E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Супы →
    Уха без рыбы (с морской капустой)

    Уха без рыбы (с морской капустой)

    Уха без рыбы - отличный вариант вкусного, полезного и низкокалорийного блюда.

    Ингредиенты

    Вода - 1,5 л

    Картошка - 300 г

    Лук - 1 шт.

    Морковь - 0,5 шт.

    Рис - 1,5 ст.л.

    Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

    Морская капуста (сушеная) - 2 ст.л.

    Укроп - 3 веточки

    • 20 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    8 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Предлагаю вашему вниманию очень интересный рецепт ухи без рыбы. Для меня он стал приятным открытием. Оказывается, чтобы побаловать себя ухой, не обязательно идти на рыбалку, достаточно чтобы дома были сушеные водоросли, которые и придают супу рыбный вкус.


    К тому же морская капуста очень полезна. Она богата различными витаминами и микроэлементами, а также употребление её в небольшом количестве способно восполнить дефицит йода в организме человека.


    Уху без рыбы лучше всего подавать в горячем виде со свежими овощами и зеленью.


    Итак, начнём!


    Для приготовления ухи без рыбы (с морской капустой) подготовить продукты по списку к рецепту.


    Первым делом очистить и помыть все овощи. Лук и морковь нарезать небольшими кубиками и отправить в кастрюлю с кипящей водой. Варить 2-3 минуты.


    Тем временем нарезать картофель брусочками и также отправить в варочную ёмкость. Варить 5 минут.


    Рис тщательно промыть и выложить в кастрюлю. Добавить по вкусу специи и варить до полной готовности всех ингредиентов. Рис и картофель должны стать мягкими.


    За 5 минут до готовности выложить в суп сухую морскую капусту и мелко нарезанный укроп.


    После чего снять кастрюлю с огня, накрыть крышкой и дать настояться 10-15 минут.


    Вот и всё, очень вкусная, ароматная уха без рыбы готова. Разлить по порционным тарелкам и в горячем виде подавать на стол.


    Приятного аппетита!


    Уха без рыбы (с морской капустой), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Уха

    Подборка рецептов

    Уха из судака с пшеном
    Уха из кефали
    Уха из головы и хвоста горбуши
    Суп из карася
    Постные блюда без масла

    Коллекция рецептов

    Китайский сладкий соус чили
    Пшенично-ржаной хлеб с орехами
    Желе из клубники с агар-агаром
    Льняные флаксы
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Тушеная капуста с нутом
    Овсянка с творогом
    Ежевичный мохито
    Грибная икра из шампиньонов
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Обжаренный картофель с чесноком
    Рис с индейкой в сковороде
    Свиная вырезка с грибами в беконе в духовке
    Целый картофель со специями в микроволновой печи
    Супы на каждый день

    Коллекция рецептов

    Чечевичный суп с копченостями
    Свекольный суп с фрикадельками
    Суп на перепелке с лапшой и грибами
    Суп Таратор с авокадо и тархуном

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Бейглы в аэрогриле
    Паста с сыром с голубой плесенью
    Диетический белковый омлет на сковороде
    Диетическое суфле из куриной грудки в духовке
    Тефтели в соусе в аэрогриле
    Теплый салат с фенхелем
    Поке боул с лососем

    Салат с креветками и бобами эдамаме
    Картошка с айвой и мясом (свининой)
    Пирожное эскимо «Красный бархат»
    Василопита (греческий новогодний пирог)
    Печенье с отрубями
    Сметанник с хурмой
    Куриные гнезда с ананасом и сыром
    Мобильная версия сайта