масло – 1-2 ст.л.

Сыр – 30 г (или по вкусу)

Соль, перец – по вкусу

Прованские травы – по вкусу

118 ккал
45 мин
1 (4)
8
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Безумно простой рецепт приготовления диетического белкового омлета на пару в мультиварке! Он настолько легок, что с ним справится даже школьник. Но прежде чем выливать белково-молочную смесь в емкость для приготовления ...

Ингредиенты

Яйца - 5 шт. (белки)

Молоко - 100 мл

Соль - по вкусу

53 ккал
20 мин
1 (9)
19
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Пожалуй, это мои первые горячие бутерброды с рыбой. Никогда раньше не делала такие, а очень даже зря, вкусно очень получилось, рекомендую обязательно приготовить и попробовать. Если вы любите рыбку, то ...

Ингредиенты

Белый хлеб - 4 ломтика

Филе рыбы - 300 г

Помидор - 1 шт.

Сыр - 4 ломтика

Майонез - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

174 ккал
30 мин
0 (4)
5
Галюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Оладьи-хачапури нужно непременно подавать сразу, с пылу с жару, как говорится. Тогда они максимально нежные и мягкие, а начинка слегка тянется. Здесь можно экспериментировать со вкусовыми оттенками, добавляя чуть больше ...

Ингредиенты

Кефир - 150 мл

Куриное яйцо - 1 шт.

Сыр Сулугуни - 100 г

Пшеничная мука - 100 г

Соль - 2 щепотки

Сахар - 1/2 ч.л.

Масло для жарки - 2 ст.л.

Сода пищевая - 1/4 ч.л.

230 ккал
30 мин
8
ulka86
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Горячие бутерброды с ветчиной и сыром - это молниеносный завтрак, который понравится всей семье. Я люблю такой вариант, потому что хлеб в масле выходит не сухим и со сливочным вкусом. Если нет ...

Ингредиенты

Хлеб белый - 4 ломтика

Сыр плавленный - 2 пластины

Ветчина - 50 г

Масло сливочное - 20 г

354 ккал
20 мин
9
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления скрэмбла со сливками рассчитываются, исходя из минимального соотношения 50 мл сливок на 1 яйцо. На одну порцию следует брать 1-2 яйца. Для приготовления большего количества скрамбла сливки ...

Ингредиенты

Сливки - 50 мл

Яйцо - 1 шт.

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

173 ккал
5 мин
0 (11)
11
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Хачапури практически моментального приготовления - вам потребуется всего лишь 10 минут. Вы можете обжарить их без масла или в масле.

Ингредиенты

Тесто «Фило» - 160 г

Сыр «Сулугуни» или «Моцарелла» - 120 г

Творог любой жирности - 80 г

Соль - 1-2 щепотки

Масло сливочное - 50 г

321 ккал
10 мин
0 (2)
18
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет с ветчиной и помидорами – сытное и вкусное блюдо, которое идеально подойдет для завтрака или ужина. Воздушная консистенция омлета в сочетании с ароматными помидорами и ветчиной понравится всем членам ...

Ингредиенты

Яйцо куриное – 3 шт.

Ветчина – 100 г

Помидор – 1 шт.

Молоко – 100 мл

Перец молотый – по вкусу

Соль – по вкусу

Масло оливковое – 1 ст.л.

Базилик – 1 веточка

149 ккал
15 мин
0 (2)
13
Milena
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Из помидора удалим мякоть и вобьем туда сырое куриное яйцо. Отправим в микроволновку на 3 минуты при мощности 800 Ватт.

Ингредиенты

Помидоры - 2 шт.

Яйцо куриное - 2 шт.

Соль, итальянские травы - по вкусу

70 ккал
8 мин
0 (1)
17
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Горячие бутерброды с ветчиной и сыром - это вкусный и сытный завтрак, который можно кушать, хоть каждый день! Обычно я делаю горячие бутерброды, просто положив ломтик ветчины или колбасы, а ...

Ингредиенты

Хлеб белый или батон - 6-8 кусочков

Ветчина - 120 г

Сыр - 80 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Майонез - 1 ч.л.

259 ккал
25 мин
13
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для теста используем хлопья быстрого приготовления. Смешиваем их с яйцами, молоком и солью. Выпекаем овсяноблин. Внутри - авокадо и помидор.

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст.л.

Соль - 0,25 ч.л. (или по вкусу)

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Авокадо - 0,5 шт.

Помидор - 0,5 шт.

Растительное масло - 1 ч.л.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

171 ккал
30 мин
0 (1)
19
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю сделать близким утренний сюрприз! Давайте превратим простой омлет в шикарное утреннее блюдо, поднимающее настроение и заряжающее энергией на весь предстоящий день. С помощью мультиварки приготовим креативный омлет с жареными сосисками. ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 5 шт.

Молоко - 150 мл

Соль - по вкусу

Сосиски молочные - 3 шт.

Масло сливочное - 10 г

140 ккал
15 мин
0 (3)
9
Ирина Шеви
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
После приготовления омлета с луком и сыром я теперь буду добавлять в рецептуру омлета лук всегда. Пускай его нарезка и жарка отнимает иногда драгоценные минуты времени, зато каков результат! Жареный ...

Ингредиенты

Яйца – 2 шт.

Молоко – 2 ст.л.

Лук – 1 шт.

Сыр – 30 г

Масло растительное – 1-2 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Свежая зелень – по вкусу

218 ккал
20 мин
0 (1)
6
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю быстрый, простой в приготовлении, при этом вкусный и оригинальный завтрак — яичницу с сосисками в тонком (армянском) лаваше. После запекания в духовке края лепешки становятся сухими, ломкими, как чипсы. ...

Ингредиенты

Яйца - 3-4 шт.

Лаваш - 2 шт.

Сосиски - 3 шт.

Постное масло - 30 мл

Соль, острый перец - по вкусу

Зелень - для подачи

248 ккал
15 мин
0 (1)
8
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет, приготовленный таким образом, практически диетический. Это прекрасный вариант для детей и для тех, кто следит за фигурой. В конечном результате омлет получается нежным, сочным и без корочки. Но я ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.

Молоко - 200 мл

Соль - по вкусу

Хлопья чили - по желанию

Масло сливочное - при подаче

142 ккал
20 мин
0 (16)
9
тома
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соединяем яйца, молоко и щепотку соли. Добавляем измельчённый кабачок и сыр. Вливаем яичную смесь на сковороду и готовим под крышкой.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Соль - по вкусу

Кабачок - 100 г

Сыр твёрдый - 50 г

Молоко - 50 мл

Растительное масло - 1 ст.л.

154 ккал
15 мин
0 (2)
19
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Обжариваем хлеб и помидоры на растительном масле со специями. Вбиваем яйца и готовим на тихом огне в течение 3-4 минут. Подаём на стол.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Хлеб белый - 2 ломтика

Помидор - 1 шт.

Соль - по вкусу

Растительное масло - 1 ст.л.

Зелень - для подачи

149 ккал
15 мин
16
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Яркий и полезный завтрак вы сможете приготовить за 10 минут, что немаловажно при утренних сборах на работу, в школу или садик. Омлет с творогом и помидорами, с нежным сливочным вкусом, ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Творог с зеленью - 60 г

Помидор - 2-3 шт.

Масло растительное - 1 ч.л.

Сметана любой жирности - 1,5 ст.л.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 2 щепотки

Зелень петрушки - 2-3 г

89 ккал
10 мин
0 (4)
15
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет на завтрак - это привычное блюдо, но даже самый простой омлет можно приготовить по-новому, например с морской капустой. Получается вкусно полезно и сытно. Хороший завтрак для трудного дня. Такой ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Сметана - 2 ст.л.

Молоко - 1 ст.л.

Морская капуста - 100 г

Подсолнечное масло - 2 ст.л.

187 ккал
10 мин
0 (1)
10
Inessa
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
На сковороду выливают взбитое яйцо, приклеивают к нему тостовый хлеб, переворачивают, выкладывают сыр и ветчину, обжаривают и подают.

Ингредиенты

На одну порцию:

Хлеб тостовый - 2 ломтя

Сыр тостовый - 1 шт.

Ветчина в нарезке - 1 шт.

Яйцо куриное СО - 1 шт.

Горчица - по вкусу

Кетчуп - по вкусу

Масло сливочное - 1 ч.л.

Масло оливковое - 1 ч.л.

279 ккал
20 мин
0 (3)
19
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет - блюдо универсальное, его можно приготовить и на завтрак, и на обед, и на ужин. И для всех случаев оно подходит идеально - сытное, при этом лёгкое и очень ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Замороженная цветная капуста и брокколи - 100 г

Молоко - 2 ст.л.

Соль, черный перец - по вкусу

Прованские травы - по вкусу

Красный жгучий перец - по вкусу

Растительное масло - для жарки

150 ккал
20 мин
10
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сырный омлет - это не только вкусно, но и очень аппетитно, например омлет с моцареллой. Я бы никогда не отказалась, если бы мне с утра приготовили такой завтрак в ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Моцарелла - 60 г

Соль - 1-2 щепотки

Масло растительное - 0,5 ч.л.

Укроп - 2 г (2-3 веточки)

186 ккал
8 мин
0 (5)
8
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет со шпинатом и зеленым горошком - простой, быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак. Свежий шпинат сейчас продается круглогодично, а зеленый горошек можно использовать и замороженный. Если вы приверженец ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Горошек зеленый - 50 г

Шпинат - 50 г

Молоко - 3 ст.л.

Масло постное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

130 ккал
15 мин
0 (6)
29
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет с огурцом - блюдо для некоторых, возможно, даже экзотическое. У меня в арсенале есть несколько блюд с жареными огурцами, поскольку нам огурцы в жареном виде очень нравятся. Я по-разному готовлю ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 3 шт.

Огурец свежий - 70 г

Молоко - 100 мл

Лук репчатый - 1 шт.

Сода - 0,5 ч.л.

Растительное масло - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

108 ккал
20 мин
1 (9)
9
ElenaV
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В летний период из свежих, а в зимний из замороженных горошка и стручковой фасоли готовлю быструю и незатейливую яичницу. Обжаривать овощи и делать яичницу можно на растительном масле, но мне ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Зеленый горох - 50 г или 10-15 стручков

Фасоль зеленая - 1-1,5 горсти или до 100 г

Масло для жарки - до 1 ст.л.

Соль - по вкусу

120 ккал
15 мин
1 (5)
9
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления овсяноблина без молока (на воде и яйцах) потребуются следующие ингредиенты. Вбейте куриные яйца в глубокую емкость и влейте воду: фильтрованную, охлажденную кипяченую, минеральную без газа - на свое ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 3 ст.л.

Яйцо куриное - 2 шт.

Вода - 50 мл

Соль - 1 щепотка

Масло растительное - 1 ч.л.

186 ккал
10 мин
0 (5)
12
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Цветная капуста - замечательный продукт питания не только по вкусовым свойствам, но и по полезности. Она не только является поставщиком ряда необходимых для деятельности нашего организма микроэлементов и витаминов (в ...

Ингредиенты

Цветная капуста - 150 г

Яйцо - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Масло сливочное - 25 г

Томатная паста - 0,5 ст.л.

Зелень и соль - по вкусу

Вода - для варки капусты

129 ккал
25 мин
1 (4)
7
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Так чем же шакшука отличается от обычной яичницы? Отличия есть, шакшуку всегда готовят вместе с помидорами, а точнее помидоры вначале доводят до состояния густого томатного соуса, в который также добавляют ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 4 шт.

Помидоры средние - 8 шт.

Перец чили - 1/2 шт.

Утиная грудка - 120 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубок

Петрушка и укроп свежие - несколько веточек

Зеленый лук - 1 ветка

Паприка молотая - 1/2 ч.л

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец молотый - по вкусу

143 ккал
35 мин
0 (2)
10
Natali
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Итак, подготовьте продукты по списку. Взбалтываем яйцо, сахар и щепотку соли (помните, что салями и сыр — насыщенные в этом плане продукты). Вливаем молоко, постное масло, бросаем сушеные ...

Ингредиенты

Молоко - 200 мл

Яйцо - 1 шт.

Мука - 120 г

Салями - 100 г

Сыр - 50 г

Растительное масло - 30 мл

Сахар - 0,5 ч.л.

Разрыхлитель- 0,3 ч.л.

Сушеный базилик, соль, острый перец - по вкусу

296 ккал
15 мин
21
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Самое дежурное и популярное в приготовлении блюдо - это яичница или омлет. Предлагаю приготовить к завтраку или ужину сочный омлет с фетой и зеленью, который наверняка насытит организмы ваших близких). Главное, ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Томатное пюре (свежие помидоры) - 150 г

Масло топленое - 15 г

Лук зеленый - 10 г

Петрушка - 10 г

Фета - 50 г

Перец ч.м. - по вкусу

161 ккал
25 мин
0 (2)
12
Лана
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Лазанья из макарон с фаршем на сковороде

Курица с персиками на сковороде

Жареная картошка с фаршем и грибами

Творожная запеканка с чиа

Гибаница (сербский пирог)

Картошка с беконом в мультиварке

Цветная капуста в микроволновке

Цветная капуста с сыром в микроволновке

Вермишель с сахаром и яйцом

Жареный рис с морковью

Рис на говяжьем бульоне

Барабуля без головы в панировке в духовке

Омлет с луком и грибами на сковороде

Ролл Цезарь в тортилье
Мобильная версия сайта