E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Лепешки →
    Лепешки из авокадо

    Лепешки из авокадо

    Приготовим хрустящие, тонкие и необычные лепешки с авокадо. Для того чтобы они получились более ароматными, я добавила немного свежей зелени и чеснока. Мне нравится в эти лепешки добавлять кукурузную муку, она придает красивый цвет и хрусткость готовым изделиям. Лепешки получаются универсальными, к ним подходят любые начинки и соусы.

    Ингредиенты

    Авокадо (крупное) - 1 шт.

    Петрушка свежая - 30 г

    Чеснок - 2 зубчика

    Мука кукурузная - 90 г

    Мука цельнозерновая - 50 г

    Лимон - 0,5 шт.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    Получается 4 лепешки
    • 205 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.
    • Б: 3.99
    • Ж: 10.49
    • У: 23.21

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте по списку все продукты для лепешек из авокадо. Авокадо возьмите очень спелое. Я добавила часть кукурузной и цельнозерновой муки, но можно взять ту, которая вам больше нравится.


    Спелое авокадо, зелень, чеснок измельчите удобным вам способом. Я измельчила в блендере. Добавьте сок лимона.


    Получилось однородное пюре.


    К пюре авокадо добавьте оба вида муки, соль.


    Замесите мягкое эластичное тесто.


    Разделите тесто на 4 равные части.


    Раскатайте в тонкие лепешки, примерно 4-5 мм толщиной. Удобно раскатывать на силиконовом коврике или на пергаменте.


    Сковороду хорошо накалите, выложите лепешку и жарьте при небольшом нагреве по 2-2,5 минуты с каждой стороны. Жарим лепешки на сухой сковороде.


    Лепешки из авокадо готовы! Приятного аппетита!


    Лепешки из авокадо, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Лепешки

    Рубрика рецептов

    Перепечи от «Бурановских бабушек»
    Лепешки с зеленью и луком
    Лепешки из слоеного теста с фаршем на сковороде
    Хачапури на сметане с сыром в духовке
    Лепешки без начинки

    Подборка рецептов

    Лепешки с яйцами на завтрак
    Лача Паратха
    Сырная лепешка без муки с псиллиумом
    Юха
    Кукурузные лепешки

    Подборка рецептов

    Кыстыбый с картошкой по-татарски (+рецепт теста)
    Лепёшки с сыром и зеленью на сковороде
    Лепешки со свекольной ботвой и сыром
    Хачапури в духовке
    Лепешки из кукурузной муки

    Подборка рецептов

    Кукурузные оладьи
    Мексиканские кукурузные лепешки
    Полента с пармезаном
    Полента с грибами
    Лепешки из кукурузной муки на сковороде

    Подборка рецептов

    Лепешки на сковороде

    Подборка рецептов

    Хачапури с творогом и сыром на кефире
    Картофельные лепешки с фаршем на сковороде
    Лепёшки с сыром и колбасой на сковороде
    Роти Чанаи (Roti Canai)

    Другие полезные подборки по теме

    Авокадо (249)Блюда из авокадо самые лёгкие (143)Вегетарианские блюда с авокадо (96)Вегетарианские лепешки (129)Дрожжевые лепешки (88)Лепешки (420)Лепешки без начинки (134)Лепешки на воде (97)Лепешки на кефире (79)Лепешки на сковороде (215)Лепешки с начинкой (157)Лепешки сырные (88)Мука кукурузная (126)Салат с авокадо (117)Салат с авокадо без майонеза (107)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    Ната
    Обязательно попробую 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Намазки из авокадо на хлеб — 8 восхитительных рецептовКак выжить русскому человеку... без авокадо?

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта