E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Овсяноблин в аэрогриле

    Овсяноблин в аэрогриле

    Овсяноблин - одно из самых популярных блюд правильного питания. Чаще готовят овсяноблин на сковороде, я предлагаю запечь его в аэрогриле. По вкусу он практически не уступает классическому варианту, да и готовится примерно одинаковое время. Особенно этот рецепт понравится тем, у кого нет сковороды с хорошим антипригарным покрытием, ведь классический блин готовится без масла. Выпекать овсяноблин в аэрогриле можно без специальных форм, понадобится лишь пергамент с силиконовым покрытием.

    Ингредиенты

    Овсяноблин:

    Овсяные хлопья - 3 ст.л.

    Куриное яйцо - 1 шт.

    Молоко - 50 мл

    Соль - 1 щепотка

    Для подачи:

    Творожный сыр - 30 г

    Рукола - 20 г

    Тунец в с/с - 80 г

    Свежий огурец - 1 шт.

    • 109 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 8.67
    • Ж: 4.57
    • У: 8.59

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления овсяноблина в аэрогриле. Ингредиенты рассчитаны для одной порции, если нужно больше, то увеличьте их количество. Овсяные хлопья понадобятся именно те, которые нужно варить!


    В подходящей посуде смешайте куриное яйцо и молоко. Взбивать не нужно, а лишь соединить продукты.


    Добавьте к яично-молочной смеси овсяные хлопья и соль, перемешайте.


    В чашу аэрогриля, прямо на решетку, выложите пергамент так, чтобы образовались небольшие бортики. Вылейте тесто для овсяноблина на пергамент. Установите время приготовления - 10 минут. Температура выпечки овсяноблина в аэрогриле - 180 градусов.


    По истечении времени откройте аэрогриль и достаньте чашу. Проверьте готовность блина, если есть следы сырого яйца, то отправьте еще на пару минут допекаться.


    Готовый овсяноблин достаньте вместе с пергаментом из аэрогриля и дайте ему остыть пару минут.


    Аккуратно снимите блин с пергамента и переложите на тарелку. Подавайте его с чем любите. Я смазала овсяноблин творожным сыром.


    Дополнила порцией свежей руколы, свежего огурца и добавила кусочки консервированного тунца.


    Аккуратно сложите овсяноблин и подавайте к столу. Получился вкусный и питательный завтрак. Приятного аппетита!


    Овсяноблин в аэрогриле, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяноблин на завтрак

    Подборка рецептов

    Лепешки с яйцами на завтрак
    Яичница с салом и луком
    Классические тонкие блины на сыворотке
    Бельгийские вафли из картофельного пюре в вафельнице
    Овсяноблин на молоке

    Подборка рецептов

    Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом
    Овсяноблин с ветчиной и сливочным сыром
    Овсяноблин из овсяной муки
    Овсяноблин без молока (на воде)
    Овсяноблины с рыбой

    Подборка рецептов

    Овсяноблин с тунцом
    Овсяноблин с авокадо и красной рыбой
    Овсяноблин с семгой и сливочным сыром
    Овсяноблин

    Подборка рецептов

    Овсяноблин с творожным сыром
    Овсяноблин с йогуртом
    Овсяноблин с творогом и бананом
    Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом
    Закуска из тунца с яйцом

    Подборка рецептов

    Телятина под соусом из тунца
    Рулет «Мимоза»
    Сэндвич с тунцом
    Тосты с тунцом, авокадо и яйцом
    Закуски из тунца

    Подборка рецептов

    Тарталетки с тунцом и соленым огурцом
    Онигири с тунцом
    Рулет из лаваша с тунцом
    Помидоры, фаршированные тунцом

    Другие полезные подборки по теме

    Cалат с огурцами с укропом (225)Вегетарианские блюда с огурцом (358)Завтрак с овсянкой (149)Овсяные хлопья (317)Огурцы маринованные (196)Огурцы на зиму (139)Огурцы соленые (249)Простые салаты с огурцом (849)Простые салаты с помидором и огурцом (176)Салат из огурцов с маслом (218)Салат с курицей и огурцом (159)Салат с маринованными огурцами (223)Салат с огурцом и яйцом (308)Салаты из огурцов (272)Тунец консервированный (161)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    Elfooboo
    безумно аппетитный!
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Elfooboo ,  спасибки!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Отличный!
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Алена Прика, 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анна
    Очень круто
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Анна, спасибо!!!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

    Свежие рецепты


    Замороженные блины в аэрогриле
    Панкейки с колбасой
    Куриные ножки с айвой в духовке
    Гренки в аэрогриле
    Диетический соус из сметаны
    Мандарин в тесте
    Жареный сыр в яйце на сковороде

    Рулет-эклер
    Лапша быстрого приготовления с сыром
    Овсяное печенье с цукатами
    Свиная шея с луком в духовке
    Салат «Цезарь» с креветками и кальмарами
    Оладьи с сулугуни
    Овсяноблин в аэрогриле
    Мобильная версия сайта