E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Макароны →
    Фарфалле с овощами

    Фарфалле с овощами

    Сытное блюдо для постного стола - макароны с овощами. Блюдо хорошо для семейного обеда или ужина - вкусное, яркое, сочное, полезное. Овощи можно взять любые, которые предпочитаете. Кроме указанных в рецептуре, можно взять капусту брокколи, сладкие перцы, лук-порей, зеленый горошек, баклажаны, чеснок, зеленый лук, консервированную кукурузу. Можно добавить томатную пасту и специи, приправы, ароматные травы. Вместо свежих овощей удобно взять готовую замороженную овощную смесь.

    Ингредиенты

    Макароны - 100 г

    Морковь - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Фасоль стручковая - 100 г

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    • 133 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.
    • Б: 3.33
    • Ж: 4.63
    • У: 19.31

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления фарфалле с овощами. Вместо макарон "Бантики" можно взять любые макароны, которые у вас есть. Морковь и лук почистите. Замороженную стручковую фасоль ополосните под струей холодной воды.

    Фото 1


    Макароны сварите в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

    Фото 2


    С готовых макарон слейте воду, а в кастрюлю добавьте 1-2 ч.л. растительного масла, встряхните, чтобы макароны не слиплись.

    Фото 3


    Разогрейте сковороду с растительным маслом. Положите нарезанную тонкой соломкой морковь и нарезанный полукольцами репчатый лук.

    Фото 4


    На среднем огне, помешивая, обжарьте овощи 5-6 минут. Добавьте на сковороду стручковую фасоль.

    Фото 5


    Перемешайте, жарьте на среднем огне еще 4-5 минут. Затем добавьте нарезанный помидор.

    Фото 6


    Посолите, перемешайте, продолжайте готовить еще 4-5 минут, чтобы выпарилась влага от томата.


    Готовые макароны можно сейчас положить в сковороду к обжаренным овощам и перемешать.

    Фото 7


    А можно положить порцию макарон на тарелку, сверху добавить обжаренные овощи и подавать к столу.

    Фото 8


    Приятного аппетита! Если блюдо не для постного стола, макароны фарфалле с овощами могут стать отличным гарниром к котлетам, сосискам, тушеному мясу.

    Фото 9


    Фарфалле с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Вторые блюда из фарфалле

    Подборка рецептов

    Макароны с курицей, медом и соевым соусом
    Фондю Эмменталь (полуфабрикат по-домашнему)
    Фарфалле с курицей и грибами
    Фарфалле с лососем в сливочном соусе
    Вегетарианские блюда с пастой Фарфалле

    Подборка рецептов

    Паста с овощами в сливочном соусе
    Сладкие фарфалле с творогом и орехами
    Фарфалле с грибами в сливочном соусе
    Фарфалле

    Рецепты по ингредиенту

    Макароны с курицей, медом и соевым соусом
    Фарфалле с курицей и грибами
    Сладкие фарфалле с творогом и орехами
    Фарфалле с курицей в сливочном соусе
    Макароны с овощами

    Подборка рецептов

    Паста с перцем и помидорами
    Спагетти в помидорном соусе с базиликом
    Паста с болгарским перцем и маскарпоне
    Паста с баклажанами и грибами
    Постные блюда из макарон

    Подборка рецептов

    Удон со стручковой фасолью по-японски
    Макароны с чесноком на сковороде (или в кастрюле)
    Салат с баклажанами, помидорами и пастой
    Паста с оливками и помидорами
    Макароны с овощами без мяса

    Подборка рецептов

    Макароны с квашеной капустой
    Макароны, запеченные с томатным соусом и сыром
    Макароны со шпинатом и томатом (One Pot)
    Паста с баклажанами
    Постные блюда из макарон с овощами

    Подборка рецептов

    Спагетти со шпинатом и помидорами
    Спагетти в помидорном соусе с базиликом
    Спагетти с соусом из брокколи
    Фетучини в томатном соусе с баклажанами

    Другие полезные подборки по теме

    Макароны (676)Мясо с овощами в духовке (561)Обед из овощей (918)Овощные салаты (564)Пост (4297)Постные блюда на каждый день (1166)Постные блюда на сковороде (993)Постные вторые блюда (1169)Постные вторые блюда на сковороде (545)Постные салаты (683)Постные салаты на каждый день (647)Постный ужин (998)Рождественский Пост (4669)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)Что приготовить из овощей на ужин? (1248)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Великий пост 2024: блюда и календарь питанияКак выжить русскому человеку... в Пост?Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

    Свежие рецепты


    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Опята по-корейски
    Карп с гречкой в духовке
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Оританг (корейский суп из утки)

    Птитим с рыбой
    Холодный зеленый чай
    Куриный рулет с зеленью
    Блины с матча
    Торт «Нутелла»
    Хлеб из брокколи
    Крошка-картошка в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (50 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы