E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты →
    Салат «Три мушкетера»

    Салат «Три мушкетера»

    Салат из стручковой фасоли, кукурузы и красной рыбы подойдет для быстрого и сытного перекуса либо для праздничного стола. Название этого салата произошло именно от количества основных ингредиентов, их всего лишь три, к тому же здесь представлены три разных цвета ингредиентов – желтый, красный и зеленый – настоящий контраст. Готовится салат очень просто и быстро. Обязательно попробуйте!

    Ингредиенты

    Стручковая фасоль - 150 г

    Кукуруза замороженная - 150 г

    Красная рыба - 80 г

    Майонез - 1 ст.л.

    Соль, перец - по вкусу

    Масло растительное - 1 ст.л.

    • 129 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.

    Фото готового блюда

    Alena2018 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовить все необходимые продукты для салата «Три мушкетера». Рыбу лучше использовать холодного копчения, так салат получается более ярким и аппетитным.


    В сковороде разогреть буквально ложку масла, выложить стручковую фасоль и поджарить ее 3-4 минуты. Так как фасоль замороженная, то она уже предварительно бланшированная, поэтому процесс быстрый.


    Добавить к фасоли кукурузу и поджарить все еще около одной минуты.


    Овощи остудить и переложить в салатник.


    Красную рыбу нарезать довольно крупными пластинами, переложить рыбу в салат.


    Добавить в салат ложку майонеза, соль и молотый перец. Перемешать всё и подавать салат к столу - салат «Три мушкетера» готов.


    Приятного аппетита!



    Салат «Три мушкетера», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с майонезом

    Подборка рецептов

    Салат с ветчиной и маслинами
    Слоёный салат с куриной печенью
    Салат «Гранатовый браслет» с курицей
    Салат «Мужская мечта»
    Салаты со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Салат с консервированной фасолью и ветчиной
    Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью
    Льежский салат со стручковой фасолью
    Салат со стручковой фасолью, яйцом и помидором
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с крабовыми палочками, помидором и чесноком
    Картофельное пюре с яйцом без молока
    Салат с капустой, колбасой и яблоком
    Пюре из тыквы ребенку
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с вялеными помидорами и рукколой
    Салат из одуванчиков, капусты и яблок
    Тёплый салат с баклажанами, помидорами и сыром
    Салат с перцем и огурцом

    Дополнения к рецепту

    • Семгу можно использовать как соленую, так и холодного копчения – в обоих вариантах получается вкусно.
    • В качестве заправки я использую домашний майонез, но если вы стараетесь исключить его из своего рациона, добавьте заправку на основе йогурта - 2 ст.л. густого йогурта, 0,5ч.л. горчицы, 1 ст.л. сока лимона, специи по вкусу.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Дарія Новичок
    Очень крутой рецепт. Мене очень понравилось и вкусно, теперь просят готовить его постоянно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    Дарія, спасибо большое за ваш комментарий, очень приятно)!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Наталия М.
    И майонез Д-Артеньян! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    Наталия М., да, именно эту роль майонез тут играет) Вы точно подметили)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта